【正文】 查表，以便監(jiān)督自己如期完成學習目標。（二）做好課前預習，提高聽課效率。通過預習，了解要學習的課程的主要內(nèi)容和重、難點，預習的任務是通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容（如概念、定義、公式、論證方法等），為順利聽懂新課掃除障礙。預習的最佳時間是晚上的8：00到9：00這一段時間，單科的預習的時間一般控制在15分鐘到30分鐘左右。課前預習：先看書做到：一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容，了解本節(jié)知識的概貌也就是大體內(nèi)容。二、細讀，對重要概念、公式、法則、定理反復閱讀、體會、思考，注意該知識的形成過程，了解課程的內(nèi)容的重、難點，新舊知識的聯(lián)系及新知識在學科體系中的地位與意義，對難以理解的概念作出記號，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習，通過練習來檢查自己的預習時掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。（三）聽好每一節(jié)課，解決疑點，吸納新知。耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結(jié)，另外，還要認真聽同學們的答問，看它是否對自己有所啟發(fā)。老師對一些重點難點會作出某些語言、強調(diào)的語氣，聽老師對每節(jié)課的學習要求；聽知識引人及知識形成過程；聽懂重點、難點剖析（尤其是預習中的疑點）；聽例題解法的思路和數(shù)學思想方法的體現(xiàn)；聽好每節(jié)課的小結(jié)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，接受老師某種動作的提示、以及所要表達的思想。心到：集中注意力，避免走神，學習目標要明確，增強自己學習自覺性。課堂上用心思考，跟上老師的教學思路，領會、分析老師是如何抓住重點，解決疑難。老師在講例題時，在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思；深思，即追根溯源地思考，大膽的提出問題；善思,由聽和觀察去聯(lián)想、猜想、歸納；樹立批判意識，學會反思?？诘剑壕褪窃诶蠋煹闹笇?，主動回答問題或參加討論，也可避免走神。同時有利于知識的記憶。手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時機，就是在聽、看、想、的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解、課前疑點的答、記小結(jié)、記課后思考題的分析。筆記要有重點。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線（直線、曲線）、圈點、作標記、使用不同顏色的筆（如紅色就比較顯眼）、記錄的格式不同、書寫的字體不同，這些都是記筆記的好方法。（四）扎實搞好復習，減少遺忘。當天上完課的課，必須做好當天的復習。不能只停留在一遍遍地看書或筆記，可以采取回憶式的復習：先把書，筆記合起來，回憶上課時老師講的內(nèi)容，例題：分析問題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫）盡量想得完整些。然后打開筆記與書本對照，看一下還有哪些沒記清的，及時把它補記起來。同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。通過復習，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識貫穿起來，形成一個完整的知識網(wǎng)。復習中遇到問題，要先想后看（問）。做好單元復習。利用單元知識系統(tǒng)框架，采取回憶式復習。也要做好單元小節(jié)。本單元（章）的知識網(wǎng)絡；本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；自我體會：對本章內(nèi)，自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案（如：錯題本），應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。（五）做好小結(jié)或總結(jié)，提升對知識的領悟。在進行單元小結(jié)或?qū)W期總結(jié)時，做到：一看：看書、看筆記、看習題。通過看，回憶、熟悉所學內(nèi)容；二列：列出相關(guān)的知識點的框架，標出重點、難點，列出各知識點之間的關(guān)系；三做：有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。