【正文】 最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。 心理測(cè)試： (分班級(jí)進(jìn)行 ) 每位同學(xué)發(fā)一份 “ 幸福指數(shù)測(cè)試 ” 問卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對(duì)措施。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。 ② 解套： 目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。 四、活動(dòng)時(shí)間 ： 20__年 4 月 五、活動(dòng)內(nèi)容： 心理健康講座 (全校 ) 心理小游戲 (分班級(jí)進(jìn)行 ) ① 男生、女生多少錢： 目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。 現(xiàn)場(chǎng)布置：待定。 通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣 ! 二、活動(dòng)介紹 活動(dòng)總目的： 大學(xué)生來源于社會(huì)，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。 心理健康方案實(shí)施方案篇 9 一、活動(dòng)前言 心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和 諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。 由班主任總結(jié)發(fā)言 九、活動(dòng)意義 通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。每個(gè)人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。說出物品最多者獲勝，有獎(jiǎng)勵(lì)哦 ) 組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn) 玩雞對(duì)鴨講游戲 (最少要有四到五個(gè)人玩，人越多越好。25” 心理健康日的由來： “5 、 25” 是 “ 我愛我 ” 的諧音，是 2024 年 5 月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應(yīng)，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。你與父母聊過天、談過心嗎 ?你們都說些什么呢 ?(師生即興演示 )與父母聊天， (配樂：《懂你》 )聽后交流：我想此時(shí)此刻，大家一定有很多心里話想說吧，你現(xiàn)在最想說什么呢 ? 心理健康方案實(shí)施方案篇 8 一、活動(dòng)背景 據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá) 25%30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。 提起 “ 溝通 ” ，讓老師想到了 “ 表達(dá) ” 。試問：如果你知道這件事后，你的第一反應(yīng)是怎么樣的 ?請(qǐng)談出你的真 實(shí)想法。 )遇到這種情況，說心里話，你又會(huì)怎么想、怎么說、怎么做呢 ?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機(jī)點(diǎn)撥，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到：是的，我們的爸爸媽媽也有工作的壓力，他們和我們一樣需要關(guān)心和幫助。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言隨機(jī)點(diǎn)撥。出示外出務(wù) 工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭 ?? 出示小品內(nèi)容提示： 鏡頭一：晚上，我要看 “ 喜洋洋與灰太狼 ” 可爸爸不同意確偏要看 “ 世界杯 ” ，我倆就 ?? 鏡頭二：周末我不想去學(xué)去學(xué)書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去，于 是我倆就 ?? 出示后，請(qǐng)學(xué)生作即興表演。我們常常把父母比作皓皓長(zhǎng)空中的明月，把光芒無私地灑向人間 。 四、課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容： 在班上進(jìn)行一次親子關(guān)系調(diào)查，了解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。 幫助學(xué)生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。 幫助學(xué)生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。充分利用校園媒體 (橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等 )。 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的 39。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。 六活動(dòng)總結(jié)與建議： 活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。 說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么 ?用 5 個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你。而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒 。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?，所以得趕快想辦法。 “ 心有千千結(jié) ” 是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。 探討并實(shí)踐： 在 “ 心空觀測(cè)臺(tái) ” 中讓學(xué)生們 體會(huì)、表達(dá)快樂。 形成成果 掌握一些使自 五操作過程： 模擬演示： 孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。 初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。 (三 )行為目標(biāo)： 努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。 知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。 心理健康方案實(shí)施方案篇 5 一、主題分析： ，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。 五、活動(dòng)要求 ，認(rèn)真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng)新形式。 目的 :圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé)，探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。 3.“ 清明花語、經(jīng)典隨行 ” 社區(qū)心理健康服務(wù) 目的 :以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動(dòng)為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺(tái) 4.“ 給未來的一封信 ” 征文寄語活動(dòng) 目的 :告訴未來的自己，認(rèn)真規(guī)劃，不要迷失 方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。 心理健康方案實(shí)施方案篇 4 一、活動(dòng)目的 面向全體師生，通過組織各項(xiàng)主題 性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識(shí)、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生有時(shí)會(huì)遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消