20xx體育教學(xué)個人工作計劃共3篇-資料下載頁
2024-11-17 22:42本頁面
【正文】 在課堂教學(xué)中應(yīng)給與多關(guān)注。
，打有準(zhǔn)備之仗。
男生：1000米必考(20分)、立定跳遠(yuǎn)和跳繩二選一（10分）、實心球和引體向上二選一（10分）。女生800米必考（20分）、立定跳遠(yuǎn)和跳繩二選一（10分）、實心球和仰臥起坐二選一（10分）。合計40分，學(xué)?？荚?0分，包括體質(zhì)健康測試、體育藝術(shù)2+理論。共計60分計入中考文化科總分。
9月份重點(diǎn)學(xué)習(xí)體育藝術(shù)2+1的運(yùn)動技能之一技巧運(yùn)動，以及跳繩。10月份安排運(yùn)動技能技巧的學(xué)習(xí)和自選項目的練習(xí)，跳繩。11月份安排耐久跑作為主要教學(xué)內(nèi)容，采取靈活多變的教學(xué)手段，提高學(xué)生的有氧代謝能力。12月份開展耐久跑測試訓(xùn)練，提高階段，考核跳繩。同時在9月和10月完成學(xué)生體質(zhì)健康測試。
大課間活動安排：
規(guī)劃大課間跑步路線，班級站位，從9月1號開始跑，一直跑到寒假放假，風(fēng)雨無阻。9月份男生跑3圈，女生跑2圈。112月份男生跑4圈，女生跑3圈。素質(zhì)練習(xí)有柔韌性練習(xí)、蹲起、跳繩、擲實心球、俯臥撐、仰臥起坐等練習(xí)。
常規(guī)活動方面：
按時撰寫教案，及時跟蹤聽課，寫讀書筆記，不遲到不早退，積極主動打掃辦公室衛(wèi)生。積極參加學(xué)校舉辦的各項教學(xué)比賽活動，及時參加各項會議，無條件完成學(xué)校和年部交給的工作任務(wù)。做學(xué)校和年部放心的老師。
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