青春期ppt肖鵬-wenkub.com
2024-11-20 14:24 本頁面
【正文】 多食富含纖維的食物；經(jīng)前少飲濃茶；有條件的可吃些蜂蜜和香蕉；經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品；可食些酸性食物，如酸菜、糖醋白菜等。 ? ④注意保暖。 原發(fā)性痛經(jīng)的原因：心理精神因素、 過度勞累、劇烈運(yùn)動、淋雨、受涼、大量 食冷飲、體質(zhì)虛弱等。 ?原發(fā)性痛經(jīng)：初潮后就有痛經(jīng)，大多數(shù)人出現(xiàn)在出潮后 23年， 25歲以后逐漸減輕，結(jié)婚和生育以后就很少再現(xiàn)了。 ) 第五，注意休息， 保證充足睡眠時(shí)間 ，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。 第三，經(jīng)期應(yīng) 經(jīng)常清洗外陰 ，因?yàn)樵诖穗A段機(jī)體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒。 大腦垂體分泌激素作用于卵巢 ， 卵巢逐漸發(fā)育成熟并分泌雌激素 ，在這些激素的作用下 ，生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟 。 自己的態(tài)度應(yīng)明確，觀點(diǎn)鮮明，立場堅(jiān)定。若是單獨(dú)相處時(shí)．一定要注意選擇好環(huán)境和場所，盡量不要在偏僻、昏暗處長談。 （ 1）交往雙方一定要互相尊重，珍愛自己，坦蕩往來。了解彼此的要求增強(qiáng)。 . 心理的變化 成人感與幼稚感的矛盾 開放性與封閉性的矛盾 渴求感與抑郁感的矛盾 自制性與沖動性的矛盾 青春期的心理就是在這樣的矛盾中形成并 慢慢趨于成熟的，是一個(gè)自然的過程。 ， 認(rèn)識能力不足。 你判斷是哪個(gè)班的用餐桌更整潔嗎？ 有一個(gè)新生班的班主任，遇到一個(gè)很頭痛的問題，就是他們班的男生宿舍特別地臟和亂，多次指出，但男生們卻不以為然。
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1