旅游公司員工的心理保健知識-wenkub.com
2025-01-21 17:18 本頁面
【正文】 ?偏執(zhí)型人格 ?精神分離型人格 ?強(qiáng)迫型人格 ?自戀型人格 ?爆發(fā)型人格 ?不穩(wěn)定型人格 ?被動型人格 ?不充分型人格 吸毒或酗酒成癮及性行為異常 社會病態(tài)人格 《 旅游心理學(xué) 》 華南農(nóng)業(yè)大學(xué) 三、心理障礙的治療 （一）身體療法 休克療法：以電擊或藥物使患者休克，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的身體痙攣和一時的意識喪失。 ? 該病重點(diǎn)是預(yù)防，應(yīng)學(xué)會以輕松愉快、自然平和的心情面對發(fā)生在自己身上的各種生理變化，認(rèn)識它、接受它、適應(yīng)它。 ? 強(qiáng)迫行為：患者不能自覺控制自己一再重復(fù)的、沒有任何實際適應(yīng)意義的行為。 華南農(nóng)業(yè)大學(xué) 《 旅游心理學(xué) 》 “他特別怕臟”是什么病？ 尊敬的醫(yī)生： 我是一名高中學(xué)生，最近兩年不知什么原因變得特別怕臟，總覺得周圍都是細(xì)菌，甚至有時想到艾滋病。即便身處三樓一個大房間的中央，他也會覺得焦慮不安。他在兩年前乘坐“晨風(fēng)”號二等臥鋪車前往東京出差，由于車顛簸得厲害，從臥鋪的上層滾下來。病人總的表現(xiàn)就是終日心煩意亂、憂心忡忡、坐立不安；致使注意力不易集中，對日常生活事物沒有興趣，嚴(yán)重干擾了其學(xué)習(xí)、工作和生活。 《 旅游心理學(xué) 》 華南農(nóng)業(yè)大學(xué) 三、挫折后的行為表現(xiàn)與心理防衛(wèi)機(jī)制 挫折后的行為表現(xiàn) 攻擊：直接攻擊和轉(zhuǎn)向攻擊 冷漠 幻想 退化 固執(zhí) 《 旅游心理學(xué) 》 華南農(nóng)業(yè)大學(xué) 心理防衛(wèi)機(jī)制 （ 1）定義：避免焦慮、恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的自我保護(hù)傾向。 注 意： 心理健康水平是一個連續(xù)體，心理健康與心理病態(tài)或心理異常之間沒有明確界限。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。心理非常健康，請你放心。 。 。 、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。 。 ，甚至嫉妒。 ，覺得別人總在嘲笑自己。 ，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。 ，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。 ，無端發(fā)火。 12小時 ，醒后很難再入睡。 （一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn) ? 有足夠的自我安全感； ? 能充分地了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價； ? 生活理想切合實際； ? 不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境； ? 能保持人格的和諧與完整； ? 善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)； ? 能保持良好的人際關(guān)系； ? 能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； ? 在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮自己的個性； ? 在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。但是，近兩年來，隨著出團(tuán)日期的逼近，她的口腔會反復(fù)出現(xiàn)同樣的癥狀，而她的口腔炎與因心理緊張造成的壓力有很大關(guān)系。他的脾氣變得暴躁，而且常用睡眠來驅(qū)走憂郁或煩悶，但后來此方法也失效了，出現(xiàn)了慢性疲勞癥候群、失眠或經(jīng)常睡覺而且睡眠時間過長、失去食欲或狼吞虎咽、頭痛、背痛，而且會感到人生空虛及毫無意義。第十章 旅游企業(yè)員工的心理保健 《 旅游心理學(xué) 》 華南農(nóng)業(yè)大學(xué) 課前的話 學(xué)習(xí)目的與要求 ? 了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)； ?掌握員工挫折后的反應(yīng)與心理防衛(wèi)機(jī)制； ?了解主要心理障礙的表現(xiàn)，掌握維護(hù)心理健康的方法。低落的情緒
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