【正文】 一方面更要嚴(yán)以律己，以黨員標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)時(shí)做到自重、自省、自警、自勵(lì)，經(jīng)得起考驗(yàn)；另一方面要團(tuán)結(jié)同事、寬以待人，互相理解、互相支持，提高科室的凝聚力。 一是堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。 宣傳是把我們的工作展現(xiàn)在別人面前的方式方法，宣傳工作同步于其他工作，宣傳可以走在業(yè)務(wù)工作的前面，為業(yè)務(wù)工作鋪墊、開路、吶喊、奠基。只有這樣才能適應(yīng)社會(huì)快速發(fā)展的需要。本人在基層工作了 18 年，2021年 9 月本人通過公開競(jìng)聘上潘塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心辦公室主任，在此崗位一直工作到 2021 年 7 月，連續(xù) 4 年被評(píng)為優(yōu)秀個(gè)人，在此期間協(xié)助參與制定中心的方案、規(guī)劃，宣傳工作，任勞任怨，加班加點(diǎn)，上傳下達(dá)并組織完成上級(jí)要求的各項(xiàng)工作任務(wù)，熟悉各項(xiàng)工作的管理流程、信息報(bào)送程序等。謝謝！ 衛(wèi)計(jì)委宣傳和科教科科長(zhǎng)競(jìng)職演講材料 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事： 大家上午好！ 首先感謝委黨委搭建了這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，給了我這一次競(jìng)聘上崗的機(jī)會(huì)，對(duì)我個(gè)人來講，這不僅是一次競(jìng)聘，更是一次發(fā)揮本人能力、體現(xiàn)自身價(jià)值、提高自我的機(jī)會(huì)，我應(yīng)該珍惜這次機(jī)會(huì)，勇敢迎接工作中的挑戰(zhàn)，勇往直前。堅(jiān)持消費(fèi)引領(lǐng)，就必須堅(jiān)持消費(fèi)者優(yōu)先。 A：感謝領(lǐng)導(dǎo)們的講話，感謝湛江市消委會(huì)誠(chéng)信單位 中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)廣東有限公司湛江分公司的大力支持。 保護(hù)消費(fèi)者合法權(quán)益是消委會(huì)永遠(yuǎn)的責(zé)任，高舉 3 （謝局長(zhǎng)講話） 武新建：工商行政管理部門是消費(fèi)者委員會(huì)的重要成員單位，剛才謝局長(zhǎng)提出了在新的一年里，加強(qiáng)消費(fèi)者維權(quán)工作的新要求和更高的工作目標(biāo) ，感謝工商行政管理部門為營(yíng)造安心放心舒心的消費(fèi)環(huán)境作出的努力。 武新建：各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、廣 大消費(fèi)者們，湛江市“3 B:首先，請(qǐng)?jiān)试S我介紹今天到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓。下面，即 將為您帶來我們消費(fèi)者的歌。 A：感謝爵士舞蹈者極具感染力的表演，下面有請(qǐng)?zhí)K芮為大家演唱《我的心里只有你沒有她》、《 i feel good》 二、下面請(qǐng)欣賞民族舞蹈 (版納印象） 三、下面請(qǐng)廖文丹演唱《江山》、 四、下面請(qǐng)欣賞民族舞蹈（印度舞） 好日子是每個(gè)消費(fèi)者的追求，天天過上好日子是我們的期盼。 A:維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益是全社會(huì)共同的責(zé)任。 1983年，國(guó)際消費(fèi)者協(xié)會(huì)把每年的 3 月 15 日定為國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要根據(jù)不同情況，制定詳細(xì)的換屆工作預(yù)案，及時(shí)掌握輿情動(dòng) 態(tài)，做到早了解、早掌握、早應(yīng)對(duì)、早處置，排除地方宗族勢(shì)力等因素在換屆工作中的影響，確保換屆工作風(fēng)清氣正。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨代會(huì)選出委員后，及時(shí)召開第一次紀(jì)委委員會(huì)議和黨委委員，選舉出紀(jì)委班子和黨委書記、副書記，公布結(jié)果后，再宣布會(huì)議閉幕。