【正文】 A、10 B、8 C、92紅十字會(huì)青少年道德、行為守則中的三講是（）。A、1993年10月31日 B、1993年12月31日 C、1993年8月2日2中國紅十字會(huì)使用（）標(biāo)志。A、1867 B、1965 C、19862在國際人道法未包括的情況下，“平民和戰(zhàn)斗員仍受來源于既定習(xí)慣、人道原則和公共良心要求的國際法則的保護(hù)和支配”，指的是（）。C1紅十字運(yùn)動(dòng)起源于戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)，創(chuàng)始人是（）A、 B、 C、1《索爾弗利諾回憶錄》描寫了發(fā)生與（）的奧地利陸軍于法國—撒丁聯(lián)軍的一場(chǎng)激戰(zhàn)。1安全、有效的有氧運(yùn)動(dòng)必須包括哪幾部分？ 答：①運(yùn)動(dòng)前5—10分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間；②有氧運(yùn)動(dòng)階段，要保證“度”（運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)達(dá)到的心率）和“量”（每周3次，每次60分鐘）；③運(yùn)動(dòng)后3—5分鐘的放松階段，鍛煉一下腰腹部等運(yùn)動(dòng)中未得到充分鍛煉的部位。1達(dá)到有效的有氧運(yùn)動(dòng)的最低時(shí)間要求是多少？答：有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間最低要求是： 每天運(yùn)動(dòng)不少于30分鐘，每周至少三次。13﹑一點(diǎn)酒不喝好不好？答：好。10﹑世界衛(wèi)生組織提倡的最好鍛煉方式是什么？ 答：走路。7﹑第一次衛(wèi)生革命和第二次衛(wèi)生革命的內(nèi)容是什么？答：第一次衛(wèi)生革命的主要內(nèi)容是對(duì)付傳染病和寄生蟲病，主要對(duì)策是抗菌素，疫苗和消，殺，滅手段。老年人應(yīng)該注意保持哪些衛(wèi)生習(xí)慣？答：不吸煙；飲酒不過量；多喝水；積極適量的體育鍛煉；自我調(diào)節(jié)是精神愉快。假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病,應(yīng)如何搶救? 答(1)讓病人躺下；(2)找出病人身上可能帶有的急救藥品；(3)盡快給急救中心打電話,、假如有人外傷骨折,應(yīng)如何搶救? 答:不亂搬動(dòng)病人,保持骨折肢體原位。把病人搬出房外,離開有毒現(xiàn)場(chǎng)。A、左側(cè) B、右側(cè) C、中間3綠燈亮?xí)r車輛（）A、允許左轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭、直行或右轉(zhuǎn)彎 B、禁止通行 C、只允許右轉(zhuǎn)彎3下列有關(guān)汽車滑行時(shí)的注意事項(xiàng)哪項(xiàng)正確？（）A、車輛的技術(shù)狀況必須完好 B、超速行駛 C、脫檔滑行3駕駛時(shí)，在車內(nèi)可以（）。A、衛(wèi)生間 B、臥室 C、廚房2在高速路上發(fā)生交通事故時(shí)，需在來車方向（）設(shè)置警告標(biāo)志。A、打火機(jī) B、手電筒 C、搖晃聽聲音2車輛行駛中，將（）伸出車外是不對(duì)的。A、有事故照明或明亮處 B、室內(nèi) C、電梯內(nèi)1盛夏時(shí)節(jié)天氣悶熱，容易發(fā)生腹瀉，涼拌菜不妨加點(diǎn)（）和蒜。