當(dāng)能力遭遇滑鐵盧美文-wenkub.com
2024-11-04 22:54 本頁(yè)面
【正文】 很多家長(zhǎng)認(rèn)為，公辦幼兒園太中國(guó)化，弊端太多，不夠先進(jìn)，私立幼兒園比較西化，教育的方式更靈活，孩子更活潑，更聰明。如果在公辦幼兒園上學(xué)，有幾個(gè)老師能教英文的？幾乎沒(méi)有！公辦幼兒園教師的質(zhì)量遠(yuǎn)不如私立幼兒園，這也是家長(zhǎng)不愿讓孩子上公辦幼兒園的原因！教學(xué)環(huán)境差公辦幼兒園的教學(xué)場(chǎng)所一般都是政府開發(fā)或指定的，教學(xué)的環(huán)境是很少有改變的，即使政府每年有補(bǔ)貼，但是大部分都投入到其他方面。公立幼兒園教學(xué)的方式過(guò)于傳統(tǒng)，典型的中國(guó)“填鴨式”教育。在枕邊放一個(gè)蘋果，蘋果的香味有幫助睡眠的作用。單調(diào)、有節(jié)奏的數(shù)數(shù)(按照呼吸的節(jié)律)：從1—10，再倒數(shù)10—1，循環(huán)反復(fù)。（這個(gè)溫度要適中，你感覺到很舒服的溫度就可以了）。失眠產(chǎn)生的原因有很多種，但主要是認(rèn)知上的，比如本案例的主人公曉蕓，調(diào)整的關(guān)鍵是找到不合理的想法并用合理的想法代替它們；也有因?yàn)樯眢w生病引起的失眠，這就需要多休息，勞逸結(jié)合，有必要還得到醫(yī)院就醫(yī)。但是有一個(gè)關(guān)鍵，就是，暗示到哪里，你的思維就要跟到哪里，注意力也集中到哪里，這樣的放松才會(huì)有效?！边^(guò)了幾分鐘，我繼續(xù)暗示：“現(xiàn)在跟我一起說(shuō)，說(shuō)到哪注意力要集中到哪?，F(xiàn)在閉上眼睛，想象自己正躺在舒服的床上。我們所說(shuō)的深呼吸指的是腹式呼吸?！睍允|很快調(diào)整了姿勢(shì)?！跋旅驷槍?duì)你的失眠，我們來(lái)進(jìn)行睡眠放松訓(xùn)練，我相信，只要你堅(jiān)持每天睡前訓(xùn)練，你的睡眠是可以調(diào)整過(guò)來(lái)的。那么，在后邊的復(fù)習(xí)中，只要自己更加仔細(xì)，努力的去把這些知識(shí)點(diǎn)更好的掌握，就能夠在中考中取得好的成績(jī)?！澳阏J(rèn)為模擬考試的目的是什么？”“我想應(yīng)該是檢驗(yàn)這一階段我們的復(fù)習(xí)情況吧！”“沒(méi)錯(cuò)，是檢驗(yàn)我們的階段復(fù)習(xí)效果，那么中考呢？”“是檢驗(yàn)初中的總體學(xué)習(xí)情況。對(duì)考試的不正確認(rèn)識(shí)，加之父母給的壓力，使她難以承受，她需要排解壓力，然而卻找不到合適的方法，于是造成了失眠。父母的期望給了她比較大的壓力?！薄笆前。液芎ε轮锌际Ю?，那樣就太對(duì)不起我爸媽了??”這是一個(gè)很重要的信息，她的緊張、失眠很有可能與父母對(duì)她的要求有關(guān)。學(xué)習(xí)效率也急劇下降，用了一些方法調(diào)整，但是不奏效?！坝行┦虑槭鼓愀械酵纯?，你很想改變，但是又感到對(duì)此無(wú)能為力。耷拉著腦袋，清晰的五官，但沒(méi)有笑容，眼圈有些黑，眼神比較暗淡，可能最近睡眠不是很好。不由地令我愈加仔細(xì)的打量這位初三女生——曉蕓（代號(hào)）。”記者隨意翻看了一些心情卡片，發(fā)現(xiàn)孩子所苦惱的不被理解主要還是因?yàn)楦改缚傄笏麄兌嘧龉φn卻不給玩的時(shí)間，對(duì)他們的課余生活限制太多，而與此同時(shí)，對(duì)于“專制”的父母，孩子又往往找不到溝通的有效渠道?！必?fù)責(zé)該調(diào)查的心理老師王瑾告訴記者，上周她發(fā)給學(xué)校六年級(jí)6個(gè)班的300多名學(xué)生每人一張小卡片，要求大家采用不記名的方式寫下自己目前最大的煩惱，結(jié)果讓她有些意外。職場(chǎng)友情是一把雙刃劍，是優(yōu)勢(shì)還是負(fù)擔(dān)，關(guān)鍵取決于你的態(tài)度。林明在公司利益和原則性問(wèn)題上，不為友情所擾，敢于堅(jiān)持原則，按規(guī)定對(duì)朋友作出處罰，并及時(shí)向朋友作出解釋，還主動(dòng)介紹新工作，既維護(hù)了公司利益，也贏得了朋友的理解?！绷置飨肓讼?，從抽屜里找出一張名片遞給他：“老弟，我尊重你的選擇，是虎到哪兒都吃肉。黃新主動(dòng)找到林明，愧疚地說(shuō)：“老哥，都怪我財(cái)迷心竅，中了那老家伙的圈套?！笨蛻粽Z(yǔ)氣堅(jiān)決：“是不是型號(hào)的原因我就不再追究了，但是，昨天貴廠車間做的貨物出了問(wèn)題，廠長(zhǎng)都親自下到車間過(guò)問(wèn)，這件事林副廠長(zhǎng)又想作何解釋？”林明不禁驚出了一身冷汗，客戶對(duì)廠里的情況一清二楚，這談判沒(méi)辦法再談下去。敢于說(shuō)不：不讓友情左右原則性利益業(yè)務(wù)員黃新“磨”了幾個(gè)月的客戶終于要來(lái)公司簽合同了，銷售副廠長(zhǎng)林明為老朋友多年來(lái)不菲的銷售業(yè)績(jī)感到高興，親自參加和客戶的談判。好在補(bǔ)救及時(shí)，兩人傾力合作，避免了友誼和利益的雙重?fù)p失。接下來(lái)，何磊立即找到老板，表示愿意全力配合周曉鵬修改計(jì)劃書。在這個(gè)緊要關(guān)頭，誰(shuí)都不敢妄言啊?！焙卫谠捯魟偮?，就注意到其他經(jīng)理都在用異樣的眼光看著他。上班伊始，老同學(xué)提醒他：“國(guó)內(nèi)跟國(guó)外不一樣，要當(dāng)心‘辦公室政治’啊。職場(chǎng)啟示：于洋和朱萍面對(duì)職場(chǎng)利益沖突，選擇了事先挑明，把自己的想法公開，以爭(zhēng)取對(duì)方的理解與支持，也可以讓自己不受友情因素的影響而心無(wú)旁騖地去爭(zhēng)取利
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