【正文】 跟朋友傾訴自己的苦惱，好像是可以獲得朋友的安慰與同情，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)抱怨過后，自己遇到的境況并不會有任何的變化。這本讓全世界都十分震驚的勵(lì)志書籍向我們傳遞出了“抱怨不如改變”的一種生活態(tài)度，如果我們都用大量的時(shí)間來抱怨社會的不公、抱怨生活中各種瑣碎的事情，那就是在浪費(fèi)我們的時(shí)間和生命，而且現(xiàn)實(shí)也不會有任何的改變。 《不抱怨的世界》里有一句：“今天，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動的紫色手環(huán)，心想要完全脫離抱怨的世界不會那么簡單，它任重而道遠(yuǎn)。它 們在我的生活中頻頻發(fā)生，一步步將我的忍耐逼到極限。 戴上了紫色手環(huán)，我想借著思想程序的默默監(jiān)控，我不會抱怨了。我每抱怨一次，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是，我戴上手環(huán)之后，一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動，開始默默地監(jiān)控起我的思想。 書中附帶的“不抱怨手鐲”，當(dāng)我們戴上時(shí)，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導(dǎo)師，時(shí)刻在我們耳邊醒來。有些理論或方法并不是空洞的。 遵循作者的思路，更多的體會 :不抱怨，不僅僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種本事，一種智慧。 每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，你眼中的正常可能是別人的底線，別人的習(xí)慣也可能是你的極限。眼里充滿了陽光，知足常樂。因?yàn)榱种莓?dāng)?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎(chǔ)課，因帶有公益性，學(xué)費(fèi)低且會場開在家門口。句句值得珍藏，值得我們在 lp 之旅中當(dāng)成成功秘笈，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！ “不抱怨，就是快樂，就是行動的良性展示”， 任何個(gè)人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力 ———— 這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。 凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧，美好的生活方式正在前方等待著你！ 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 10 星期六上午，也就是 10 月 9 日 11： 30，我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾傷人傷己啊，進(jìn)而抱怨無際于事，不與樂觀從事。是啊，這句話說得太棒了！我深有體會。 戴爾。 抱怨是最消耗能量的無益舉動，我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。我們每個(gè)人都會面對人生的忡忡難題，但不要迷失自己，心態(tài)的真正決定權(quán)掌握在自己手中。就像歌德夫人曾說過的：“我之所以高興，是因?yàn)槲倚闹械拿鳠魶]有熄滅?！逼鋵?shí)不然，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面并積極作出改變。有句話不是說“沒有巖石阻擋，哪能激起漂亮的浪花？”。漸漸變得樂觀起來，使她戰(zhàn)勝了渺茫的存活概率，得以擁抱生命。還有許多的實(shí)驗(yàn)和讀者心靈之間的交流，有許多有關(guān)書中內(nèi)容的名 言，還有讓你怎么去讓你身邊的人不抱怨及一些心理反應(yīng)，都很適用于生活之中。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界！ 讀不抱怨的世界 有感心得初中范文 7 因?yàn)槌鲇谖也幻靼孜乙降滓I什么書來看，邊上網(wǎng)查找好書，這本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球，便買了來看，這本書被面有些者建議上架：成功心理，那更吸引我的眼球，使我如饑似渴的看了起來。我們應(yīng)該勇于找出不足、勇于改變自己?？戳诉@本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。努力吧隊(duì)友們！ 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 6 抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N很常見的行為，通過認(rèn)真閱讀威爾因?yàn)榱种莓?dāng)?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎(chǔ)課，因帶有公益性，學(xué)費(fèi)低且會場開在家門口。句句值得珍藏，值得我們在旅中當(dāng)成成功秘笈，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！ “不抱怨，就是快樂，就是行動的良性展示”， 任何個(gè)人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力 —— 這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 5 我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾但我們一定要認(rèn)清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別，要保持住一個(gè)成熟管理人員冷靜，盡量做到大事化小、小事化無。 