A、食醋 B、碳酸飲料 C、醬油1在火災(zāi)初起階段，要做到的幾個(gè)要點(diǎn)是：其一，正確判斷；其二，逃生避難；其三，（）A、忍痛自救，不可盲目地去救他人 B、無論如何，一定救助他人 C、跳窗以迅速撤離1異物進(jìn)入呼吸道時(shí)用環(huán)抱壓腹急救法：站在患者的背后，兩手握抱患者的腹部，即肚臍（）的地方。A、要不時(shí)；可以 B、不要，應(yīng)該 C、不要；更不要1觸電急救胸外按壓法操作時(shí)，搶救者位于觸電者一側(cè)或騎跨在觸電者腰部，兩手交疊，手掌根部放在（）處，兩乳頭間略低、胸骨下1/3處。三、選擇題答案 36頁37頁指揮棒信號(hào)有直行信號(hào)、（）和停車信號(hào)。②膳食種熱量攝入過多；③運(yùn)動(dòng)消耗熱量過少。高血壓與生活方式密切相關(guān)，你能說出哪幾種人易還高血壓病嗎？答：肥胖者、經(jīng)常飲食過咸的人、飲酒過多的人、精神長期緊張、吸煙的人。你能說出其他3種嗎？ 答：肺結(jié)核、非典、禽流感、麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、猩紅熱、水痘、白喉、流行性腦脊髓膜炎等。2被貓、狗咬傷或抓傷后，為防止狂犬病的發(fā)生你知道應(yīng)該怎樣做緊急處理嗎？答：充分沖洗傷口，盡快去醫(yī)院或衛(wèi)生防疫站24小時(shí)內(nèi)注射抗狂犬病毒血清和狂犬疫苗。2與艾滋病病毒感染者共用修腳、紋身、剃須刀等工具也有感染艾滋病病毒的危險(xiǎn)性，對(duì)嗎？答：對(duì)，有一定危險(xiǎn)性。1青少年因?yàn)槟挲g小，不可能得艾滋病，對(duì)嗎？答：不對(duì)，青少年也可以通過污染的血液、吸毒等方式感染艾滋病病毒，所以，青少年從小要加強(qiáng)防范意識(shí)，預(yù)防艾滋病的發(fā)生。1出血熱的傳播途徑？答：與鼠類及其排泄物接觸傳播（經(jīng)傷口感染、經(jīng)呼吸道傳染、經(jīng)消化道感染）、螨蟲叮咬、垂直傳播。1家里沒有人患乙肝，新生兒就可以不注射乙肝疫苗，對(duì)嗎？ 答：不對(duì)每一個(gè)新生兒都應(yīng)該注射。甲肝病人的用具是否用漂白粉消毒？ 答：是。得了腮腺炎后，如果癥狀不重，應(yīng)堅(jiān)持上學(xué)，對(duì)嗎？答：不對(duì)。B、全面接種艾滋病疫苗。科學(xué)觀察證明，戒煙后患病的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。三、選擇題大案 第三部分 吸煙與健康一、選擇題（以下為單選題）：《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》是何時(shí)實(shí)施的（）A、1994年12月21日 B、1996年5月15日 C、1996年5月31日違反《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》的個(gè)人可處以多少元罰款（）A、10元 B、20元 C、50元“世界無煙日”是每年的：（）A、7月31日 B、9月31日 C、5月31日我國煙草的產(chǎn)量，銷售占世界（）A、第1位 B、第2位 C、第3位香煙中使人成癮的物質(zhì)是()A、一氧化碳 B、煙焦油 C、尼古丁煙草煙霧中導(dǎo)致心血管疾病的有毒化合物是（）A、煙焦油和一氧化碳 B、尼古丁和一氧化碳經(jīng)常在充滿香煙的煙霧中不吸煙者吸人煙霧稱（）A、主動(dòng)吸煙 B、偶然吸煙 