橫箱分腿騰越單元教學(xué)流程圖-wenkub.com
2025-04-14 04:46 本頁面
【正文】 不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。保護與幫助能力差，同伴不信任及格能完成動作，姿勢基本正確，騰空不高，展體不明顯，落地不穩(wěn)，動作連接不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)動作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美積極、主動，刻苦認(rèn)真參加練習(xí)，勇敢頑強，能做到互幫互學(xué)保護與幫助的安排。四339。四、考核考核方法：評定方法以評分標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)?！? ● ● ● ●● ● ● ● ●★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★▲539。一、 課堂常規(guī) 體委整隊 師生問好 宣布內(nèi)容 明確目標(biāo)教師檢查及執(zhí)行常規(guī)提出學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求整隊快、靜、齊●●●●●●●●●●●●●●●●●●★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲二439。初步完成橫箱分腿騰越的技術(shù)動作，嘗試在生活中的各種跳躍。保護與幫助的安排。中教法：講解練習(xí)方法及要求學(xué)法建議：提出要求注意練習(xí)時的節(jié)奏調(diào)整呼吸根據(jù)個人情況，自主練習(xí)，協(xié)調(diào)配合五339。橫箱上分腿挺身跳下在保護與幫助下完成橫箱分腿騰越分層分組練習(xí)（根據(jù)掌握程度的高低分層）152015304030小小小學(xué)法建議：組織討論練習(xí)中存在的問題，幫助分組提供學(xué)練建議、圖片示范、講解、組織練習(xí)講解保護與幫助互相點評，糾正錯誤動作積極動腦，互相交流保護與幫助：保護者站在落地點附近，從側(cè)面扶助學(xué)生的背部或腹部。三、連續(xù)“活動山羊”跳越339。二、雙人操（1）擴胸運動（2）肩關(guān)節(jié)繞環(huán)（3）體轉(zhuǎn)運動（4）腹背運動（5）弓步壓腿（6）仆步壓腿239。培養(yǎng)學(xué)生不斷超越自我，勇敢、頑強、果斷、克服困難的心理素質(zhì)。準(zhǔn)備活動充分，到位。一、 放松按摩放松：頸肩部肌肉互相放松二、課堂小結(jié)三、安排學(xué)生收放器材四、宣布下課， 師生再見30小動作舒緩、配合呼吸積極思考、回顧總結(jié)圍成圈場地器材橫箱4只，海綿墊16塊山羊2只安全保障場地的合理布置，相關(guān)安全保障。 ★ ★四739。三2039。中教法：教師提出要求，學(xué)生練習(xí)教師巡視指導(dǎo)學(xué)法建議：操的順序由上至下，幅度漸大，充分活動各關(guān)節(jié)。中教法：提出要求，引導(dǎo)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生互相合作，互相幫助的團隊精神，同時培養(yǎng)學(xué)生面對困難善于思考的能力。市二中學(xué)學(xué)校體育與健身課時計劃年級十人數(shù)24日期執(zhí)教趙曄班級1——6組班形式男合周次4課次7內(nèi)容主題橫箱分腿騰越（5－3），跑：耐力跑（63）重點頂肩、推手難點快速推手學(xué)習(xí)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩帶、腰腹肌和關(guān)節(jié)、韌帶的力量。安全提示。五、耐力跑沿教學(xué)大樓中速跑5分鐘56圈539。四、橫箱分腿騰越頂肩A、兔跳練習(xí)B、對墻頂肩推手分腿大跳A、橫劈叉壓腿B、分腿大跳，雙手觸腳尖15153030小小教法：提出要求 觀察 體驗練習(xí) 設(shè)疑 點撥共同探討 揭示要點探究練習(xí)學(xué)法建議：提出觀察要求： 學(xué)生分組練習(xí)，通過觀察、嘗試、體驗、掌握動作三2039。● ● ● ● ●● ● ● ● ●★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★▲539。一、 課堂常規(guī) 體委整隊 師生問好 宣布內(nèi)容 明確目標(biāo)教師檢查及執(zhí)行常規(guī)提出學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求整隊快、靜、齊●●●●●●●●●●●●●●●●●●★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲二439。學(xué)習(xí)橫箱分腿騰越中騰
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