【同濟科普】孩子網(wǎng)課費眼？每天睡夠8~10小時！-wenkub.com
2025-04-03 21:49 本頁面
【正文】 0近視是小事，等到長大了做個手術就都好了 近視矯正手術并不能治療近視本身，它只是通過手術手段把眼鏡片以另一種方式戴到眼球上，而對于近視引起的眼球增長及視網(wǎng)膜變性等都沒有任何緩解作用。青少年首次配鏡，必須要充分散瞳驗光。這些網(wǎng)紅眼藥水成分描述不清，難以把握藥效及適應證，建議遵醫(yī)囑科學規(guī)范地使用眼藥水。父母如果沒有樹立對視力的保護意識，對孩子的不良用眼習慣視而不見，那么孩子的視力只會越來越糟糕。 0睡眠充足 小學生每天睡眠 10 小時、初中生每天 9 小時、高中生每天 8 個小時，充足的睡眠可以讓我們的眼睛得到最大程度的休息和恢復。 0充分利用陽臺活動 要充分利用好自家的陽臺，讓小 朋友在陽臺上多曬太陽。 0學習時照明光線要柔和適宜，不能太明或太暗 如果光線太
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