C、被動(dòng)吸煙在我國死亡率最高的前三位疾病均與吸煙要關(guān)，這三種疾病是（）A、心腦血管疾病、癌癥、傳染病 B、呼吸系統(tǒng)病、癌癥、心腦血管病 C、癌癥、心腦血管疾病、地方病目前在世界上正在開展無煙民國家的國家是（）A、美國 B、英國 C、新加坡吸食低焦油含量的香煙是否安全（）A、安全 B、較安全 C、不安全 D、不知道1懷孕期間吸煙會(huì)增加以下哪種情況的危險(xiǎn)性（）A、胎兒自動(dòng)死亡 B、自然流產(chǎn) C、胎兒體重增加1煙草產(chǎn)品中是否有安全的（）A、有 B、沒有 C、不知道1吸煙與以下癌癥有關(guān)系的是（）A、肺癌 B、口腔癌 C、喉癌 D、胃癌 E、以上都不對(duì)1世界衛(wèi)生組織《煙草框架公約》生效的時(shí)間是（）A、2005年2月28日 B、2005年12月1日 C、2005年1月1日1我國開始履行《煙草框架公約》的時(shí)間是（）A、2005年5月 B、2006年2月 C、2006年8月 以下為多選題：1《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》確定禁止吸煙的場(chǎng)所是（）A、會(huì)議室 B、商店 C、體育館 D、影劇院 E、中、小學(xué)校1煙草中含有的主要有害成分是（多選題）（）A、尼古丁 B、煙焦油 C、一氧化碳 D、至癌物質(zhì)等1吸煙會(huì)導(dǎo)致多種疾病，請(qǐng)選擇認(rèn)為有害的疾病（多選題）（）A、肺癌 B、氣管炎 C、肺氣腫 D、高血壓 E、冠心病 F、胃潰瘍 G、腦溢血 H、流產(chǎn) I、大腦炎 J、肺結(jié)核1吸煙不僅危害健康，還有其他的害處，你能列舉幾條嗎? A、容易引起火災(zāi) B、浪費(fèi)錢財(cái) C、吸收有時(shí)還會(huì)影響家庭和睦尼古丁對(duì)人身體的影響？（）A、增加心臟負(fù)荷 B、上癮作用 C、收縮血管 D、影響腦部功能 E、牙痛發(fā)作二、問答題清說出三種以上香煙中的有害物質(zhì)？ 答：尼古丁、煙焦油、苯并芘、一氧化碳等。4適當(dāng)吃些含膳食纖維較多的食品，對(duì)人體健康有什么好處？答：促進(jìn)排便，預(yù)防便秘；促進(jìn)有毒物質(zhì)排出；減少膽固醇吸收。4為保證食品質(zhì)量，你在商店購買食物時(shí)，應(yīng)作那些檢查？答：檢查食品標(biāo)簽是否有“QS”標(biāo)志、廠名、廠址、品名、生產(chǎn)日期、保存期、規(guī)格、成分等標(biāo)志是否齊全；包裝密封是否嚴(yán)密，有無滴漏、裂隙、銹蝕現(xiàn)象；感官檢查食品的色、香、味型是否有異味、異色和雜質(zhì)。而動(dòng)物油則相反，含有較多的飽和脂肪和膽固醇，如果食用過多，容易使血管硬化，引起高血壓、冠心病等疾病。炒菜用鋁鍋好還是用鐵鍋好呢？為什么？答：鐵鍋好。3怎么防止剩米飯引起的食物中毒？答：剩米飯受空氣或外環(huán)境中微生物的污染，在適宜的溫度下會(huì)因細(xì)菌大量繁殖產(chǎn)生毒素而造成食物中毒。買罐頭食品時(shí)應(yīng)了解其生產(chǎn)日期，保鮮期和保質(zhì)期，同時(shí)外包裝上應(yīng)有確定的生產(chǎn)廠家。買豬肉或牛肉時(shí)要注意瘦肉部分有無黃豆或綠豆大小的、中間有白心狀物，遇有可以“豆肉”時(shí)要經(jīng)工商所或防疫部門檢查鑒定后再食用。食用發(fā)芽土豆后有哪些中毒癥狀？答：可產(chǎn)生口唇麻木、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐，呼吸困難，最后因呼吸中樞麻痹而死亡。