【正文】 流感疫苗的效果絕大多數(shù)人群在疫苗接種2周左右都會產生較高水平的保護性抗體，能夠抵御特異性病毒侵襲，少部分人因肌體免疫系統(tǒng)對流感疫苗的刺激反應較弱，保護效果稍差些。流感疫苗的適用人群及禁止接種人群 流感疫苗的適用人群60歲及以上人群；慢性病患者及體弱者、免疫力低下者；醫(yī)護人員；托幼機構兒童及在校的大中小學生；為公眾服務的人群，如公交、商業(yè)、服務業(yè)人員及人員集中的集體單位的工作人員；機關、企事業(yè)單位有較重要崗位的人；任何原因想減少患流感可能性的人及自愿接種者。3．中樞神經(jīng)型 高熱不退，中樞神經(jīng)癥狀明顯：頭痛、頭昏、甚至昏迷。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續(xù)12天。因為人群對新的亞型沒有免疫力，所以，甲型多引起大流行。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。教學重點：知道預防流感的一般癥狀和預防知識。（2）、體育鍛煉：體育鍛煉是促進發(fā)育和增強體質的有效方法。遺傳決定了生長發(fā)育的可能性。各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調。（1）、少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個年齡期： 嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲 幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲青春發(fā)育期:12至18歲 青年期:約18至25歲（2）、各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎。三、質疑有不懂的問題，請?zhí)岢觥＝虒W重點：健康的定義教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證 教具：多媒體演示 教學內容及過程一、激趣導入新課二、學生帶著問題自主閱讀課文理解健康的含義身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。教學重點：懂得軟組織損傷的預防和處理 教學難點：懂得軟組織損傷的預防和處理 教具：投影片 教學內容及過程一、組織是構成人體各種器官的基本成份上皮組織結締組織皮膚組織神經(jīng)組織二、損傷分成開放性閉合性三、處理24——28小時內，冷敷非常重要四、預防五、總結培養(yǎng)學生興趣與愛好教學目標培養(yǎng)學生興趣與愛好。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。教學過程 導入想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。第四篇：小學五年級體育健康教案小學五年級健康教育教案保持良好的情緒教學目標教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。輔助性練習：肩繞環(huán)、扭腰、壓肩、扶掌壓肩、兩人互背、雙人拉肩、持棍轉肩、拉繩轉肩。4陽光體育運動口號是：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。正常安靜時人每分鐘的心率約為75次左右。4脈搏：每當心臟收縮時，血液被急劇地射入動脈血管內，使有彈性的動脈管膨大。3青春期鍛煉原則：堅持全面鍛煉，循序漸進，做好準備活動和整理運動，男生保護好嗓子，女生經(jīng)期不做劇烈運動。3踝關節(jié)扭傷時的處理方法是冷敷。3奧運會發(fā)源地是希臘。2排球技術有墊球、傳球、扣球等、2籃球是一項集體運動，特別講究配合，講究協(xié)同作戰(zhàn)。2人體的司令部就是大腦，體育鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)的好處有：有利于大腦的生長發(fā)育、可以提高腦的功能、可以提高大腦記憶、可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力。投籃的基本方法：原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃、運球上籃（三步上籃）。1武術術語：弓步、馬步、墊步、仆步、沖拳、劈掌、立掌、格擋。我國著名體操運動員李寧、楊威、程菲等多次在世界體操比賽中獲得跳馬冠軍。由助跑、起跳、過竿、落地四部分組成。體育鍛煉前要做準備活動，結束時要做整理運動。加大步幅和加快步頻是跑的快的關鍵。分別是貝貝、晶晶、歡歡、瑩瑩、妮妮。第三篇：五年級體育與健康復習提綱五年級體育與健康復習提綱奧林匹克格言：更高、更快、更強。滾翻接力（10分鐘）組織：學生分四隊，每隊分甲、乙兩組分站在相距25米的端線后，中間13米處放上每隊的滾翻墊子。②原地高抬腿走。⑤小組互評練習。教法：①教師講解動作要領，提出要求。隊列練習：蹲下及起立。高抬腿跑教學重點：擺動腿高抬。技能目標：使85%—90%的學生基本學會前滾翻和原地高抬腿跑的技術動作，促進力量，柔韌，速度、協(xié)調等素質的發(fā)展。整理放松。(3)練習方法:先集體練巧，后分組練巧。蛙跳(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。隊列練習，向左(右)轉走。掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。整理放松；、講評；；下課。準備活動:慢跑400米，徒手操6節(jié)。開課式。，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質。宣布下次課內容。三、結束部分:(439。(3)練習方法：先練習原地高抬腿。行進間高抬腿跑(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強腿部力量，加大大腿高抬的幅度。保護與幫助:單膝跪在學生體側。向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。(2)教師講解示范。二、基本部分:(2839。教學過程:一、準備部分:(839。宣布下次課內容；4三、結束部分:(439。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。(4)注意事項:要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿積極前抬送髖動作。慢速度地行進間的后蹬跑。后蹬時，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。準備活動:慢跑兩圈。2通過互相幫助游戲，培養(yǎng)負重快走的能力，發(fā)展下肢力量。第三十二課時教學內容：。三、結束部分:(439。不得持球跑或雙手同時拍球。按同樣方法進行，直到全隊做完。(3)練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。)(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。:向左轉走。、講評。(4)注意事項:、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。3教學過程，三、準備部分:（8’）1游戲圓圈運球教學任務:1。注意安全。(3)練習方法，分組練習，按要求和順序依次進行。手腳并用爬垂直竿(繩)(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。(3)練習方法，見第16課?？缭绞教?四)U)動作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。準備活動:慢跑200米。教學過程，一，準備部分:。)1，整理放松，3講評3。強詞傳球要到位并使對方接住。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。注意安全，防止損傷。兩腿屈膝，緩沖平衡。