關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全(3)-wenkub.com
2025-05-23 03:22 本頁面
【正文】 我們來理一理思路： 什么叫合理營(yíng)養(yǎng)？ 能夠滿足人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)需求的食物 怎樣才能做到合理營(yíng)養(yǎng)？ 不挑食，不偏食，不暴飲暴食。 無公害食品： 無公害農(nóng)產(chǎn)品是指產(chǎn)地環(huán)境、生產(chǎn)過程和產(chǎn)品質(zhì)量符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的要求，經(jīng)認(rèn)證合格獲得認(rèn)證證書并允許使用無公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)志的優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品及其加工制品。是指按特定生產(chǎn)方式生產(chǎn)，并經(jīng)國(guó)家有關(guān)的專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，準(zhǔn)許使用綠色食品標(biāo)志的無污染、無公害、安全、優(yōu)質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)型的食品。 新鮮肉彈性好，用手指按壓后會(huì)立即復(fù)原，肉面無黏液；而變質(zhì)肉按壓后不能復(fù)原，有時(shí)手指還能把肉刺穿，并有較多的黏液。不新鮮的蔬菜有萎蔫、干枯、損傷、扭曲病變等異常形態(tài)；有的蔬菜由于使用了激素物質(zhì)，會(huì)長(zhǎng)成畸形。所以，在選購(gòu)食品時(shí)最好選擇原始紙質(zhì)的包裝為宜，生物降解塑料亦可。因?yàn)檫@類塑料包裝袋往往是用回收再生塑料制作的。 青少年的合理營(yíng)養(yǎng)
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