中學(xué)生考試焦慮咨詢案例報(bào)告樣本-wenkub.com
2025-04-21 22:05 本頁面
【正文】 參考文獻(xiàn)：1. 郭念鋒 主編.《國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程 心里咨詢師 二級(jí)》 北京，民族出版社，2005年8月第1版第8790、103111頁。3．教師和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)：教師反應(yīng)該生近來學(xué)習(xí)興趣提高，考試成績(jī)也有回升的趨勢(shì)。以前焦慮過度的癥狀都消失了。3．結(jié)束與鞏固階段第八次咨詢：與來訪者共同總結(jié)咨詢心得，鞏固、檢查咨詢效果。咨詢員向其父母介紹了求助者的一些情況，解釋了求助者問題產(chǎn)生的一些原因，求助者的父母也認(rèn)識(shí)到了他們的教育方式對(duì)求助者造成的傷害，決定不再給求助者這么大的壓力。（3）每天想象一次考試的情景，用放松對(duì)抗焦慮。教授給求助者漸進(jìn)性肌肉放松法。咨詢員用語義分析技術(shù)幫助求助者糾正不合理的觀念，如我考不好別人就會(huì)瞧不起我，我很笨等。咨詢員：考試成績(jī)的好壞是由很多因素決定的，有必然因素比如你平常知識(shí)掌握的比較牢固，很可能就會(huì)考好，也有偶然因素起作用，比如考試當(dāng)天你的心情、身體狀況、天氣等等也會(huì)影響你的發(fā)揮。同時(shí)也幫助求助者認(rèn)識(shí)到原因的背后其實(shí)是她的一些錯(cuò)誤的觀念和認(rèn)識(shí)在起作用。根據(jù)訪談、觀察和測(cè)量結(jié)果，初步診斷為：考試焦慮。于是，從那以后，我更勤奮的學(xué)習(xí)，可是不知怎么的，一到考試我就緊張害怕，有時(shí)候本來很容易的題卻做不出來。咨詢員向求助者介紹了保密原則，并表達(dá)了自己想幫助她的誠(chéng)意。3．咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排每周一次，每次45分鐘，咨詢次數(shù)為8次。義務(wù)：遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定，遵守和執(zhí)行咨詢方案的內(nèi)容，尊重咨詢員、守時(shí)，如有特殊情況要提前告知對(duì)方。該療法假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果，強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變，通常是一種針對(duì)具體的結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療，所有認(rèn)知行為療法都建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模型之上，強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責(zé)任，讓他在治療之中和治療之外都承擔(dān)一種主動(dòng)的角色，同時(shí)注意吸收多種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。主要技術(shù)有：①促進(jìn)設(shè)身處地的理解的技術(shù)：包括關(guān)注(注意身體語言)，設(shè)身處地的理解的言語和非言語交流。最終目標(biāo)是調(diào)整求助者對(duì)不確定事件的認(rèn)知方式，多關(guān)注事情的積極面，給自己以積極暗示，要正確接受生活中的重要事件的得失成敗，促進(jìn)心理健康。 2．心理因素：（1）認(rèn)知方面：求助者存在一些不合理的認(rèn)知，如求助者認(rèn)為考試必須考好，考不好別人就會(huì)瞧不起等；（2）個(gè)性特征：求助者性格內(nèi)向、敏感，遇到問題可能不善于向別人尋求幫助；從小父母要求嚴(yán)格，性格可能存在完美主義傾向。2．與
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