【正文】 老爸老媽現(xiàn)在過的非常幸福，我也不知道他們有什么秘籍，我想彼此珍惜，相互忍讓，足夠了解對方，足夠?qū)捜?，是他們?nèi)绱撕湍捞鹈鄣脑E竅。 第二次相親，老媽精心打扮了，老爸也應該收拾了一番。 據(jù)當時老媽說，其實她認識奶奶，因為奶奶在周圍十里八村的也算個小名人，以潑辣厲害出名。就在這個時候奶奶出馬了，可能相親后不久，奶奶耐不住性子，當然爺爺也參與了此時，據(jù)當事人奶奶說，那是一個什么大的集市，每年固定的時間在固定的地點舉行，每年那天都會舉行，奶奶和爺爺也去了，他倆老人家不是單純的趕大集，是一心想去看看老媽的芳容。再加上她的倆個玩伴都比老媽高，顯得老媽個子很矮，效果可想一般。爸媽是鄰村，相親之前互相都不認識，他倆人的相親也是一波三折。誰知‘肚子沒動起來，樣子卻像是狗熊一般張牙舞爪，不用說，又失敗了唄！ 看了看緊箍在水桶腰上的褲子，老爸連聲嘆氣；“這肉長得快，怎么減起來這么難呀！”老媽聽見了對老爸說：“減肥要‘邁開腿，管住嘴’，你這腿是邁開了，可是沒 有管住嘴，吃得倒更多了，還想減肥呢，沒增肥就不錯了！” 于是，老爸嘆了口氣說：“減肥可真是人生一大難事呀，看來我是擺脫不了這球形身材了！”我和老媽看著他一臉的窘像，忍不住大笑起來。這次爸爸沒有和我們一起嬉鬧而是思考了一會兒，然后拍拍手像是決定了什么，說道；“從今天起，我要下決心減肥啦！”我和媽媽不以為然?；氐郊?，爸爸上秤一稱 ——長了三斤。經(jīng)過一個月的努力，爸爸瘦下來了五斤?！蔽乙荒槦o奈地說。 老爸減肥記作文 7 看到這個題目，大家一定會問：“救生圈”――老爸？難道你爸在水上游泳？肚子上放個人還不會沉下去？不是的，是因為他的肚子太大了，肚子上的肉一圈一圈的，所以江湖人稱“救生圈”。爸爸卻很認真地對我說：“減肥是要有恒心的，你還是鼓勵我，替我加加油吧！” 就這樣日復一日，兩個月飛逝而去。爸爸說：“要想減肥必須少吃！”我還真有點不相信自己的眼睛，這還是平時狼吞虎咽的爸爸嗎，美食面前都不動搖了？ 下午三點半左右，爸爸拉著我一起去游泳。 7 點半左右，我剛起床，爸爸回來了，只見他滿頭大汗，穿著一件還在往下滴汗的運動衣。晚上在家里陽臺上跳繩 500下。有一天，老爸豪邁的聲音在我們耳邊響起：“我要減肥！”我聽到后，口水都快噴了出來，對爸爸說：“您要是能減下來，母豬都能上樹了。 老爸減肥記作文 6 我的老爸可能由于工作應酬多的原因，這幾年來變得超級胖，不到 米的個子， 76 公斤的體重，加上一個大鍋蓋 —— 肚子，鼓鼓囊囊的。 有一天家里來了客人，奶奶做了最拿手的紅燒肉，棕色的瘦肉下面是又嫩又黃的肥肉，最下面是火紅的美白肉皮。 堅持一段時間后，老爸又“獎勵”自己每晚睡前 10 個俯臥撐。成功減掉 30 多斤?！崩习钟们笾难凵窨粗遥晌覅s只是目光一個勁的盯著面，故意當做看不見他的目光，于是老爸只好乖乖的吃了稀飯?！蔽艺f；“一碗肥腸面怎么夠，老板，來兩碗！”老爸喜笑顏開的說：“兒子，你也吃肥腸面啊。在我的監(jiān)督下，老爸終于開始跑了，可是，老爸在我的督促 下才跑了 200 米就說：“我跑不動了，我跑不動了。我不由得一陣無奈，只好又把他叫醒：“你還想不想減肥了？”