學(xué)校陽光冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案-wenkub.com
2024-10-20 23:51 本頁面
【正文】 具體名額如下：先進(jìn)班級(jí)4—6個(gè)，優(yōu)秀學(xué)生每班5名。各班要將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與課外體育活動(dòng)、大課間體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，確保學(xué)生每天活動(dòng)量。三、四年級(jí)為100公里。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：一、二年級(jí)600m（沿操場(chǎng)3圈）,三、四年級(jí)800m（沿操場(chǎng)4圈），五、六年級(jí)1000m（沿操場(chǎng)5圈）。老師們唄此情景感染了，不約而同地加入運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍，有是一派師生共同運(yùn)動(dòng)的和諧景象。陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展，不僅使學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉身體；自覺開展各項(xiàng)體育鍛煉的好習(xí)慣，也充分展示了學(xué)校師生的體育才能和積極向上；健康陽光的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造“陽光體育”的濃厚氛圍，把陽光體育運(yùn)動(dòng)推向高潮。同學(xué)們可以把長(zhǎng)跑感受寫成日記或作文。目前，有些小學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不是很好。八 組織機(jī)構(gòu)學(xué)校成立陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由校長(zhǎng)擔(dān)任。六、評(píng)選與表彰本次活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長(zhǎng)跑情況，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。嚴(yán)禁班級(jí)隊(duì)伍之間推、擠、裝的現(xiàn)象。每次跑步開始速度稍慢，以后逐漸提高。注重安全教育和體育衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行適當(dāng)熱身及手腳等關(guān)節(jié)活動(dòng)。同時(shí)做好個(gè)人長(zhǎng)跑的長(zhǎng)度累計(jì)，比比看誰跑得最快最好最堅(jiān)持，看看哪些同學(xué)是“長(zhǎng)跑之星”。2013年12月14大課間時(shí)間舉行陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。陽光冬季長(zhǎng)跑比賽規(guī)程一、比賽時(shí)間：2016年11月20日下午4:30二、比賽地點(diǎn)：后操場(chǎng)三、參賽對(duì)象：三到六年級(jí)學(xué)生，體育組教師四、參賽辦法：每班選派男女運(yùn)動(dòng)員各三人出場(chǎng)順序：從低年級(jí)到高年級(jí)，教師比賽最后進(jìn)行五、錄取名次：各年級(jí)組分別取一、二、三名六、競(jìng)賽辦法：三、四年級(jí)男生600米，女生400米五六年級(jí)男生1000米，女生800米教師自由組合，每組3名教師，進(jìn)行200米接力賽七、配班老師一定要到場(chǎng)，協(xié)助班主任管理好學(xué)生。（3）組織帶好學(xué)生，保證學(xué)生的隊(duì)列安全、樓道內(nèi)行走及上下樓梯安全，做到來去集合等時(shí)段清點(diǎn)的人數(shù)一致。學(xué)生一旦出現(xiàn)摔傷、扭傷、撞傷、突發(fā)疾病或矛盾糾紛引起的不安全事件，各班班主任、副班主任要及時(shí)處理，事態(tài)惡劣的，立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)組報(bào)告，如傷情較重應(yīng)馬上由班主任組織送醫(yī)院治療，并及時(shí)上報(bào)病由、病情。構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。領(lǐng)導(dǎo)小組立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，所有成員必須立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)組織搶救和疏散。（2）各班班主任要對(duì)學(xué)生樓道內(nèi)行走、上下樓梯故意打鬧等不良現(xiàn)象及時(shí)給予制止，防止擁堵現(xiàn)象的發(fā)生。在跑前集中和跑后解散時(shí)，各班班主任要向?qū)W生反復(fù)強(qiáng)調(diào)遵守隊(duì)列紀(jì)律，不要擁擠，堅(jiān)決不允許打鬧、推搡。跑步時(shí)，要在跑道上察看跑步狀況，協(xié)助管理學(xué)生隊(duì)伍。各班體育委員統(tǒng)計(jì)好本班出勤情況。長(zhǎng)跑前，各班班主任老師負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑中的安全教育。召開全體教師會(huì)議，學(xué)習(xí)本安全預(yù)案。讓我們?cè)陉柟怏w育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分。在跑的過程中按順序跑，嚴(yán)禁隨意超越其他同學(xué)。大力宣傳陽光長(zhǎng)跑體育活動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光長(zhǎng)跑體育活動(dòng)的開展。加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。每次跑步期間班主任都必須到場(chǎng)并參與管理，陪同跑步，增進(jìn)師生關(guān)系。九、活動(dòng)要求體育教師要加強(qiáng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑的技術(shù)指導(dǎo)，組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)?？己耍簠⑴c率考核：組委會(huì)對(duì)體育教師、班主任、學(xué)生的參與情況進(jìn)行不定期的檢查和抽查。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。七、活動(dòng)內(nèi)容每天長(zhǎng)跑2000米，在法定工作日，每天可以利用早上早鍛煉時(shí)間，體育課、活動(dòng)課及其他一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)量。學(xué)校以班級(jí)為單位，以學(xué)生為主，每天長(zhǎng)跑基數(shù)為2000m,利用課間操進(jìn)行 “陽光體育與全民健身同行”的長(zhǎng)跑活動(dòng)，通過體育課、課外活動(dòng)相結(jié)合，努力完成指定長(zhǎng)跑路程。結(jié)合我校的實(shí)際情況，針對(duì)本次活動(dòng)安排如下：二、活動(dòng)主題以“全員參與、展現(xiàn)自我、強(qiáng)身健體、快樂長(zhǎng)跑”為主題，充分
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