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2024-10-25 09:37 本頁面
【正文】 學(xué)員貴重物品和現(xiàn)金需自行妥善保管，建議大家不要攜帶大額現(xiàn)金及貴重物品。在訓(xùn)練期間，除特殊情況外，學(xué)員不得外出，學(xué)員若要請假外出，必須向教官提出申請，經(jīng)核準(zhǔn)后方可離開；培訓(xùn)期間如感到身體不適要及時向帶隊教官報告；主動溝通和交換訓(xùn)練感受，總結(jié)訓(xùn)練成果，誠懇助人，勇于負(fù)責(zé)，建立良好的團(tuán)隊氛圍。大家出發(fā)前帶的冰凍飲料等，要少量多次地飲用?；顒咏Y(jié)束以后，如果大家返程的車輛是空調(diào)車或者在空調(diào)房里，務(wù)必不能打開空調(diào)直接對著身體吹，最好是打開車窗戶用自然風(fēng)降溫，等身體溫度降下來以后再開空調(diào)；到達(dá)目的地以后，也要等身體溫度降下來以后再洗涼水澡。飲水時切忌一飲而盡，運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。四、裝備要求1）請穿著公司統(tǒng)一購置的T恤及遮陽帽，褲子寬松易活動； 2）請穿著舒適的旅游鞋或運動鞋； 3）女士請勿穿裙裝和高跟鞋； 4）可自備水杯等私用物品；5）如有正在服用藥品者，請務(wù)必足量攜帶。還原組 ；3人只能使用語言說，不能使用其它道具和動手畫項目目標(biāo)；，方案三；車輪滾滾；報紙膠帶自制車輪，想象坦克的履帶所有人站在車輪里共同通過規(guī)定的15米距離；最先到達(dá)終點為勝方；中途壞了可以修補(bǔ)項目目標(biāo)；，指揮，協(xié)調(diào)，控制能力第四篇：企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練注意事項拓展訓(xùn)練注意事項為了保證培訓(xùn)效果，確保人員安全，請認(rèn)真閱讀并遵守以下相關(guān)說明：一、心理要求拓展訓(xùn)練營訓(xùn)練是本著“體能冒險最小、心理超越最大”的原則，來設(shè)計整個拓展課程，所以參訓(xùn)人員無須有超強(qiáng)體能，只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動參與課程。時間到則看哪隊運的球最多，則獲勝?！蓖瑫r手必須指著自己鼻子以外的其他任何五官。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊要有各種角色：指導(dǎo)者、策劃者、實踐者，這樣才能使整個團(tuán)隊有機(jī)的結(jié)合在一起，才能發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、從而圓滿的解決問題l 背夾球場地要求：空曠的大場地，20米的比賽賽距 道具：每組一根長約5米的繩子比賽人數(shù)：每組12人（6男6女）游戲規(guī)則：每組兩人，背夾一乒乓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進(jìn)。江蘇中墅堂裝飾工程有限公司第二篇：戶外拓展活動項目 一、八仙過海二、生死電網(wǎng)三、變形蟲尋寶四、背摔五、責(zé)任者六、圍圈取水七、反向執(zhí)行（見下備注）八、團(tuán)隊孵化（見下備注）九、松鼠與松樹（見下備注）十、太空椅（見下備注）十一、飛躍峽谷（見下備注）十二、心心相印（背夾球）（見下備注）
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