【正文】 長期用眼如看電腦、電視會引起視力疲勞，個體差異很大， 這與人體內(nèi)視黃醇有關(guān)，我們都知道魚肝油有利于養(yǎng)眼， 其中的維生素 A可促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成。）、白內(nèi)障（透明的晶狀體變混濁時，稱為白內(nèi)障。）、麥粒腫（麥粒腫為細(xì)菌（常見為葡萄球菌）感染引起瞼腺體的急性炎癥。嚴(yán)重者全禿。 減肥 ? 單純性肥胖 ? 決明子 荷葉 ? 繼發(fā)性肥胖 ? 魔芋精粉 脫發(fā) ?脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。 ?保健方案：蘋果醋、 B族維生素、 ? 在減肥時，維生素礦物質(zhì)會隨之流失，使人的低抗力等下 ? 降，建議您同時服用多種維生素，以增強(qiáng)體質(zhì)。 ? 腎陰虛 ? 主要以盜汗為主 常見病癥：減肥 ?疾病機(jī)理：當(dāng)人進(jìn)食熱量多于消耗量時，營養(yǎng)成份最終轉(zhuǎn)化為脂肪儲 ? 存體內(nèi)或肝臟，超過正常體重的 20％即為肥胖。 ? 服用避孕藥會使皮膚水分流失、降低皮膚彈性，引起皮膚色素沉著、 ? 產(chǎn)生色斑的副作用，建議大量飲水和服用 VC。女性在進(jìn)行了無防護(hù)性生活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯誤計(jì)算安全期等可以考慮服用緊急避孕藥物，房事后 72小時內(nèi)有效，如果在服藥期間又有性生活那時間要重新推算。白帶從水樣直至凝乳樣均可出現(xiàn)，有的完全是一些稀薄清澈的漿液性滲出物，其中常含有白色片狀物。外陰有病癢、灼熱，性交痛亦常見，感染累及尿道口時，可有尿痛、尿急，甚至血尿 ?首先藥物：甲硝唑。 常見陰道婦科病 ?陰道炎 ? 陰道炎是由于病原微生物（包括淋病雙球菌、霉菌、滴蟲等微生物）感染而引起的陰道炎癥。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。 ? 注意：未生育女性不適合服用長效避孕藥 ?常用藥物：雌激素、孕激素及雌孕合劑： 婦科疾病 ?婦科病又稱婦科疾病 ,是女性生殖系統(tǒng)常見病的統(tǒng)稱，主要的婦科病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等，婦科病是女性常見病和多發(fā)病。 ? 使用方法： 初次服藥必須服 2顆，即分別在月經(jīng)來潮的第5天和第 25天 ? 各服 1片，以后每月按第二次服藥同一日期服 1片，中午服。 ? 2. 人體表皮細(xì)胞的更換周期是 28天，所以必須用藥不少于 28天。腳氣除（ 1+1），涂上中藥藥水，配合噴灑腳氣除噴劑，殺死鞋墊和襪子的細(xì)菌，防止腳氣的復(fù)發(fā)，是理想的治療方法。 ? (2)水皰型：足部起小水皰，未破潰者，可以先用 3%硼酸溶液浸泡，或外搽克霉唑癬藥水、復(fù)方水楊酸酊劑一次，然后選用足安寧、蘭美抒等抗真菌霜劑、溶液。 ? 治療時不能損害健康皮膚，盡可能不要使用激素類產(chǎn)品。 圖片 ?鱗屑角化型： ? 好發(fā)于足跟、足緣部。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面或伴有裂口，有奇癢，易繼發(fā)感染。 病因?qū)W ? 本病是由皮膚癬菌 (真菌或稱霉菌 )所引起的。 ? 腳氣與腳臭 ? 也有人把腳臭認(rèn)為是腳氣，這也是不對的。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。潰瘍的治療療程一般為 46周，部分需要維持 8周，前 2周一般為根除幽門螺旋桿菌的治療，隨后繼續(xù)予以抑制胃酸分泌及保護(hù)胃粘膜的藥物鞏固治療。