心理健康與情緒管理-wenkub.com
2025-05-23 08:20 本頁面
【正文】 試著對一些情況轉(zhuǎn)變自己的看法： ? 膽小 —— 謹(jǐn)慎，小氣 —— 節(jié)儉，自卑 —— 謙虛，死板 —— 認(rèn)真，害羞 —— 老實(shí)， ? 幼稚 —— 單純，孤獨(dú) —— 清靜，嫉妒 —— 出色，喝倒彩 —— 消災(zāi)，丑妻 —— 家中寶， ? 船小 —— 好調(diào)頭，吃虧 —— 占大便宜，我丑 —— 我很溫柔，矮小 —— 濃縮即是精華， ? 遇到挫折 —— 從中學(xué)習(xí)。 ＡＢＣ理論 ?Ａ（事件） ?Ｂ（ 觀念） ?Ｃ（ 情緒 ） ?Ａ ——— C ?Ａ－－－ B——— C A. 逆 境 C. 情緒 情緒產(chǎn)生的過程 X 情緒產(chǎn)生的過程 B. 思想 C. 情 緒 A. 逆境 ? 她 的 情緒悲苦 … 痛不欲生 … 藥石無靈 … 我 的 丈夫 要 跟 我 離 婚 ！ 我 們 新 婚 祗 有 三 個(gè)月 ?。? 她不 由 自 主 的 哭 了 … 有何明文規(guī)定 婚後不可以離婚 ？ 有何 規(guī) 條 限制 婚後三 個(gè) 月不可離婚 離婚後的生活是否一定很苦 ， 就 好 像
研究報(bào)告相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1