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委分管副書記、組織委員（干事）要充分發(fā)揮參謀助手作用，做好具體工作，協(xié)調(diào)、聯(lián)系有關(guān)部門積極配合，確保各鄉(xiāng)鎮(zhèn)換屆工作的順利進(jìn)行。一要落 實(shí)堅(jiān)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)。二是選出一個(gè)好班子。一是要形成一個(gè)好的工作報(bào)告。這個(gè)主題就是科學(xué)發(fā)展。 以上列舉的 問題需要我們深刻思考，及時(shí)加以解決。對(duì)人事安排以外的工作重視不夠。如鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委換屆工作，就存在一些普遍性、苗頭性的問題。這里我重申下市委的立場(chǎng)，發(fā)展 村集體經(jīng)濟(jì)不是要不要搞的問題，而是必須搞、任務(wù)必須完成的問題，這是考驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)干部責(zé)任心、經(jīng)濟(jì)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力的一次好機(jī)會(huì)。二是措施謀劃不實(shí)。一是思想認(rèn)識(shí)不深。各地各部門自覺把市委決策部署與本地本部門的實(shí)際結(jié)合起來 , 明確今年黨建工作發(fā)展思路，初步提出全年黨建工作重點(diǎn)任務(wù)和工作措施。從剛才的匯報(bào)和平時(shí)掌握的情況看，總體感覺，今年以來，各地各部門認(rèn)真貫徹市委決策部署，堅(jiān)持嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)、實(shí)舉措推進(jìn)從嚴(yán)治黨，全市黨建工作形成了謀劃實(shí)、行動(dòng)快、效果好的良好開局。 市委 書記在第一季度黨建工作調(diào)度會(huì)上的講話 最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 34 / 74 1 月份，市委召開了全市黨建工作會(huì)議，印發(fā)了 2021 年全市黨建工作要點(diǎn)，并與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道簽訂了黨建責(zé)任狀。工作中，要有寬廣的胸懷，要有容人、容言、容事之大氣量。笨鳥先飛，尚可領(lǐng)先。這要求我們保持頭腦清醒，工作上頂?shù)米毫Γ钌鲜氐米∏遑?，政治上耐得住寂寞。我們?yīng)有道路自信、制度自信、理論自信，用堅(jiān)定的信念指導(dǎo)實(shí)踐，在工作崗位上勤勤肯肯，為民服務(wù)。那時(shí)候，總覺得時(shí)間還很長(zhǎng)，足夠慢慢去揮霍，也想象不了一年后的今天。再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)與厚望，我一定用實(shí)際工作表現(xiàn)作為學(xué)習(xí)后的新起點(diǎn)，始終保持工作激情， 用心用腦把每一件小事做好，為富強(qiáng)寶應(yīng)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！ 財(cái)政干部三嚴(yán)三實(shí)演講稿 —— 不忘初心方得始終 最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 32 / 74 各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事： 大家下午好。廉潔自律，勤政為民是對(duì)黨員干部的起碼要求。我認(rèn)為敢于擔(dān)當(dāng)體現(xiàn)在對(duì)外和對(duì)內(nèi)兩個(gè)方面，對(duì)外是指面對(duì)當(dāng)代中國(guó)進(jìn)入改革深水區(qū)的情況下，我們應(yīng)該要緊緊圍繞財(cái)政工作重點(diǎn)，不斷地更新知識(shí)，掌握專業(yè)技能， 拓展工作思路和方法，提升工作的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，自覺最 新精 品 資料推薦 提 供全程指導(dǎo)服務(wù) 2021 全新精品資料 全新公文范文 全程指導(dǎo)寫作 –獨(dú)家原創(chuàng) 31 / 74 適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，為全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、貢獻(xiàn)力量。喊破嗓子不如甩開膀子。服務(wù)于人民根本利益的國(guó)家財(cái)政，體現(xiàn)了取之于民，用之于民的新型分配關(guān)系。