演講中的心理素質(zhì)訓(xùn)練-wenkub.com
2024-10-28 22:11 本頁(yè)面
【正文】 我的大學(xué)生活過(guò)得不是很充實(shí)，整天處于一種忙碌的狀態(tài)，課程安排得滿滿的，連晚上都得去上課，在沒(méi)上大學(xué)之前，覺(jué)得大學(xué)生活很美好，很自由，可等自己真正去面對(duì)時(shí)卻覺(jué)得不是那么一回事。我們中間很多人所存在的問(wèn)題，其實(shí)是不能正確認(rèn)識(shí)自我的問(wèn)題。我們?nèi)绻私庑睦韺W(xué)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)不只是做心理咨詢，心理學(xué)有其具體的研究領(lǐng)域，這可以分為兩個(gè)方面：心理學(xué)的基礎(chǔ)理論領(lǐng)域主要是研究心理學(xué)的基本原理和基本方法以及人的心理活動(dòng)與行為表現(xiàn)的一般規(guī)律的心理學(xué)分支，主要有普通心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等。此次活動(dòng)，更加拉近了同學(xué)之間的距離，促進(jìn)了友誼，讓同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。由于目標(biāo)明確，分工合理，我們隊(duì)伍在老師的辦公室搜集到了大量報(bào)紙，在大草坪上開(kāi)始了有趣的車輪拼接。老師按照我們的生日讓我們分組，劃分為春夏秋冬四個(gè)大組，而我便成為了“冬”大組的一員。但是，這些理解也是較為片面的。成功心理素質(zhì)訓(xùn)練的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！總體而言，心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要。可以毫不夸張的說(shuō)成功心理素質(zhì)訓(xùn)練的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。通過(guò)小組成員對(duì)我的分析，也可以使我反省一下自己，自己到底有哪些不足之處，該改的毛病就需要改。對(duì)普通人而言，一件事物最值得關(guān)心的莫過(guò)于其價(jià)值。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。第四篇：心理素質(zhì)訓(xùn)練心得成功心理素質(zhì)訓(xùn)練— 心得體會(huì)單位：軋鋼檢修車間姓名：馬 龍成功心理素質(zhì)訓(xùn)練心得體會(huì)成功心理素質(zhì)訓(xùn)練是一門(mén)并不古老但很神秘的學(xué)科，許多人都對(duì)它充滿了幻想。雖然這個(gè)項(xiàng)目我們并沒(méi)有完全成功，但是我們也能深刻的體會(huì)到團(tuán)結(jié)的重要性，在這個(gè)高效率的社會(huì)中只有發(fā)揮好團(tuán)隊(duì)精神，才能更好的走下去。但是由于有剛才的經(jīng)驗(yàn)我還是勇敢的跳過(guò)去了，之后給我的感覺(jué)就是：其實(shí)我在地面上和在高空中判斷的距離都是不準(zhǔn)確的。結(jié)果真的起作用了，我不那么緊張了，走路時(shí)邁的步伐也變得穩(wěn)重多了，就這樣我順利的走完了全程。這個(gè)項(xiàng)目很有意思，因?yàn)樵诘厣峡春驮诟呖罩锌赐耆莾蓚€(gè)感覺(jué)，還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)：就這么高，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的吧。負(fù)責(zé)知道的老師給我們講：“一個(gè)人的心理素質(zhì)可以在很大的程度上決定著一個(gè)人能否取得成功，一個(gè)心理素質(zhì)好的人可在任何危機(jī)時(shí)刻冷靜的處理問(wèn)題，一個(gè)心理素質(zhì)好的人能更準(zhǔn)確的判斷事物的性質(zhì)。作為心理委員的我也是積極的參與到了其中。今天是星期天，你多睡會(huì)兒，早飯已做好，放在微波爐中熱一下即可。其實(shí)做事與做游戲一樣，都要大家相互配合，尤其在人多時(shí)，大家心往一處想，力往一處使，才能取得成功。（4）小組討論。④以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)抓住“魚(yú)兒”的多少?zèng)Q定勝負(fù)，由老師做裁判。（2）講解游戲規(guī)則?；顒?dòng)準(zhǔn)備：在操場(chǎng)上畫(huà)兩個(gè)直徑７米左右的大圓圈。我的作用最大?！笔持刚f(shuō)：“大拇指太粗，中指太長(zhǎng)，無(wú)名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。很多學(xué)生懂得關(guān)心他人，感恩父母，有利于學(xué)生家庭和睦，生活愉快。另外，三個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)包含學(xué)生與學(xué)生的互動(dòng)以及師生的互動(dòng)，能讓學(xué)生更好地融入課堂。五、教學(xué)安排：提前在后面的黑板板出心理素質(zhì)調(diào)查問(wèn)卷；規(guī)劃好游戲所用場(chǎng)地，根據(jù)學(xué)生人數(shù)等分組進(jìn)行游戲。讓學(xué)生在做問(wèn)卷的過(guò)程中思考有關(guān)心理素質(zhì)的問(wèn)題，從而對(duì)自我有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，以引起重視，并引出關(guān)于心理素質(zhì)的含義以及重要性和必要性的講解。學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)他人的關(guān)愛(ài)，促進(jìn)與親人、朋友的感情。能運(yùn)用學(xué)會(huì)的知識(shí)定位自己心理素質(zhì)狀況。通過(guò)講座，問(wèn)卷調(diào)查以及心理團(tuán)隊(duì)小游戲的形式，增強(qiáng)中學(xué)生心中心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人發(fā)展的重要性的意識(shí)，并初步理性地認(rèn)識(shí)自己在心理素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)與不足，另外，能掌握一些基本的提升自我心理素質(zhì)的方法。第二篇：心理素質(zhì)訓(xùn)練教案心理素質(zhì)訓(xùn)練一、課程介紹：人的素質(zhì)包括：身體素質(zhì)、思想素質(zhì)、精神素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì)。有成功心理的人，對(duì)事業(yè)有一種獻(xiàn)身精神，對(duì)目標(biāo)有一種執(zhí)著精神。世上沒(méi)有天生的演說(shuō)家，任何成功的演講者都是一步一步有行動(dòng)。后來(lái)，在第二次世界大戰(zhàn)，英圈處于劣勢(shì)的黑暗時(shí)期，作為英國(guó)首相，他以精辟有力。盡管他此前為準(zhǔn)備這次演講曾化費(fèi)幾天時(shí)間寫(xiě)稿背誦，對(duì)著鏡子反復(fù)練習(xí)，生怕出點(diǎn)差錯(cuò)，當(dāng)眾丟臉。
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