歲兒童中醫(yī)藥健康管理-wenkub.com
2025-01-01 03:30 本頁(yè)面
【正文】 （ 4）菊花荷蜜飲：菊花 10克，生山楂 6克、先用清水浸泡半小時(shí)，連水一齊入砂鍋，大火煮沸后小火再煮 3分鐘，濾去藥滓，取藥液，加入蜂蜜 10克調(diào)勻即可當(dāng)飲料飲用。將山楂、麥芽熬汁 100毫升，作為飲料讓小兒喝。多飲水，宜節(jié)制飲食， 忌 暴飲暴食及過(guò)食肥甘辛辣之品，如洋快餐，巧克力、甜食或甜飲料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品。 （二）保健按摩體操：平時(shí)給小兒清天河水，（天河水是人體的清涼之源，在小兒前臂內(nèi)側(cè)正中線，自腕向肘呈一直線，用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。 飲食療法 （ 1）核桃雞肉羹：核桃仁 25g研碎，雞脯肉 100g剁成糜，放少許植物油在鍋中煸炒待熟，加水適量煮沸，加調(diào)味料，以少量淀粉勾芡成羹。根據(jù)天氣變化，及時(shí)添減衣物。 黃 石 市 中 醫(yī) 院 小兒體質(zhì)的中醫(yī)調(diào)理方案 六 、脾腎不足之 陽(yáng)虛型 調(diào)理要點(diǎn)： （一）醫(yī)藥調(diào)理：宜 溫補(bǔ)脾腎 ，以固真湯加減：人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、黃芪、肉桂、淮山、補(bǔ)骨脂、益智仁。 飲食療法： （ 1）銀香羹：銀耳 10克，干香菇 6克。注 意病后調(diào)理，避免直接吹風(fēng)。 黃 石 市 中 醫(yī) 院 小兒體質(zhì)的中醫(yī)調(diào)理方案 五 、脾腎不足之 陰虛型 調(diào)理要點(diǎn)： （一）醫(yī)藥調(diào)理：宜 滋腎健脾 ，以補(bǔ)腎地黃丸加減：熟地、山藥、山茱萸、茯苓、白芍、太子參、麥冬、五味子、甘草。 （ 2）姜汁牛乳：牛乳 250毫升，加入鮮姜汁 10毫升，丁香 1粒，置鍋中煮 2～ 3分鐘即成。經(jīng)常到戶外活動(dòng)， 增強(qiáng)小兒抗病能力。 （三）生活起居：保證室內(nèi)空氣流通，注意開(kāi)窗通風(fēng)，避免與煤氣、煙塵等接觸，避免孩子被動(dòng)吸煙，減少不良刺激。 （ 3）黃精紅棗湯：黃精 6克、紅棗 20克煮湯一碗。每日晨空腹吃 ,連吃半月以上。要注意避免接觸吸人性的過(guò)敏原。 （二）保健按摩體操：捏脊 5次，補(bǔ)五臟， 脾、肝、心、肺、腎各 100次，就是在小兒 的五個(gè)手指螺紋面分別按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn) 推動(dòng)。可作為小兒飯點(diǎn)，分 23次食用。牛奶、肉類、蛋類、魚(yú)類、新鮮蔬菜和水果等富于營(yíng)養(yǎng)的食物，均不可偏廢，做到按時(shí)進(jìn)餐，不挑食、不偏食。注意避免受寒感冒和過(guò)于疲勞。 黃 石 市 中 醫(yī) 院 小兒體質(zhì)的中醫(yī)調(diào)理方案 二、肺脾不足之 氣陰兩虛型 調(diào)理要點(diǎn)： （一）醫(yī)藥調(diào)理：宜 益氣養(yǎng)陰 ，以黃芪桂枝五物湯加減：黃芪、桂枝、白芍、五味子、當(dāng)歸、生姜、甘草、小棗。 （ 4）手法應(yīng)柔和，爭(zhēng)取小兒配合。 （ 3）功效：具有醒神益智的作用。 按揉足三里操作示意圖 黃 石 市 中 醫(yī) 院 七、兒童中醫(yī)保健方法和技術(shù) 4. 按揉迎香穴 （ 1）位置：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中（見(jiàn)右圖） （ 2）操作：雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部，中指分別按于同側(cè)迎香穴，其余 3指則向手心方向彎曲，然后使中指在迎香穴處做順時(shí)針?lè)较虬慈?，每? 1～ 3 分鐘。捏拿第 6 遍結(jié)束后，用雙手拇指指腹在兒童腰部的腎俞穴處，在原處揉動(dòng)的動(dòng)作中，用拇指適當(dāng)?shù)叵蛳率┮砸欢ǖ膲毫?，揉按結(jié)合（見(jiàn)圖22）。（見(jiàn)圖 21）施術(shù)從長(zhǎng)強(qiáng)穴開(kāi)始，操作用雙手食指與拇指合作，在示指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將長(zhǎng)強(qiáng)穴的皮膚捏拿起來(lái)，然后沿督脈兩側(cè)，自下而上，左右兩手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后順序，自長(zhǎng)強(qiáng)穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。 （ 2）操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、環(huán)指的指面附著于小兒腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng)，每次 1～ 3 分鐘。 ，不可緊束而妨礙氣血流通，影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。 3. 食物宜細(xì)、軟、爛、碎，而且應(yīng)品種多樣。 （ 2） 陽(yáng)虛型 ：在 上述 3項(xiàng) 基礎(chǔ)上， 有生長(zhǎng) 發(fā)育情況較差 或異常，面色晄 白，精神不振，少動(dòng)少語(yǔ)，胃納不佳， 大便不實(shí)，舌質(zhì)淡、 苔白或膩 者。此類小兒感受外邪后以 咳嗽為主 要表現(xiàn)，病程多較長(zhǎng)，以夜間及晨起咳嗽增多，或白天活動(dòng)后咳嗽加重，咳甚嘔吐痰涎。 （ 2） 氣虛型 ：在 上述 3項(xiàng) 基礎(chǔ)上，有生長(zhǎng)發(fā)育情況一般或稍差，形體 虛胖 ，面色萎黃，動(dòng)則 汗多 ，大便不實(shí)或先干后溏，舌質(zhì)淡紅、苔白或膩者。 黃 石 市 中 醫(yī) 院 五、小兒體質(zhì)中醫(yī)分型標(biāo)準(zhǔn) 五．小兒體質(zhì)中醫(yī)分型標(biāo)準(zhǔn) （一）均衡質(zhì) ：形體中等勻稱，神情活潑，面色潤(rùn)澤，飲食、睡眠、二便均正常，舌色淡紅，舌苔薄白或白，平素較少患病。 （二）后天環(huán)境因素 ：地理
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1