【總結(jié)】 隨著生活水平的不斷提高,疾病也越來越多,我們要開始注重養(yǎng)生了,那么,炎熱的夏季中醫(yī)怎么養(yǎng)生保健呢?下面跟著小編一起來了解一下吧?! ∠募局嗅t(yī)養(yǎng)生保健的方法 夏季中醫(yī)養(yǎng)生保健1、飲食調(diào)養(yǎng)升陽氣 春天天氣慢慢的變熱了。我們可以多吃一些溫補的食物,可以幫助我們提升陽氣??梢猿砸恍┕饒A、大棗什么的。但是,切記不要多吃涼食。平時也可以多喝金銀花泡的茶?! ∠募局嗅t(yī)養(yǎng)生保健飲食
2025-02-08 22:10
【總結(jié)】中醫(yī)保健養(yǎng)生◆中醫(yī)理論的精髓:整體觀人的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是一個有機的整體人與自然界也是一個有機的統(tǒng)一體,即“天人合一”
2025-01-05 10:48
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生保健面面觀成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院梁超講座目錄?生命篇?疾病篇?現(xiàn)狀篇?保養(yǎng)篇?中醫(yī)篇生命篇?上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去——《上古天真論》盡終其天年,度百歲
2025-02-06 20:51
【總結(jié)】第一篇:中醫(yī)養(yǎng)生保健小結(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生保健知識講座小結(jié) 在這次中醫(yī)養(yǎng)生與藥膳食療中醫(yī)知識健康教育講座中,通過健康知識講解、健康咨詢指導(dǎo)、健康資料發(fā)放等形式開展了此次宣傳教育活動,本次活動參加人數(shù)52人...
2024-11-08 22:00
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生保健漫談湘南學(xué)院晏桂華?醫(yī)學(xué)教授中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師2023年8月前言?“家家談保健,人人要養(yǎng)生”?WHO:健康=身體健康+心理健康?維多利亞宣言健康四大基石合
2025-02-06 20:49
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生與保健天津中醫(yī)藥大學(xué)郭義教授主要內(nèi)容?中醫(yī)養(yǎng)生概述?中醫(yī)養(yǎng)生的內(nèi)容?亞健康與養(yǎng)生?推拿按摩保健?總結(jié)引言?健康與長壽是人類永恒的主題之一。?健康是人類的最大的財富;?健康是最大的本錢;?特別是隨著人類社會的日益繁榮
2025-01-05 10:35
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生保健知識講座一、什么叫養(yǎng)生??所謂養(yǎng)生,實際就是保養(yǎng)生命癿意思。養(yǎng)生癿兩個要點:一、養(yǎng)正性:所謂養(yǎng)正性,就是要人們實行正常癿、有規(guī)律癿思維活動呾生活斱式,也就是說要保養(yǎng)正氣。二、順自然:就是要求人們養(yǎng)生丌僅要順從一年四季癿氣候變化,而丏還要隨時適應(yīng)周圍外界環(huán)境。二、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)包括那些內(nèi)容?
2025-01-05 22:28
【總結(jié)】藥食同源與中醫(yī)養(yǎng)生保健深圳市第六人民醫(yī)院(南山醫(yī)院)中醫(yī)學(xué)博士,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師楊萬章?醫(yī)藥的起源來自食品?原始社會:人類為了生存,采集野果、種籽、植物根莖果腹,才有區(qū)分對人有易或者有害動植物的初步認(rèn)識;?氏族社會:神農(nóng)嘗百草,才有醫(yī)藥;?夏商周時期:農(nóng)耕技術(shù)進步,有了谷物,發(fā)明了釀酒,從此與醫(yī)療結(jié)下
2025-05-28 02:00
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基本理論一、陰陽的基本概念陰陽是對宇宙中相互關(guān)聯(lián)的事物和現(xiàn)象對立雙方屬性的概括事物陰陽屬性的兩類特定的相反趨向明亮、溫?zé)帷⒒顒?、興奮、向上、向外、擴散、開放等晦暗、沉靜、抑制、向下、寒涼、向內(nèi)、凝聚、閉合等《素問.陰陽離合論》:“陰陽者,數(shù)之可十,推之可百,數(shù)之可千,推之可萬,萬之大,不可勝數(shù),然其要一
2025-05-26 00:53
【總結(jié)】中醫(yī)基礎(chǔ)理論(二)病因病機一、病因?六淫為外感病因之一。當(dāng)自然界氣候異常變化,或人體抵抗力下降時,六淫則可侵害人體,導(dǎo)致外感病的發(fā)生。(一)六淫1、六淫的概念及共同致病特點?六淫,即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(熱)六種外感病邪的統(tǒng)稱。在正常情況下,風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化,是萬物生長收藏好人類賴以生存
2025-05-25 23:10
【總結(jié)】淺談中醫(yī)養(yǎng)生保健之道國立中正大學(xué)醫(yī)務(wù)室中醫(yī)科楊明穎醫(yī)師中國醫(yī)藥學(xué)院醫(yī)學(xué)士中醫(yī)師高雄醫(yī)學(xué)院藥學(xué)士藥師北京中國中醫(yī)研究院高級針灸班結(jié)業(yè)中國醫(yī)藥學(xué)院附設(shè)醫(yī)院醫(yī)師.臨床講師中華民國中西整合醫(yī)學(xué)??漆t(yī)師前署立雲(yún)林醫(yī)院中醫(yī)科主任前華濟醫(yī)院中醫(yī)部主任生
2025-03-10 10:12
【總結(jié)】“香城義工紅色情懷”“陽光天使”志愿服務(wù)隊湖北科技學(xué)院奔小康,先健康;小康時代需要健康的身體健康是1,財富、地位是后面的0健康不是一切,但沒有健康就沒有一切健康的重要性人類的健康正在亮起紅燈?1、疾病譜發(fā)生變化,癌癥、心腦血管病、糖尿病等成為健康的主要殺手。?2、乙肝
2025-02-06 20:26
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生與保健淺談?一、中醫(yī)的系統(tǒng)論1.五行與身體陰陽學(xué)說2.五行與五臟的相屬3.陰陽的身體屬性4.五行的相生相克(1).金生水,水生木,木生火,火生土,土生金.(2).火克金,金克木,木克土,土克水,水克火.二、辦公族的保養(yǎng)?1.久坐傷肉,常坐的危害.?2.脊椎
2025-01-02 12:58
【總結(jié)】冬季中醫(yī)養(yǎng)生保健淺談導(dǎo)言:健康的概念?世界衛(wèi)生組織對健康的定義——健康不僅是沒有疾病,而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。?疾病——亞臨床——亞健康——健康?10%80%—85%5%導(dǎo)言:健康的取決因素?自我保健占60%?醫(yī)療條件占8%?遺傳
2025-01-01 03:20
【總結(jié)】中醫(yī)藥養(yǎng)生保健什么是健康?健-體壯曰健?康-心怡曰康?WHO1948年定義健康不僅僅是沒有軀體疾病,而是在身體、心理以及社會適應(yīng)能力上都處于一個完美狀態(tài)。健康人的生理特征?(1)眼睛有神?(2)呼吸從容?(3)二便正常?
2025-01-05 10:40