三、把心放開，在制度的框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔 作為公司的一名管理者為部門員工考慮很多甚至于為了保持良好的工作氛圍有所舍取，但我們必定是公司的中流砥柱，是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的 重要橋梁?？隙ǖ玫谝粫r(shí)間上前做起教育、疏通思想。員工的積極性靠調(diào)動而工作中的快樂、和諧度更能穩(wěn)定員工情緒，對于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會，那就是當(dāng)員工對待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。也才能加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)缺少了協(xié)調(diào)、配合，任何一個(gè)環(huán)節(jié)產(chǎn)生問題的都會影響整體功能的發(fā)揮，可謂一榮俱榮，一損俱損。 杜絕情緒管理，在工作中應(yīng)努力保持積極的情緒，盡 量控制自己的情緒，也是創(chuàng)造和諧所必需。這樣的危機(jī)感提示了我們管理者應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，在工作中運(yùn)用一些技巧： 溝通工作、交流感情時(shí)語氣親切、語調(diào)柔和、措辭委婉、談吐自然的柔性語言，可以對下屬表達(dá)足夠的尊重，從而獲得尊重和自我實(shí)現(xiàn) 的高層次需求?！恫槐г沟氖澜纭芬粫怯米髡哂H身經(jīng)歷告誡著我們這一點(diǎn)，下面我就對《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄? 一、要想改變別人首先得改變自己 書中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。不抱怨是一種最起碼的道德。 袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶?；瑧?yīng)付師傅。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對自己不重視、單位對自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒。鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先閱為快。心里實(shí)在不舒服啊，一看左右沒人，不好發(fā)泄，往腳下一看正好一只貓蹲在那里，就一腳飛過去：“你這該死的貓！哪里不好蹲你蹲在這里！”一腳就踢過去。這經(jīng)理一大早莫名其妙就給副總 K 了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個(gè)助理，也順手找個(gè)事將他訓(xùn)一頓：“這么一大早，你做這個(gè)干什么？！”這個(gè)助理是個(gè)女孩子，莫名其妙地被經(jīng)理訓(xùn)一頓，也敢怒不敢言，這個(gè)時(shí)候接到一個(gè)電話。 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 2 今天又學(xué)習(xí)了《不抱怨的世界》，上面說我們最大的敵人是我們自己，要學(xué)會控制自己的情緒。一個(gè)在辦公室里散播陽光和喜樂的人，具有黃金般貴重的身價(jià)。如約翰？肯尼迪所言“有些人只是看到當(dāng)前的現(xiàn)狀，然后問為什么會這樣？我則是夢想著未曾出現(xiàn)的景象，然后問為什么不是那樣？” 在“無意識的有能”階段，你已經(jīng)重塑了自己的思考模式。而沉默比抱怨更有建設(shè)性，喋喋不休只是在對你周遭的人們發(fā)送一個(gè)訊息：你覺得不自在，無法忍受讓沉默來掌控局面。找一個(gè)也在挑戰(zhàn)不抱怨目標(biāo)的人，彼此鼓勵(lì)，互相打氣。 在“無意識的無能”階段，你對自己的抱怨（無能）毫無所覺（無意識）的。抱怨是“約拿情結(jié)”的體現(xiàn)，它源于自我價(jià)值感低落，它是安全的，它屬于低能量層次的對話，不會威脅到彼此；通過抱怨，人們逃避生命的拓展、成長與改進(jìn)。 讓我們 把生命看作是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過程，在每一個(gè)選擇關(guān)頭都有前進(jìn)與倒退的沖突。當(dāng)我指出你的缺點(diǎn)時(shí)，就是在暗示我沒有這樣的缺點(diǎn)，所以我比你優(yōu)秀。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰?，例如他人的同情，或是可以避開反感的事件。 按照韋氏辭典的定義，抱怨（ plaint）有兩重意思：表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，提出正式的控訴或指責(zé)。這個(gè)世界有太多的抱怨。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？ 這書給我印象最深的，是結(jié)尾的一句話：你自己就是一種祝福！ 很多人每天抱怨東抱怨西，怪物價(jià)高、抱怨老板不加薪。 第二篇：讀不抱怨的世界有感心得初中 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 讀完一本書以后，相信大家都有很多值得分享的東西，這時(shí)候，最關(guān) 鍵的讀后感怎么能落下！那么我們該怎么去寫讀后感呢？以下是為大家整理的讀不抱怨的世界有感心得初中范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。 沒有抱怨的世界一定最令人向往，請?jiān)L問 ()，這句話說得太棒了 !我深有體會，進(jìn)而抱怨無際于事，傷人傷己啊，我試著改變了，卡內(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評、不指責(zé)、不抱怨，不要抱怨，什么是抱怨呢 ?抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閑話”來激勵(lì)自己，當(dāng)遇到挫折時(shí)。抱怨他人的人，包括最親密的人。 怎樣做到不抱怨呢 ?