80后亞健康與體育鍛煉心得體會(huì)-wenkub.com
2025-09-18 11:11 本頁(yè)面
【正文】 對(duì)于課程的教授，提議再多增加、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容，就是覺(jué)得學(xué)的少了點(diǎn)。這次選修課選了乒乓球，一方面是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量小，另一方面是由于受父母的影響。最近的于娟和普華永道女碩士事件，兩個(gè)年輕的生命就這么逝去了，令人扼腕嘆息。對(duì)于這點(diǎn)我也覺(jué)得很慚愧，改變生活習(xí)慣刻不容緩，否則等年齡上去了，后悔都來(lái)不及。因此，科技帶來(lái)的弊端我們是可以避免的，只是要借助毅力和自制力。一天使用計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間通常在 5個(gè)小時(shí)，有時(shí)候甚至達(dá)到了7到8個(gè)小時(shí)。如今的80后年紀(jì)輕輕就已經(jīng)疾病纏身或是處于
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