二、基本部分：(2839。2進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發(fā)展學生的彈跳力。4服從裁判。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內?？蛇M行教學比賽。(2)教師講解示范。)1隊列練習:向左(右)轉彎走。發(fā)展學生的投球能力。對于擔任追者的缽弱同學，要適當控制運動量，及時換人。(2)規(guī)則①追者只能拍逃者，不得推人或拉人。(3)練習方法與注意事項:見第15課。徒手操6節(jié)。發(fā)展學生的反應和靈敏素質。(2)教師講解示范。，慢跑200米。三、結束部分:(y)。(3)注意事項: ①在暢地上畫一條起點線。游戲開始，排頭跑向預先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的“8”字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑到停球點，再用同樣方法運球。②上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。準備活動：慢跑200米。教學過程:一、準備部分 。(4)注意事項:略三、結束部分: ，、講評， 。(2)教師講解示范。二、基本部分: (二)馬步架打(1)動作:預備姿勢: 直立抱拳。教學過程:一、準備部分: 。(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。(4)注意事項：略 (1)動作：用站立式姿勢起跑。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。培養(yǎng)跑的能力，教學過程:一、準備部分: 。(4)注意事項:練習時速度由慢到快。(2)講解示范。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學生完成動作。(4)注意事項: ①學生在練習時易出現(xiàn)兩手推墊不及時，用力不均勻或團身不緊等動作。②先練寫團身前后滾動。接著兩臂向前上方擺起，同時兩腿用力蹬地，身體向上騰起。教學過程:一、準備部分: 。講評。(3)注意事項: ①在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設置兩個標志物，若學生數(shù)名。游戲:互相幫助(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點線后。要求后蹬充分，擺動腿積極下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。(2)教師講解示范。:慢跑兩圈。，培養(yǎng)負重快走的能力，發(fā)展下肢力量。、講評。(3)注意事項: ①教師應根據(jù)學生掌握技術情況進行輔導。以先做完的隊為勝。游戲：運球傳球接力(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊再平分為甲、乙兩組，每兩組面對面而錯開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。教學過程：一、準備部分： 。②嚴格遵守規(guī)則、紀律。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。加助力說明擺動。②從一腳蹬地。二、基本部分(低單杠)(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。培養(yǎng)團結協(xié)作和集體主義精神。③對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。(2)教師講解示范。②按規(guī)則和要求進行運球。各組依次進行，先做完的組為勝。：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。第十七課時教學內容： 教學任務: ，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。③小學生練習時會出現(xiàn)錯誤動作和手腳配合不協(xié)調現(xiàn)象，教師應及時給予糾正與輔導。逐步增加爬的高度和加快的速度。(4)注意事項: ①強調踏跳有力，動作完整連貫、協(xié)調。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。:向后轉走。③學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。(2)規(guī)則：球未接住，由接球人撿回。:單手傳球比快(1)方法: 參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。(2)教師講解示范。雙人操6節(jié)。第十五課時教學內容：(三):單手傳球比快 教學任務: ，發(fā)展學生的彈跳力。②遵守規(guī)則，服從裁判。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距56米)一定高度的橫桿(高度為4060厘米)。遇到障礙時，應根據(jù)情況適當?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?向左(右)轉彎走。三、結束部分: ，、講評。0若逃者已站到圈上人的面前，這時追拍到無效。改換目標(1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內，一人為追者，一個人為逃者。二、基本部分 (五)虛步挑掌(1)動作，預備姿勢:仆步穿撐。教學過程:一、準備部分 。(2)教師講解示范。，慢跑200米。、講評， 。在起點線畫48個直徑一米的小圓圈，把學生分成24組進行練習。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。(2)教師講解示范。徒手操6節(jié)。教學過程:一、準備部分。(4)注意事項:略三、結束部分: ，、講評， 。(2)教師講解示范。二、基本部分: (二)馬步架打(1)動作:預備姿勢: 直立抱拳。教學過程:一、準備部分: 。(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。(4)注意事項：略 (1)動作：用站立式姿勢起跑。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。培養(yǎng)跑的能力，教學過程:一、準備部分: 。先奪到球或把對方拉出圈外的就得1分。游戲：奪球戰(zhàn)①方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。(2)講解示范。起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、稍提臀屈髖，兩腿伸直向左右分開。：分隊法。三、結束部分: ； 、講評； ； 。左腿緊接著再向前邁出一步，同時右臂自前向下經(jīng)體側向后引球。學生越過器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。②幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。落地成半蹲，兩臂斜上舉。教學過程:一、準備部分: 。、講評。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。(2)講解示范。:齊步走一跑步一立定。第六課時教學內容：(二) 教學任務：一、準備部分：。(3)練習方法: ①先練習兩組原地擺臂。落地時用前腳掌地。②教師要隨時糾正學生的塌腰、撅臀等錯誤動作。同時弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。教學過程:一、準備部分: 。②分組時注意體力強弱調配要適當，男女生可分組進行比賽。最后以得分多的隊為勝。④聽到老師喊“預備”才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。(3)練習方法: