心理學(xué)]成功第一步：心態(tài)第一-wenkub.com
2025-01-18 15:39 本頁(yè)面
【正文】 你必須堅(jiān)持下去 ! 一分鐘一秒鐘地堅(jiān)持下去。 當(dāng)你做錯(cuò)事的時(shí)候， 當(dāng)你在陡坡上艱難爬行的時(shí)候， 當(dāng)你債臺(tái)高筑的時(shí)候， 當(dāng)你想笑又笑不出來(lái)的時(shí)候， 當(dāng)你的期望一再落空的時(shí)候， 假如需要，你可以休息一下 但是， 你決不能放棄 ! 109 人生充滿變數(shù)和意外， 我們都曾經(jīng)歷過(guò)： 眼看就要?jiǎng)倮?，卻又摔倒。 信任可以帶來(lái)信任 不信任可以帶來(lái)不信任 92 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 （ 3 ）盡職 不想完成任務(wù) 心態(tài)問(wèn)題 不能完成任務(wù) 能力問(wèn)題 剛剛完成任務(wù) 做事 盡全力出色地完成任務(wù) 干事業(yè)（盡職） 93 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 （ 4 ）善于適應(yīng) 自然環(huán)境 人文環(huán)境 94 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 （ 5 ）主動(dòng) 主動(dòng)找事做 主動(dòng)與人交往 主動(dòng) … … 95 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 EQ3社會(huì)意識(shí) （ 1 ）了解他人的情緒 中國(guó)諺語(yǔ)： 出門看天色，進(jìn)門看臉色。 86 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 情緒往往無(wú)所謂好壞 但是在某種場(chǎng)合，情緒就有好壞之分了。 72 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 什么是情緒商數(shù)？ 情緒商數(shù)，又叫情商，或情緒智力商數(shù) 是一項(xiàng)最新的心理學(xué)研究成果， 是指導(dǎo)個(gè)體走向成功的一種思維模式與可操作的工具。 組織承諾 59 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 5) 認(rèn)知失調(diào)理論 創(chuàng)始人 :費(fèi)斯廷格 (Leon Festinger) 認(rèn)為 :個(gè)體的態(tài)度失調(diào)會(huì)感到不舒服 ,因此會(huì)改變其中的一個(gè)或幾個(gè)態(tài)度 ,使態(tài)度協(xié)調(diào) . 60 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 6) 態(tài)度調(diào)查 了解員工態(tài)度的重要方法 四、習(xí)慣 沒(méi)有蛀牙的請(qǐng)舉手？ 62 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 討論： 香蕉如何剝皮？ 毛巾如擰？ 穿鞋襪 ? 筷子如何拿？ 臨睡前是否刷牙？ 敢不敢冒風(fēng)險(xiǎn)？ 喜歡發(fā)言嗎？ 喜歡看書嗎？ 等等 63 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 習(xí)慣管理 習(xí)慣是指在一定條件下經(jīng)常地完成某種行動(dòng)的需要； 習(xí)慣對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)、工作都有很大的影響 直覺(jué)地養(yǎng)成良好的習(xí)慣和糾正不良的習(xí)慣是成功的一個(gè)基礎(chǔ) 習(xí)慣的好壞與目標(biāo)、情景等因素有關(guān) 64 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 習(xí)慣形成的過(guò)程 想動(dòng) 啟動(dòng) 多動(dòng) 自動(dòng) 樂(lè)動(dòng) 65 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 養(yǎng)成習(xí)慣的 3關(guān) 想動(dòng)關(guān)－－認(rèn)知、信心 啟動(dòng)關(guān)－－克服舊習(xí)慣 多動(dòng)關(guān)－－ 21天以上 與您分享： 不成功者的理由有千百條， 成功者的方法則很簡(jiǎn)單， 那就是： 復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做， 簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做， 認(rèn)真的事情重復(fù)做， 重復(fù)的事情創(chuàng)新做。 不講信用的成本太低，人們往往傾向于不講信用。陳海霞同意了 第二天，張三果然無(wú)罪釋放了 過(guò)了一周，陳海霞把事情的經(jīng)過(guò)告訴了張三，張三勃然大怒，立即與陳海霞斷絕了來(lái)往。 自信心與成功密切相關(guān)； 因此，成功是自信心的基礎(chǔ) 練習(xí)：你自信嗎？ 作為中國(guó)人，你感到自豪嗎？為什么？ 如果一覺(jué)醒來(lái)，你變成了菲律賓人，作為菲律賓人，你感到自豪嗎？為什么？ 自信來(lái)自哪里？ 許多人的自信來(lái)自外界：工資高；名牌衣服；豪宅；靚車等等 真正自信者的自信來(lái)自內(nèi)心！ 33 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 練習(xí)：增加您的自信心 造句： 我是 … … 的人 我很 … … 都要是褒義的 不能是中性的 絕對(duì)不能是貶義的 最少 10條，越多越好 大聲讀出來(lái)，每人讀一句 34 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 討論：您走得過(guò)去嗎？ 走桌子 35 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 心理安全區(qū) 心理安全區(qū)是指能個(gè)體放松時(shí)的各種環(huán)境和心理狀態(tài) 在心理安全區(qū)內(nèi)，個(gè)體的自我效能較高 成功人士往往是心理安全區(qū)較大，而不是能力較強(qiáng) 36 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 三、 . 價(jià)值觀、態(tài)度 員工喜歡金錢 , 但是更喜歡滿意感 37 2022/2/15 主講人：胡君辰教授 版權(quán)所有 1. 價(jià)值觀 員工喜歡金錢 , 但是更喜歡滿意感 你認(rèn)為對(duì)的 其它人并不一定認(rèn)為對(duì) 你認(rèn)為好的 其它人并不一定認(rèn)為好 你認(rèn)為美的 其它人并不一定認(rèn)為美 案例討論： 張三、李四、王五、周六都是小伙子，陳海霞是位姑娘，他們是大學(xué)同班同學(xué) 四位小伙子在大學(xué)期間都暗戀陳海霞 在畢業(yè)典禮的晚會(huì)上，四位小伙子同時(shí)拿著一支玫瑰花向陳海霞示愛 結(jié)果陳海霞選擇了張三，其他三位對(duì)張三羨慕不已 畢業(yè)后大家各奔東西，但是互相之間還是有來(lái)往的 案例討論（續(xù)） 張三和陳海霞戀愛了
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