唯有自我的改變，不與樂觀從事，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望，常常在他人身上找缺點(diǎn)，快朝夢想前進(jìn)吧，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求 。 工作在培根是幸福的，因?yàn)檫@里不僅僅是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的地方，更是我成長的搖籃，在這里工作的十多年里，早已把培根當(dāng)作是自己的家，而我也深知培根早已真切的接納了我這個(gè)孩子。我好像根本沒有自制力，好像自己就是一個(gè)經(jīng)常發(fā)牢騷和抱怨的人，但在書中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的心情，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安”，對，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它；就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它 ；也才能最終“安于自己的不安”。讓我們更加了解自己。 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 14 《不抱怨的世界》，當(dāng)我聽到這個(gè)名字，就知道它一定是一本關(guān)于調(diào)整心態(tài)方面的書。我們就漸漸變得越來越悲觀，情緒被這些負(fù)面的信息所包圍，讓自己在解決現(xiàn)實(shí)問題上越來越逃避，無法踏出行動的第一步。但是，在看了《不抱怨的世界》書籍后，我認(rèn)真審視自己，發(fā)現(xiàn)其實(shí)在生活中我的抱怨也是蠻多的，似乎抱怨已經(jīng)成為了生活中的常態(tài)。 《不抱怨的世界》這本書主要從我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┬∈抡f起，反映出了人們喜歡抱怨、思想比較消極的一種通病。而我，像大多數(shù)人一樣，遇到煩心的事情，首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨。 當(dāng)然，這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。畢竟，我依然可能會用一天的時(shí)間為一個(gè)問題而抱怨連連?！? 讀完《不抱怨的世界》，我把書本隨贈的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規(guī)則。“憤怒是會傳染的，即使錯(cuò)了，也要堅(jiān)持微笑”“想要改變他人，你必須樹立一個(gè)榜樣”“溫暖別人，你會得到意想不到的驚喜的結(jié)果”，當(dāng)我們每次抱怨沖動時(shí)，深呼吸，伴隨著這些諺語在心里，慢慢平靜下來。 本書供給了一些實(shí)用的培訓(xùn)方法，我們能夠根據(jù)具體的操作細(xì)節(jié)進(jìn)行“不抱怨”培訓(xùn)。 《不抱怨的世界》，引領(lǐng)我們開始了一場聲勢浩大的不抱怨運(yùn)動。即使是內(nèi)心平靜的人，也會有大大小小的抱怨。努力吧隊(duì)友們！ 讀不抱怨的世界有感心得初中范文 11 我們都有過抱怨年齡，懷念以往的，那份單純善良的心 。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中，自己從來不要用懷疑的眼光認(rèn)世界，因?yàn)槟菢又粫屪约菏ザ分?，喪失前進(jìn)的動力，模糊了自己宏偉目標(biāo)，和生命愿景！ 像在感召 3c 的過程中，做 為林州學(xué)員，開始我自己就一直在抱怨。同時(shí)文中句句精髓、有哲理、生命真諦。感激我的老師 韓冰給予的幫助，感激咨詢線老師們給予的關(guān)懷。我將要做一個(gè)快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規(guī)劃過生活，當(dāng)抱怨來臨時(shí)，思考一下：這真的對我很重要嗎？ 想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會毒害我的血液。 如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。 怎樣做到不抱怨呢？ 唯有自我的改變。 爭永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。我在每天的生活中都可以找到高興的事情”。 人人都有執(zhí)著好勝之時(shí)，但要懂得適時(shí)進(jìn)退，同時(shí) 學(xué)會去寬容、去容納、去欣賞，去做一個(gè)心胸寬闊、樂觀向上的人。鮑溫在書中指出的，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。 讀不抱怨的世界有感心得初中 范文 8 在貫穿生命的路途中磕磕碰碰不順之事時(shí)有發(fā)生，這些挫折和失敗是我們?nèi)松兴?jīng)歷的一部分，我們無法改變。來到那個(gè)安放告示牌的人家，得之了那個(gè)只有半年 光陰的女人的丈夫給她安放的，而那個(gè)女人在每天聽到那么多的喇叭聲，直到世界是那么快樂，他身邊也有很多快樂的人。 在文中，作者告訴了我們抱怨是是什么，是有什么引起和它的危害，并列舉了許多有關(guān)抱怨和不抱怨的事例。 人人都是平等的，我們應(yīng)該學(xué)會理解學(xué)會忍讓，大家不要抱怨。 在書 中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟，誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對它，就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安?！? 一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵(lì)志書。我必須感召，必須行動起來拿到成果，必須有真正意義 上的 3c，我成功了，我快樂，這就是勇敢者的游戲，冒險(xiǎn)家的樂園，我要堅(jiān)定走下去！百分百完成