20xx原地側(cè)向投擲[二年級(jí)體育教案原地持輕物側(cè)向投擲全國(guó)通用]-wenkub.com
2025-01-13 22:31 本頁(yè)面
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4．5’ 2 強(qiáng) 結(jié)束部分 放松練習(xí) 2分鐘 音樂(lè)伴奏下，帶領(lǐng)學(xué)生韌帶拉伸放松練習(xí) 音樂(lè)聲中，認(rèn)真進(jìn)行放松練習(xí)。
1 游戲： 勤奮的飛行員(10m) ＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯ χχχχχ χχχχχ ▲ 5分鐘 同學(xué)們，飛行員是一項(xiàng)很艱苦的職業(yè)，不僅要上肢力量足，同時(shí)還要求下肢力量強(qiáng)，下面我們就進(jìn)行下肢力量的訓(xùn)練。
按照教師的要求及時(shí)更改自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
組織學(xué)生將手中的紙飛機(jī)揉成紙團(tuán)，用行學(xué)習(xí)的側(cè)向投擲的動(dòng)作（肘彎曲，背后過(guò)肩，肘朝前，快速揮臂），進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽。
組織學(xué)生自由投擲紙飛機(jī) 在原地快速將紙張折成自己認(rèn)為最棒的飛機(jī)，幫幫助身邊動(dòng)作慢的同學(xué) 心情愉悅地進(jìn)行飛機(jī)投擲 1 1 中 側(cè)向投擲紙飛機(jī)
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