近年來國際上抗幽門螺桿菌相關(guān)指南及共識，推薦的一線治療方案是以PPI為基礎(chǔ)加上兩種抗生素的三聯(lián)治療方案，療程 7d~14d。 粘膜保護(hù)劑：目前已不屬于治療潰瘍的一線用藥，但與抑酸藥聯(lián)用后，可提高潰瘍愈合質(zhì)量，減少潰瘍復(fù)發(fā)，常見的如硫糖鋁、膠體鉍，枸櫞酸鉍鉀、米索前列醇等。 胃潰瘍治療 ? 藥物治療的目標(biāo)就是消除病因和控制癥狀，促進(jìn)潰瘍愈合，預(yù)防復(fù)發(fā)及避免并發(fā)癥 目前最常用的藥物分為以下幾類： ? 抑制胃酸分泌藥：目前臨床上主要有 H2受體拮抗劑（ H2RA）及質(zhì)子泵抑制劑（ PPI）。有些特殊的潰瘍病的疼痛節(jié)律性不是很明顯，如老年人的潰瘍及十二指腸球后潰瘍等。 ?胃潰瘍疼痛多在餐后半小時出現(xiàn)，持續(xù) 1～ 2小時，逐漸消失，再次進(jìn)餐后疼痛重復(fù)出現(xiàn)，如此反復(fù)循環(huán)。 ?確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。膽鹽重吸收障礙引起的結(jié)腸腹瀉可用消膽胺吸附膽汁酸而止瀉。復(fù)方新諾明、氟哌酸（諾氟沙星）、環(huán)丙氟哌酸（環(huán)丙沙星）、氟嗪酸（氧氟沙星）對菌痢，沙門菌或產(chǎn)毒性大腸桿菌，螺桿菌感染有效，甲硝唑?qū)θ芙M織阿米巴、梨形鞭毛蟲感染有效，因此，這數(shù)種藥物常用于急性感染性腹瀉，包括預(yù)防和治療所謂旅行者腹瀉。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在 2～ 4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。 腹瀉 ?腹瀉是一種常見癥狀，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過 200g，或含未消化食物或膿血、粘液。常用藥物有可待因、咳必清、咳美芬、咳平。 鎮(zhèn)咳藥 ?用以止咳的藥物。臨床上應(yīng)用比較廣泛的鎮(zhèn)咳藥是右美沙芬制劑，鎮(zhèn)咳作用與可待因相似，在 15～ 30分鐘內(nèi)快速起效，并且在有效劑量內(nèi)無成癮性，被世界衛(wèi)生組織推薦為可替代可待因的一種鎮(zhèn)咳藥。 咳嗽用藥 ?用藥不及時 ? 很多人認(rèn)為咳嗽不用治療，扛一扛就過去了。 （ 3） 痰白清稀 ， 屬風(fēng) 、 屬寒 。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。 ?相關(guān)藥品：（左）鹽酸西替利嗪、（地）氯雷他定、通竅鼻炎片、鼻 ? 炎靈片、鼻炎康膠囊、鼻淵口服液、千柏鼻炎片。在服用鼻炎藥物同時，建議您服用蜂 ? 膠，它既能抗炎，又能增強(qiáng)抵抗力，有利于鼻炎的康復(fù)。 ? 西 藥：氨酚偽麻、酚麻美敏、雙撲偽麻、復(fù)方 ? 氨酚烷胺。 ? （ 13）板蘭根浸膏粉：性寒，味苦。 ? （ 8）葡萄糖酸鋅：調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力。 ? （ 2）鹽酸偽麻黃堿：為口服鼻粘膜減充血劑，主要通過促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放，間接發(fā)揮擬交感神經(jīng)作用，具有選擇性的收縮上呼吸道毛細(xì)血管，消除鼻咽部黏膜充血、腫脹、減輕鼻塞癥狀。感冒癥狀消退后服用參 ? 茸，白蛋白等。 常見病癥：感 冒 ?聯(lián)合用藥： ? 風(fēng)寒感冒：①感冒軟膠囊或風(fēng)寒感冒顆粒（無汗） ＋對乙酰氨基酚（頭 ? 痛發(fā)熱）＋川貝清肺糖漿（干咳少痰）或氫溴酸右美沙 ? 酚（干咳，劇烈頻繁咳嗽，夜間咳嗽）或桂龍咳喘靈片 ?