老爸這才反應過來，對著我點頭哈腰的說：“對不起，對不起。 爸爸愛睡懶覺，總是在 8`9 點才起床，我和老媽一合計，這睡覺容易長膘啊，于是，我決定，第 2 天 6 點叫他。爸爸一片也沒吃，其他人建議他“吃一片，吃一片，然后減肥”。晚上，只吃西紅柿和黃瓜。 堅持一段時間后，爸爸每天晚上睡覺前都會給自己“獎勵” 10 個俯臥撐。他脫下汗?jié)竦?t 恤，舉起手機，自豪地說，“成功消耗了 600 卡路里！”明天繼續(xù)！“ 我真的沒有說，從那天起，我再也沒有看到爸爸躺在沙發(fā)上或者邊看電視邊吃零食。不吃藥，不打針，爸爸的秘密是什么？ 我仍然記得第二天早上，當我父親宣布他要減肥時，他起得很早。地址：城市花園六幢 (我家 )。我忍住笑說道：“沒關(guān)系， 爸爸，您多吃點！只要喜歡吃就多吃點，反正醫(yī)生又不知道您聽他的話沒有。”立刻，他便開始大口大口地吃起來，并趁機順手牽“肉”，把一塊肥肉送進了嘴里，等我發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)晚了。見此，我故意把又肥又香的燒白肉放在爸爸面前，還夾起一塊又肥又嫩的從他眼前晃過，一邊放到嘴里細細品嘗，一邊嘖嘖有聲地贊嘆：“香，真香！”爸爸想吃可又不敢，筷子仲出來又縮回去。 聽了醫(yī)生的話，老爸自己制訂了減肥計劃，并封我為減肥監(jiān)督員?！崩习职蟮?。晚上我正在暗暗得意 :照今天這樣，不用多久老爸就會瘦一圈。?。】煲粋€啦！“撲通”爸爸又倒下去了?？衫习诌€是外甥打燈籠 —— 照舊！ 經(jīng)過幾天的冥思苦想，我終于想出了一個前無古人，后無來者的辦法 —— 超級減肥計劃。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是幫大家整理的老爸減肥記作文，歡迎閱讀與收藏?！薄跋奶欤偷纫粫?。我看見了，連忙和媽媽一起搶了下來，并警告了爸爸，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡的青菜。爸爸把自己肥碩的身體一點一點用力的向上抬。 “熱死我啦！” 老爸躺在椅子上直叫喚，一到夏天，老爸就熱的不行了，躺椅上濕漉漉的，電風扇狂吹，有時還有空調(diào)的熱情幫助。”老爸堅定地拒絕了。 他每天早上喝一杯牛奶。每天他都會跑一萬多步，在朋友圈里也是遙遙領先。 5 千克！耶！”老爸站在稱上激動地邊喊邊擺了一個大力男神的 pose?！? “額??好吧！”老爸及 其不愿意地說道。第二個計劃還沒進行到白熱化的階段就宣告失敗了。算了，第一個計劃宣告失敗。為此我很好奇，放學一回家，就偷偷在老爸下班的地方跟蹤他。為了防止老爸偷吃，我制定好了三種計劃，就正式“上崗”了。 中午，爸爸說：“我不吃了！我不吃了！”但飯菜剛放上桌子，爸爸就忍不住風卷殘云般的吃了好多東西。 老爸不止一次指著當年的結(jié)婚照對著我和媽媽說：當年我可是風流瀟灑氣質(zhì)佳的帥小伙，連?；ǘ?給我暗送秋波呢！“是，是，是，校門口賣豆腐花的都給你送秋天的大菠菜。爸爸一片也沒吃，其他人建議他“吃一片，吃一片，然后減肥”。