形體課教案(修訂稿)-wenkub.com
2025-04-14 01:13 本頁(yè)面
【正文】 機(jī)動(dòng)：舞蹈活動(dòng)“雨精靈”樂(lè)于用肢體動(dòng)作表現(xiàn)雨點(diǎn)歡快地落下、跳躍的情形。體會(huì)舞蹈的節(jié)奏感和動(dòng)律美。體會(huì)舞蹈的節(jié)奏感和動(dòng)律美。（3）后壓腿時(shí)，呼吸須保持自然、不憋氣。一、 導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)集隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。第1516小節(jié)：壓前腿一次。最后一拍變旁腿。一、 導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)集隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。（4）學(xué)習(xí)舞步時(shí)，身體應(yīng)重心向上提，上體保持平穩(wěn)。（2）跑跳步是兒童舞蹈中常用的步伐之一，具有歡快、節(jié)奏鮮明的特點(diǎn)。第十五周：舞步（二）教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，能自己跟音樂(lè)做舞步（二）練習(xí)。第916小節(jié)做踏跳步：雙手叉腰，第一拍，左腳踏一步跳起，同時(shí)右腿屈膝抬起，勾腳。第二拍左腳落地，抬右小腿，左右腳依次交替。體會(huì)舞蹈的節(jié)奏感和動(dòng)律美。（4）四位 站法：兩腳保持外開(kāi)，一腳在另一腳的正前方，成一腳腳跟與另一腳的腳尖相對(duì)在一條直線上，人體重心在兩腿中央。 熱身活動(dòng) 復(fù)習(xí)手位練習(xí)二、正課講授 手位、姿態(tài)練習(xí) 復(fù)習(xí)腳位（一）的內(nèi)容教學(xué)增長(zhǎng)點(diǎn)：（1）要將重心放在人體的中央，并平均地分布在五個(gè)腳趾，五個(gè)腳趾平放在地面上。第2324小節(jié)：還原成正一步。第1516小節(jié)：右腳向前擦地放下腳跟。第78小節(jié)：右腳向旁擦地，落腳跟成二位。雙臂抬起放上把桿。第十二周：腳位（一）教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，能自己跟音樂(lè)做腳位（一）練習(xí)。（2）跳時(shí)用腳背推，不用身體拔。第十一周：正步半蹲與正步小跳（二）教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，能自己跟音樂(lè)做正步半蹲與正步小跳（二）練習(xí)。 熱身活動(dòng) 復(fù)習(xí)手位練習(xí)二、正課講授準(zhǔn)備姿態(tài)正步站立，雙手扶把，頭正，眼平視。勾腳時(shí)腳跟向外頂，腳腕勾起腳趾伸直。一、 導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)集隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。動(dòng)作圖示（繃腳） （雙勾腳） （單勾腳）動(dòng)作說(shuō)明第12節(jié)：雙腳勾腳尖；第34節(jié)：雙腳勾腳背；第56節(jié)：雙腳繃腳尖；第78節(jié)：雙腳繃腳背；第9 10節(jié)：左腳勾腳尖，腳背；第1112節(jié)：左腳繃腳尖，腳背；第1314節(jié)：右腳勾腳尖，腳背；第1516節(jié)：右腳繃腳尖，腳背；第1720節(jié)：雙腳經(jīng)蹦腳做內(nèi)旋變雙勾腳。體會(huì)舞蹈的節(jié)奏感和動(dòng)律美。一、 導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)集隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。右腳起一拍一步踏步。然后由右腳向前小跑一步，同時(shí)左腳離地依次交替進(jìn)行。一、 導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)集隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。 模仿老師進(jìn)行站、行、坐的姿態(tài)練習(xí)。 熱身活動(dòng) 開(kāi)始復(fù)習(xí)課（1） 、 復(fù)習(xí)手位練習(xí)伴奏音樂(lè)《云》準(zhǔn)備姿態(tài)小八字步站立，身體站直，頭正，眼平視，雙手自然垂直于身兩側(cè)。四肢的擺放也要規(guī)矩端正，不能擺得太開(kāi)太大，更不能翹起“二郎腿”，東倒西歪。右丁字步與此對(duì)稱(chēng)。 八字步：兩腳跟靠緊，兩腳尖分別為2點(diǎn)，8點(diǎn)，重心在兩腳上，眼看1點(diǎn)。學(xué)習(xí)行、走的正確姿態(tài)，體會(huì)姿態(tài)美。三、課堂小結(jié)：在手位變化的運(yùn)動(dòng)中必須遵照手位的路線進(jìn)行。 復(fù)習(xí)14手位練習(xí)。注意手形的正確性，防止手腕緊張。 反應(yīng)練習(xí)二、新課講授準(zhǔn)備伴奏音樂(lè)《云》準(zhǔn)備姿態(tài)小八字步站立，身體站直，頭正，眼平視，雙手自然垂直于身兩側(cè)。第二周：手位 （14位手）教學(xué)目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課的站姿。下頜微收，雙目平視前方。脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。~60176。 反應(yīng)練習(xí)二、新課講授給初次參加形體
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