【正文】 每天提供美味可口、營養(yǎng)合理的佳肴，讓大家吃得放心，工作安心，生活舒心，讓大家吃出健康，吃出美麗，吃出歡樂。【健康】我就不多敘，送大家十個“不”：衣不過暖、食不過飽、住不過奢、行不過富、勞不過累，逸不過安，喜不過歡，怒不可暴，名不過求,利不過貪。營養(yǎng)的核心是合理配膳，平衡膳食，不能偏食，也不能厭食，要注重食品原料的多樣化，促進營養(yǎng)綜合吸收。食品安全已從中央到地方、各級政府都密切關注、層層布網(wǎng)、步步設防，對綠蔬、水果帶有“身份證”，豆芽、食用油均有信息跟蹤，實施基地監(jiān)管，對那些不法商販嚴格整治，杜絕貨源，實實在在為百姓餐桌安全努力著。更令人驚嘆的是，這些帶有致癌物質的食品，打著廉價的幌子，進軍超市和私人經(jīng)營的店鋪，黑心店主說：“這是公開的秘密，是不折不扣的潛規(guī)則。如果我們每一天對著餐桌上擺著的美味佳肴就想著吃起來是不是令人放心，那就太悲哀了?！臼称钒踩咳ツ辏徊考o錄片《舌尖上的中國》紅遍大江南北，很多觀眾沉醉于中華美食的獨特魅力，甚至直呼“口水止不住”。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習慣。午餐也應充分重視，學?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|量好的午餐，對提高孩子身體素質有極大作用。三餐能量分配可為早餐20%25%，午餐35%，點心10%15%，晚餐30%。吃清淡少鹽的膳食。多吃蔬菜、水果和薯類。其實712歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關鍵時期。平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起?，F(xiàn)在向全校所有同學們建議：就餐一定要選擇規(guī)范餐飲店，食品要在正規(guī)經(jīng)營場所購買，拒絕三無食品。每逢上學、放學時間甚至是課間時間，我們的同學爭先恐后地去買。辣味食品里。新聞報道中曾提及的南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏。健康，生命的保證。同學們，關注食品安全，學習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!健康飲食的演講稿9尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!今天，我國旗下講話的題目是 “關注食品衛(wèi)生，享受健康人生”。!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病! 營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。健康的飲食對身體有很大的幫助，合理的飲食給我們帶來了健康、幸福、快樂!讓我們從現(xiàn)在開始愛護自己的身體吧，做到健康的飲食吧，讓自己的身體更加健康、強壯!我的演講完畢，謝謝大家!健康飲食的演講稿8老師們，同學們：早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。健康的飲食也要合理的搭配，不能吃營養(yǎng)保質過期的食品。我發(fā)現(xiàn)，同學們對味道十分敏感?，F(xiàn)在上小學六年級了，校門口有許多商家，有得賣文具，有的賣食品，可誰會想到那些低價的食品就是“三無”產(chǎn)品。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)是因為不健康的飲食給我?guī)砹寺闊Ｊ称房梢宰屛覀兩眢w成長，可以給人們帶來愉悅，可以給人們帶來營養(yǎng)、健康。營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。在買東西時看準商標，買正規(guī)廠家的食品。一日三餐只吃方便面，長期宅在家里，從來不到外面去運動。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個月才痊愈。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式!謝謝大家!健康飲食的演講稿5親愛的同學們：大家好!今天我演講的主題是“遠離垃圾食品，關注身體健康”。下面請事實說話——據(jù)報道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所更是環(huán)境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一