20xx-20xx學(xué)年下學(xué)期足球社團(tuán)活動計劃-wenkub.com
2024-10-24 02:30 本頁面
【正文】 根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢, 當(dāng)球被教師踢出去后(或 聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。接球射門練習(xí)。B、單人變向帶球跑練習(xí)。8—10周 傳接球練習(xí)兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。由 各組第一人開始跑動中踢球。B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。A、二人一球,相距 15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球 從欄間通過。學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球 為主。D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個人攻守的職能 , 進(jìn)攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部 2對3對 2能力、確定基本陣容 , 初步形成 、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排 1— 3周 熟悉球性顛球練習(xí)單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。第五篇：足球社團(tuán)活動計劃蒙城中學(xué)足球社團(tuán)活動計劃方案2017年2018年第二學(xué)期一、活動訓(xùn)練方案活動訓(xùn)練時間 :每周星期三下午第四節(jié)課時間。培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。第四篇：足球社團(tuán)活動計劃錦界一小足球社團(tuán)活動計蘇粉翠指導(dǎo)思想：一．認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國足球改革方案》的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)；訂出計劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。學(xué)習(xí)新技術(shù)時認(rèn)真觀看掛圖，同時不斷改進(jìn)錯誤技術(shù)。三、活動內(nèi)容各種足球戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)及運用。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。易犯錯誤：1運球只低頭看球，而不能隨時觀察場上情況。二比賽組織：分成兩組進(jìn)行比賽 第四課一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球二、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運行到支撐腳前側(cè)時，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方?；顒訒r間:每周一 周三活動地點：足球場、學(xué)生活動中心活動內(nèi)容:足球技術(shù)學(xué)習(xí)、足球比賽、
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