春季幼兒保健小常識-wenkub.com
2024-10-15 11:07 本頁面
【正文】 此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。也可以適當(dāng)?shù)慕o幼兒吃糖醋蒜頭，以增加幼兒的抵抗力。注意避免到人流擁擠，環(huán)境嘈雜，衛(wèi)生條件不完善的場所。注意防寒防濕，避免著涼，減少感冒。多曬太陽陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如果家中有人感冒，請及時給孩子服預(yù)防藥，并多給孩子吃些大蒜。為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機(jī)會，現(xiàn)介紹幾種春季幼兒的保健常識：幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報來決定第二天穿多少衣服。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間，注意早睡早起，因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部，這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵抗能力。有意識增加含鈣量豐富的魚蝦，豆制品。在春季這個傳染病多發(fā)的季節(jié)，更要注意家中的空氣流通。孩子的健康是我們共同的希望，為了孩子們能夠健康快樂地度過這個美麗的春天，讓我們一起努力吧！小二班小班幼兒春季保健小常識春季天氣變化多端，也是傳染病的多發(fā)季節(jié)，近幾天的溫差變化較大，很容易引發(fā)幼兒上呼吸道疾病。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運動量。鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。教育孩子注意衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲，防止病從口入！做到日常營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和水果。晚間保證幼兒充足的睡眠，不使幼兒過度疲勞。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。也可以適當(dāng)?shù)慕o幼兒吃糖醋蒜頭，以增加幼兒的抵抗力。注意避免到人流擁擠，環(huán)境嘈雜，衛(wèi)生條件不完善的場所。注意防寒防濕，避免著涼，減少感冒。春季濕氣重，氣溫變化大，兒童易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此春季也要給兒童保暖，避免著涼。減少病源感染機(jī)會。春季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。多曬太陽。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。所以，應(yīng)該堅持讓幼兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓幼兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高幼兒的體質(zhì)。孩子的健康是我們共同的希望，愿我們共同的努力，使孩子快樂地度過春天這個美麗的季節(jié)！第四篇：春季幼兒生活保健小常識春季幼兒生活保健小常識在春季，讓孩子健康成長，比什么都重要，以下八點生活保健小常識，媽媽們趕緊學(xué)起來吧！保護(hù)皮膚。孩子常吃菠菜，不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。有些蔬菜具有清熱利咽，散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃下面的蔬菜，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力：油菜特別是早春的油菜，性平、溫和，有清熱解毒的功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。)教育孩子注意衛(wèi)生，飯前、吃東西前一定要洗手，防止病從口入。在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，勤開窗，多喝水。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,、,幼兒戶外活動時間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,要給穿得多的孩子脫減12件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。比方說紐扣、別針、牙簽這些都不宜帶進(jìn)幼兒園。（10）讓孩子們記住救助電話：“”應(yīng)該怎么使用。（5）學(xué)習(xí)的時候不拿筆尖、剪刀對著小朋友，以免刺傷。寶寶在幼兒園安全小知識（1）上幼兒園的時候，要么由爸爸媽媽接送，要么由校車接送，不要讓寶寶單獨上學(xué)與放學(xué)的。，最好
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