2人體需要六大營養(yǎng)素，請(qǐng)?zhí)羁眨孩俚鞍踪|(zhì)；②脂肪；③糖類；④無機(jī)鹽；⑤維生素；⑥水。2請(qǐng)問燒焦的魚或肉能吃嗎？答：不能。2更年期體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)變化易引起植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，這一時(shí)期膳食應(yīng)注意什么？答：應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充富含B族微生素的食物，如：小米、玉米面、豌豆、綠豆、香菇、木耳、海帶等。1如何洗蔬菜可較好地保護(hù)水溶性維生素？答：先洗后切；用流動(dòng)水洗，不放在水中浸泡；炒前切菜，避免刀口處暴露時(shí)間長，維生素C氧化破壞。堿性食品：海帶、菠菜、蘿卜、扁豆、蘋果、藕。1菌藻類是天然保健品，請(qǐng)說出5種食品：答：香菇、木耳、海帶、紫菜、銀耳等。脂溶性維生素如維生素A、D、E，主要來自奶類、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟。目前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是多少，世界衛(wèi)生組織建議每日鹽攝入量為多少？答：我市居民每日鹽和醬油的攝入量是40克，世界衛(wèi)生組織建議每日鹽攝入量在6克以下。什么是平衡膳食？答：平衡膳食是指人體每天攝入食物中的營養(yǎng)素的量滿足人體正常的生理、勞動(dòng)以及日常生活所需，而且各種營養(yǎng)素的比例合理。其主要表現(xiàn)為：患者自覺頭暈?zāi)垦?、心悸肢冷、面色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐。7，濫用藥物有哪些危害？答：用錯(cuò)了藥不僅不能治病，反而危害健康；藥效不準(zhǔn)會(huì)影響療效；成癮性的藥長期服用有害健康。5﹑你能列舉出幾種防治蒼蠅的非藥物器具嗎？答：蠅拍﹑防蠅簾﹑捕蠅龍﹑粘蠅紙﹑電子滅蚊器﹑防蠅罩等。2﹑飲茶方法不當(dāng)也會(huì)有副作用，說出飲茶時(shí)應(yīng)注意什么？（說出三條為滿分）答：空腹不飲茶；臨睡前不喝濃茶；不喝隔夜茶；沏茶水水溫以89℃為宜。濫用后易導(dǎo)致人的迷幻，產(chǎn)生錯(cuò)覺。這種說法（正確答案：C）A、正確B、有一定道理C、錯(cuò)誤7海洛因是一種麻醉類的 A、傳統(tǒng)毒品B、合成毒品7開展多種形式進(jìn)行禁毒教育，要知道什么是毒品，()，從而樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品”的意識(shí)。A、違法B、違紀(jì)7我們從電視或書本上讀到的“大煙”（毒品）指什么？A、鴉片B、冰毒7只要處于觀賞的目的，種植大麻、古柯或罌粟就是合法的。以上說法正確嗎？A、對(duì)B、錯(cuò)6家里家長或者親戚都吸煙，他們遞煙給你，你不要，親戚說連煙都不敢抽沒出息，偶爾體驗(yàn)一下沒關(guān)系，你應(yīng)該（正確答案：D）A、欣然接受B、不好意思拒絕或害怕尷尬，來一根C、接過來，借機(jī)離開不吸D、拒絕還要建議大家戒煙，因?yàn)橐獙?duì)自己和身邊的人的安全和健康負(fù)責(zé)6酒成癮與吸毒成癮一樣，也是一種需要治療的疾病，因?yàn)榫凭珜?duì)人的大腦有傷害作用，會(huì)影響認(rèn)知能力，甚至危及人的生命。A、傳統(tǒng)毒品B、合成毒品5藥物濫用：是物質(zhì)濫用的一種，是一種（）方式，廣義是指胡亂、過度使用，狹義是指吸毒這一特定行為。這種說法正確嗎？（正確答案：B）A、對(duì)B、錯(cuò)5我國近代史上著名的“虎門銷煙”中銷毀的是哪個(gè)煙？（正確答案：C）A、香煙B、大麻C、鴉片5鴉片、大麻、海洛因、可卡因是傳統(tǒng)毒品A、對(duì)B、錯(cuò)5（）具有生理和心理雙重依賴性，一旦成癮是極難戒斷的，要樹立“吸毒極易成癮，很難戒斷”的意識(shí)。B、有可能引發(fā)犯罪行為，危害社會(huì)C、可能因?yàn)槎举Y耗費(fèi)家庭財(cái)富而引發(fā)家庭矛盾，危害家庭。A、過度使用B、正常使用4成癮：由于()某種有依賴性藥物或物質(zhì)引起的一種慢性中毒狀態(tài)A、反復(fù)使用B、一次使用4在中小學(xué)生中普遍開展毒品預(yù)防教育的主要目的是提高他們的 識(shí)毒、防毒、拒毒的意識(shí)A、對(duì)B、錯(cuò)4在中小學(xué)生中普遍開展毒品預(yù)防教育的主要目的是提高他們的（）意識(shí)A、識(shí)毒、防毒、拒毒B、不吸毒C、不販毒4你的同學(xué)或者好朋友把你介紹給他的朋友們，這些人私密的聚在某人家里或者類似娛樂場(chǎng)所的地方，使用一些粉末、片劑或者類似香煙的東西。A、對(duì)B、錯(cuò)3俗稱白面、白粉、四號(hào)等，是鴉片類毒品中危害最大的品種，目前被世界各國列為“頭號(hào)毒品”它是傳統(tǒng)毒品中的（正確答案：B）A、冰毒B、海洛因C、大麻3我國《刑法》對(duì)毒品犯罪的刑事責(zé)任年齡的規(guī)定，對(duì)已滿14周歲不滿16周歲的人，犯販賣毒品罪的，應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任。A、對(duì)B、錯(cuò)3在中國下列哪一種物品是毒品？（正確答案：C）A、香煙B、茶葉C、大麻3已滿（）周歲的人犯販賣毒品罪，應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任。（正確答案：B）A、海洛因B、搖頭丸C、鴉片2（）類毒品主要的化學(xué)成分包括：大麻煙、大麻脂、大麻油等，吸食大麻制品初期，會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺、情緒激動(dòng)、行動(dòng)異常。A、對(duì)B、錯(cuò)2麻古是一種紅色（或粉紅色）的小藥丸，有時(shí)可能會(huì)被摻雜在可樂或飲料中出售。A、對(duì)B、錯(cuò)1如果你感覺自己發(fā)燒或者渾身疼，你應(yīng)該：A、告訴老師或者家長，去醫(yī)院看病B、請(qǐng)假在家休息、不吃藥也不看病C、自己去藥店買點(diǎn)感冒藥或止疼藥D、覺得自己就是感冒，找出家里你父母感冒時(shí)吃的藥吃一點(diǎn)。（正確答案：B）A、痢疾B、艾滋病 x止咳水通常含有可待因、麻黃堿等成分，（）服用可形成心理依賴，戒斷癥狀類似海洛因毒品。呈黑色或褐色；有氨味或陳舊尿味，味苦，氣味強(qiáng)烈。隨著《中華人民共和國禁毒法》的施行，（A）同時(shí)廢止。2郵政企業(yè)應(yīng)當(dāng)依法加強(qiáng)對(duì)（B）的檢查，防止郵寄毒品和非法郵寄易制毒化學(xué)品。2強(qiáng)制隔離戒毒場(chǎng)所對(duì)（B）的戒毒人員，應(yīng)當(dāng)依法采取必要的隔離、治療措施。對(duì)拒絕接受檢測(cè)的，經(jīng)縣級(jí)以上