經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些-wenkub.com
2025-04-05 02:15 本頁面
【正文】 所人學(xué)員握住繩子,聽到教練的指令,開始活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)(足球場(chǎng)或類似的場(chǎng)地)。 經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大全 拓展運(yùn)動(dòng)、拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練(outward bound)，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)目的是用以激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。 拓展項(xiàng)目 盲人方陣 大家都很喜歡到戶外進(jìn)行拓展培訓(xùn)，但是你對(duì)拓展項(xiàng)目了解有多少呢?下面就來看看拓展項(xiàng)目：盲人方陣的介紹吧。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。 要求：人員選八名一組，男女交替配合。 1繼續(xù)新一輪的討論。殺手用眼神相互交流，統(tǒng)一殺害的目標(biāo)，并用眼神告訴法官殺誰。沒過半數(shù)則該人存活。 法官知道誰是殺手后，宣布：殺手閉眼，所有人睜眼。被殺后有遺言，然后不得再發(fā)言。黑夜出來殺人。光線暗一點(diǎn)效果更好。 第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒 (3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先完成者勝出。 7. 活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。 6. 競(jìng)賽規(guī)則：(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。 1. 項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲 2. 場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng) 3. 需要道具： 布袋若干。 游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!. 游戲規(guī)則: 項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起) 第一輪： 1. 不能講話，不能回頭 2后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,離白板遠(yuǎn)則為后) 1. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間. 2. 不能傳遞紙條和仍紙條 . 3. 項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤) 4. 第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來pk) 第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:第一輪所有方法不能再使用. 1. 不能傳遞和扔任何物品. 2. 第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來pk) 第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,
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