現(xiàn)代社會(huì)多元思想相互激蕩，物質(zhì)誘惑席卷而來，用理想信念鑄就金剛不壞之身，才能在大是大非面前旗幟鮮明，在各種誘惑面前立場(chǎng)堅(jiān)定。下面我就根據(jù)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容，談?wù)勛约涸谖磥砣绾巫龊米约旱谋韭毠ぷ?，成為?xí)主席所說的 “20 字好干部 ” 。 總之，我會(huì)以這次崗位調(diào)整為契機(jī)，更加努力地工作，更加努力地學(xué)習(xí)，不斷提高完善自己，為衛(wèi)生計(jì)生事業(yè)多做貢獻(xiàn)。 堅(jiān)持工作不懈怠。 堅(jiān)持廉政要求。 協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)帶好隊(duì)伍。 二、如果我能競(jìng)聘成功，我將努力當(dāng)好科長(zhǎng)： 當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手。這些年來，不管是首次參加的業(yè)務(wù)工作，還是首次參與組織重大活動(dòng)，我都能保持良好的心態(tài)，不畏懼、不退縮，耐心細(xì)致、積極主動(dòng)地做好每一樣工作。 17 年不同的工作崗位和工作環(huán)境，豐富了我的人生閱歷，也促使我養(yǎng)成了樂于學(xué)習(xí)、適應(yīng)性強(qiáng)、善于接受新鮮事物的好習(xí)慣。 各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，古人說： “ 不可以一時(shí)之得意，而自夸其能；亦不可以一時(shí)之失意，而自墜其志。三是我對(duì)兩非案件的查處經(jīng)驗(yàn)豐富，從聯(lián)合執(zhí)法現(xiàn)場(chǎng)查處到 案件文書制作、卷宗整理歸檔，到國(guó)家兩非系統(tǒng)的案卷錄入、系統(tǒng)維護(hù)，整個(gè)流程我都非常熟悉，自從兩非納入全市科學(xué)發(fā)展考核目標(biāo)以來，我區(qū)的打擊兩非工作始終走在主城區(qū)最前列，并被列為加分項(xiàng)目。我真的很喜歡這些工作，雖然我不是學(xué)的這個(gè)專業(yè)，但興趣是最好的老師，我去鉆研、去請(qǐng)教、多學(xué)多看多寫，自加壓力，自我督促，從宣教工作的門外漢成為 業(yè)務(wù)能手。下文為附加公文范文，如不需要，下載后可以編輯刪除，謝謝！ 衛(wèi)計(jì)委家庭發(fā)展科科長(zhǎng)競(jìng)聘演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁： 非常感謝委黨委給我這次機(jī)會(huì)，站到這里來競(jìng)聘家庭發(fā)展科科長(zhǎng)的職位，我想這是對(duì)我過去工作的的肯定，也是對(duì)我未來工作的期望，我會(huì)好好珍惜這次機(jī)會(huì)。 （四）、體質(zhì)調(diào)養(yǎng) 通過發(fā)放宣傳單，開設(shè)以老年健康為主題的專題講座等 方式，普及引起老年人日常生活能力下降的常見疾病、癥狀的預(yù)防和保健知識(shí)，降低疾病發(fā)生率，減少意外發(fā)生。切記制定太機(jī)械、太嚴(yán)格的鍛煉時(shí)間和太高的目標(biāo)，老年人鍛煉貴在參與，要求太高太苛刻，反而會(huì)流于形式，不利于強(qiáng)身。 五 、 老年人中醫(yī)藥保健指導(dǎo)方案 （一） 、飲食保健 通過發(fā)放中醫(yī)食療健康處方、宣傳單，開設(shè)以老年健康為主題的專題講座等方式，普及科學(xué)膳食、中醫(yī)飲食保健等知識(shí)，糾正老年人不良的飲食習(xí)慣，督促老年人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意避風(fēng)寒，如出現(xiàn)哮喘、憋悶的現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng) 。生活環(huán)境中接觸的物品如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵螨，可引起過敏，應(yīng)經(jīng)常清洗、日曬。鍋置武火上燒 沸，用文火燉熬至瘦豬肉熱爛即成。烏梅、黃芪、當(dāng)歸放砂鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出藥汁后，再加水煎開后取汁，用汁煮粳米成粥，加冰糖趁熱食用。 （ 3）操作：采用指揉的方法（見平和質(zhì)）。也可參與下棋、打牌等 娛樂活動(dòng)，分散注意力。居室保持安靜，宜寬敞、明亮。 參考食療方：（ 1）三花茶：茉莉花、菊花、玫瑰花，具有行氣解郁功效，適合氣郁體質(zhì)者飲用。如心境抑郁不能排解時(shí)，要積極尋找原因，及時(shí)向朋友傾訴。 （ 2）定位：期門位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第 6 肋間隙，前正中線旁開 4 寸。如步行健身法，或者八段錦，在完成整套動(dòng)作后將“左右開弓似射雕”和“背后七顛百病消”加做 1～ 3 遍。衣著宜寬松，注意保暖，保持大便通暢。女性月經(jīng)期間慎用活血類食物。 宜欣賞流暢抒情的音樂，如《春江花月夜》等。 （ 3）操作：采用指揉法（見平和質(zhì)）。也可做八段錦，在完成整套動(dòng)作后將“雙手托天理三焦”和“調(diào)理脾胃須單舉”加做 1～ 3 遍，每日 1 遍。 保持充足而有規(guī)律的睡眠，睡前半小時(shí)不宜思考問題、看書、看情節(jié)緊張的電視節(jié)目，避免服用興奮飲料，不宜吸煙飲酒。（ 2）綠豆薏米粥：生薏苡仁、綠豆，具有清熱利濕解毒的功效，適合濕熱體質(zhì)易長(zhǎng)瘡癤者食用。 宜欣賞曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，如古箏《高山流水》等。 （ 2）定位：足三里（位置見氣虛質(zhì)）。不宜在陰雨季節(jié) 、天氣濕冷的氣候條件下運(yùn)動(dòng)。（ 2）冬瓜海帶薏米排骨湯：冬瓜、海帶、薏米、豬排骨（少量）、生姜，具有健脾祛濕、化痰消濁的功效，適合痰濕體質(zhì)腹部肥滿的老年人食用。 宜欣賞激進(jìn)、振奮的音樂，如二胡《賽馬》等。 穴位保健 （ 1）選穴：太溪、三陰交。 運(yùn)動(dòng)保健 宜做中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，控制出汗量，及時(shí)補(bǔ)充水分。 起居調(diào)攝 居住環(huán)境宜安靜，睡好“子午覺”。少食溫燥、辛辣、香濃的食物，如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、蔥、蒜、葵花子、酒、咖啡、濃茶，以及荔枝、龍眼、櫻桃、杏、大棗、核桃、栗子等。 陰虛質(zhì) 情志調(diào)攝 宜加強(qiáng)自我修養(yǎng)、培養(yǎng)自己的耐性，盡量減少與人爭(zhēng)執(zhí)、動(dòng)怒，不宜參加競(jìng)爭(zhēng)勝負(fù)的活動(dòng)，可在安靜、優(yōu)雅環(huán)境中練習(xí)書法、繪畫等。命門位于腰部，當(dāng)后正中線上 ,第 2 腰椎棘突下凹陷中。 日光浴、空氣浴是較好的強(qiáng)身壯陽之法。平時(shí)要注意腰部、背部和下肢保暖。即使在盛夏也不要過食寒涼之品。 陽虛質(zhì) 情志調(diào)攝 宜保持積極向上的心態(tài)，正確對(duì)待生活中的不利事件，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的消極情緒。 還可以采用艾條溫和灸，增加溫陽益氣的作用。首先吸氣收腹，收縮并提升肛門，停頓 2～ 3 秒之后，再緩慢放松呼氣，如此反復(fù) 10～ 15 次。 運(yùn)動(dòng)保健 宜選擇比較柔和的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，如八段錦。本方補(bǔ)氣力量較強(qiáng)，對(duì)氣虛表現(xiàn)比較明顯者，可每隔半個(gè)月食用一次，不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用。盡量少吃或不吃檳榔、生蘿卜等耗氣的食物。每天操作 1～ 2 次。 穴位保健 （ 1）選穴：涌泉、足三里。⑤冬宜選用溫補(bǔ)之品，如生姜、肉桂、羊肉等溫補(bǔ)之品。②夏宜多食新鮮水果，如西瓜、番茄、菠蘿等，其他清涼生津食品，如金銀花、菊花、鮮蘆根、綠豆、冬瓜、苦瓜、黃瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用，以清熱祛暑。 平和質(zhì) 情志調(diào)攝 宜保持平和的心態(tài)。 發(fā)病傾向：過敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎及藥物過敏等；遺傳疾病如血友病等。 9. 特稟質(zhì) 總體特征：過敏體質(zhì)者，稟賦不耐、異氣外侵，以過敏反應(yīng)等為主要特征；先天失常者為另一類特稟質(zhì)，以稟賦異常為主 要特征。 常見表現(xiàn)：神情抑郁，緊張焦慮，煩悶不樂，有孤獨(dú)感，容易受到驚嚇，舌淡紅，苔薄白，脈弦。 發(fā)病傾向：易患胸痹、 癥 瘕及痛證 、血證等。 總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等表現(xiàn)為主要特征。 常見表現(xiàn)：面垢油光，口苦口中異味，身重困倦，大便黏滯不暢，小便短黃，男 性易陰囊潮濕，女性易帶下發(fā)黃，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。 發(fā)病傾向：