小學(xué)生心理健康知識的講座1-wenkub.com
2025-04-12 04:36 本頁面
【正文】 能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人！不在做事上認真，只在情緒上計較。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。 消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！分析自己的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高自己的自信心。在實踐中，同學(xué)們不妨試試采取以下方法： 消除逆反心理——溝通與交流。其原因有家庭因素，社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責(zé)傾向。 要有一個正確的人際交往觀。緩氣，每深長呼氣后，再轉(zhuǎn)入下一次的呼氣，此時應(yīng)進行三次輕松呼吸，用以放松和調(diào)整全身。呼吸訓(xùn)練減輕腦力疲勞。有關(guān)專家的研究結(jié)果表明：，9歲兒童每天宜睡11小時。 三、小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)與預(yù)防措施（ 1）學(xué)習(xí)焦慮 據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。 學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育；而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等?！?社會環(huán)境的影響。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。 小學(xué)生時期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。 身心成長的失衡。 小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因： 心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉
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