心理活動簡訊精選5篇-資料下載頁
2024-11-18 22:01本頁面
【正文】 本次活動內(nèi)容和活動流程。二、開展第一個活動——飛翔的心緒。具體步驟如下：A 工作人員給每個參與同學(xué)發(fā)一張長方形紙片（發(fā)給沒帶筆的同學(xué)預(yù)備的筆）。B 然后每個同學(xué)將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學(xué)們都將紙片折成飛機(jī)并同時放飛.（注意每個同學(xué)將自己的飛機(jī)做上獨(dú)特的記號，以便自己找到）C 每名同學(xué)都在草坪上撿起別人的飛機(jī)，打開它看看別人遇到的困難。D 主持人將同學(xué)們分為四人一組就自己手中的紙條上的問題進(jìn)行討論（討論時間：30min），找到你們認(rèn)為合理的解決方案寫下。E 討論時間結(jié)束后每個同學(xué)將飛機(jī)都放到中間，每個同學(xué)找回自己的飛機(jī)看看別人的幫助方法是否對自己有效。三、開展第二個活動——埋葬煩惱，讓快樂飛揚(yáng)。具體步驟如下：A 工作人員再給每位參與同學(xué)發(fā)兩張長方形的紙片。主持人說明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂或以后的目標(biāo)。B 一位工作人員將同學(xué)們的快樂收起來放到紙盒，另一位工作人員將同學(xué)們的煩惱收起來放到另一個紙盒。C 然后兩名工作人員將大家的煩惱統(tǒng)統(tǒng)用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。D 裝滿快樂的盒子會被收藏，記錄同學(xué)們的快樂和以后目標(biāo)。四、主持人闡述活動的目的，總結(jié)活動的收獲（作結(jié)束語），最后宣布活動到此結(jié)束。第五篇：心理活動策劃書關(guān)于學(xué)校舉辦的心理素質(zhì)拓展活動的策劃書活動目的：為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生健全的心理素質(zhì)，營造相互關(guān)心的良好班級心理氛圍，物流091班定于2010年3月21日星期一晚7：30在教二籃球場舉行班級心理活動。一：活動名稱：現(xiàn)代服務(wù)與管理系物流091班班級心理活動二：活動主題：讓大學(xué)生積極健康向上三：活動時間：2010/3/21四：活動地點(diǎn)：教二籃球場五：活動內(nèi)容：：班級心理活動：物流091班全體學(xué)生：鄭峰烽劉燕：晚會形式，游戲加感想，供5個心理小游戲，兩道測試題，三道問答。六：活動方式：有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導(dǎo)大家交流下游戲心得，再在中間穿插些測試，心理問題等。七：活動要點(diǎn)：積極投入游戲，并大聲說出感受，及心得、看法。要玩好，學(xué)好。八：實(shí)施條件：：喇叭一個、氣球數(shù)十個、繩子，小禮品。：寬闊、人坐成一圈 九：活動過程: ：開始抽簽分組:夾氣球賽跑，兩人夾住一個氣球賽跑，比誰跑的快。一方面活躍現(xiàn)場氣氛，另一方面增強(qiáng)大家的互動性。3開展活動（游戲互動環(huán)節(jié)）游戲：游戲一，十人十一足，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，增加了解。時間： 15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。步驟：選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子。“旅行者”到達(dá)隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊。游戲四道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果（可以分的）主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）規(guī)則如下：每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等。游戲五。無家可歸規(guī)則：三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當(dāng)主持人說刮風(fēng)時，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時。松鼠換窩。當(dāng)主持人說地震時，大樹松鼠全都要動?，F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助，學(xué)會把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。最后，進(jìn)行總結(jié)和探討，分發(fā)小禮物。策劃人：鄭峰烽劉燕
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