晚上，只吃西 紅柿和黃瓜。 堅持一段時間后，爸爸每天晚上睡覺前都會給自己“獎勵” 10 個俯臥撐。他脫下汗?jié)竦?t 恤，舉起手機，自豪地說，“成功消耗了 600 卡路里！”明天繼續(xù)！“ 我真的沒有說，從那天起，我再也沒有看到爸爸躺在沙發(fā)上或者邊看電視邊吃零食。不吃藥，不打針，爸爸的秘密是什么？ 我仍然記得第二天早上，當我父親宣布他要減肥時，他起得很早。看樣子，老爸這次真的要減肥了！ 又過了好多天，我發(fā)現(xiàn)老爸終于告別了“胖 兄肥弟”，重新變回了以前的他。 我們說他的次數(shù)多了，老爸好像也有所觸動。他以前特別喜歡吃各種各樣燒法的肥肉，所以變成了名副其實的“大胖墩”。我和媽媽給他點贊，有了我們的監(jiān)督與鼓勵，所以現(xiàn)在老爸每天都會堅持走步，有時還會成為朋友圈微信運動的冠軍。 減肥第二季 節(jié)食：每天只吃一頓飯，每頓飯只吃一小碗。我的老爸其實以前很瘦，怎么吃都不會胖，現(xiàn)在喝白開水都會胖。 就這樣我們倆每天都堅持這樣的 `訓練強度，最后爸爸在我的“魔鬼式”訓練下。早上，我和爸爸來到了時代廣場樓上，商定目標是跑２５圈，可爸爸剛跑了５圈 ，就氣喘吁吁，上氣不接下氣，嘴里一直咕嚕著：“不行，不行，乖兒子，我跑不動了。 放了暑假后，老爸讓我當他的小陪練，給他每項運動評分。我們一到飯店，爸爸就大口大口地吃了起來，我一看全是肉，心想這下完了。 在我的監(jiān)督下，爸爸堅持天天跑步，不吃肉，嚴格控制飲食?！? “什么？你要減肥，你都對我說了十遍了，你要不不練，要不跑著跑著吃起東西來了，你能堅持住嗎？” “能！乖女兒，你還不相信我 呀？” “對不起，你每次都是這么說的。還是對作文一籌莫展嗎？下面是整理的老爸減肥記作文 ，歡迎閱讀與收藏?！耙惶?、二天、三天、四天??”我在心里默默地數(shù)著老爸堅持的天數(shù)。 減肥計劃第三招，跑步。中午吃午飯時，老爸只給自己添了一小碗飯，吃的菜都是素菜，一點也不敢碰那誘人的紅燒肉。老爸終于忍不住了，他飛快地沖向電梯，坐電梯上辦公室。事情是這樣的??上個星期，老爸稱了一下自己的體重，發(fā)現(xiàn)自己變重了，在媽媽的鼓動下，他決定開始減肥。 中午，爸爸說：“我不吃了！我不吃了！”但飯菜剛放上桌子，爸爸就忍不住風卷殘云般的吃了好多東西。 老爸不止一次指著當年的結(jié)婚照對著我和媽媽說：當年我可是風流瀟灑氣質(zhì)佳的帥小伙，連?；ǘ冀o我暗送秋波呢！“是，是，是，校門口賣豆腐花的都給你送 秋天的大菠菜。為了慶祝，爸爸的朋友請我們?nèi)胰コ燥垺? 我看爸爸轉(zhuǎn)過身去，把口袋里的錢都掏了出來，我一看足足有四五百元，他把錢放到了媽媽的手里，給自己留了 30 元，說：“這是我的零花錢，其它的你們拿去吧！”沒想到老爸把錢都給了老媽，看來這回爸爸是動真格的了。他轉(zhuǎn)過身來堅定地對我說：“乖女兒，你要幫我減肥。 又一個減肥日的早上，爸爸正像往常一樣準備跑步，忽然，他驚喜地對我和媽媽說：“你們看！我竟然能穿上 6 年前買的運動褲了！”我連忙說：“恭喜，恭喜！看來母豬是有可能 上樹的嘛。一會兒蛙泳，一會兒自由泳，