最后歸納出體現(xiàn)所學知識的各種題型及解題方法（倍速在章末有歸納）。學會總結(jié)是數(shù)學學習的最高層次。平時放學回家，堅持復習當天所學的內(nèi)容，加深印象。并做相應的練習題以鞏固上課所學的知識。對所學知識系統(tǒng)地小結(jié)，具體如下：小結(jié)的頻率：最好就是每周一次，將本周所學的知識進行系統(tǒng)歸納。小結(jié)的內(nèi)容：可以把識記知識（如概念、公式等）系統(tǒng)化，也可以對題型作歸納，并附上自己的解題心得和注意事項等。當然可以參考章末小結(jié)。（六）做練習題強化、鞏固新的知識結(jié)構(gòu)。復習中要適當看點題、做點題。選的題要圍繞復習的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習題的解題思路，在這基礎上再做題。（七）合理安排學習時間要注意勞逸結(jié)合，這也是保證時間利用效率的一個重要方面，只有會休息的人才會工作。初中英語預習聽課及復習方法一、預習中的方法首先是單詞、詞組、句型的預習。預習英語單詞時，要做到讀音準確，詞義明確，詞性明了，對于四會（聽、說、讀、寫）的單詞，還要求拼寫正確。預習詞組、句型和課文的重難點，可充分利用課后注釋加以明確，初步了解所要學習的內(nèi)容。在預習單詞、詞組、句型的時候，經(jīng)常在課前查詞典，將有助于豐富學生對相關(guān)單詞、詞組、句型等用法的理解和把握。其次是英語課文的預習。在預習課文時，應要求學生在預習單詞的基礎上，先仔細聽幾遍課文的錄音帶，如果一下子聽不明白也不要氣餒，可以要求學生把課文當閱讀材料來用，認真閱讀幾遍，對于剛才沒有聽明白的地方，要特別留意，然后再聽一遍朗讀帶，看看原先沒聽清楚的地方是否已經(jīng)明白，接下來再細心研究課文，找出課文中的重要知識點?？梢园炎约河幸苫蟮牡胤较犬嬌蠘擞?，然后再去查閱相關(guān)資料，看看能否自己解決。這種帶著問題聽課的過程，聽課的針對性更強，效率更高。如果還有時間聽錄音帶，模仿朗讀，跟讀課文，培養(yǎng)自己的英語語感，鍛煉自己的朗讀能力。再次是英語課后練習的預習。預習課后練習，首先要求學生在課前思考workbook中針對課文內(nèi)容提出的相關(guān)問題及各種形式的針對性練習，做到心中有數(shù)。根據(jù)以上預習要求，學生將初步了解所要學習的基本內(nèi)容，記錄預習中的疑難問題，產(chǎn)生強烈的求知欲。這種強烈的求知欲將使學生在課堂上變被動為主動，極大地提高課堂學習效率。實踐告訴我們，預習不僅可以提高學生聽課的效率，而且也是培養(yǎng)學生自學能力的重要途徑。二、學生聽課的方法課堂學習是學習學習英語的重要環(huán)節(jié)，也是學生能否學好英語的關(guān)鍵所在。首先，強化學習的自覺意識。英語學習的過程是一種客觀作用于主觀、并由主觀個體進行加工、整理、理解、記憶并運用的過程，在課堂學習的過程中，應把注意力集中在學習的內(nèi)容上面，勤于思考，必然會使聽課效率大大提高。其次是做課堂筆記的方法。課堂上認真聽講，做好筆記，充分調(diào)動一切感官，養(yǎng)成眼、耳、口、手并用的聽課習慣，對于學好英語是極有幫助的。記筆記時要有所選擇，突出重點，既不能把教師課堂上講的窗簾全部記錄，也不能一點不記。對于課文中的重點內(nèi)容，如重點短語、重點句型的用法等，做筆記是必要的，記筆記有助于學生課后整理復習。三、英語復習的方法。課后整理課堂筆記的過程，學生通過回顧上課的過程，再次“品味”課堂上的重點內(nèi)容，不僅加深了印象，而且也有利于溫故而知新。讓學生把每次練習、作業(yè)、測試中做錯的習題摘錄在”錯題本“上，并對出錯的原因進行分析、歸納、總結(jié)，并在課后反復復習，每次考試前重新翻閱”錯題本“以加深印象，就能避免下次再犯同樣的錯誤。這樣經(jīng)過多次反復記憶，久而久之，就會養(yǎng)成做題時認真思考的習慣。c.“點”“線”“面”分頭抓，歸納整理莫輕視。英語復習紛繁瑣碎，許多學生會覺得無從下手。本人認為，抓住單詞這個“點”，就能帶動詞組、句型這根“線”，撐開文章的閱讀和理解這個“面”。單詞是學習英語的基礎。單詞的復習重點在拼寫和運用，特別是一些重點詞的用法，如詞形變換、單詞辨音、詞的構(gòu)成等要更加重視。如care這個單詞，由此詞根構(gòu)成的單詞有很多，care—careful—carefully，more careful，most carefully等。單詞記得多，記得牢，詞組、句型的運用、文章的閱讀理解以及完形填空就會迎刃而解。復習單詞、詞組、句型的過程是一個“滾雪球”的過程。在滾雪球的過程中，有時會脫落一些，這說明雪球內(nèi)部結(jié)合力不強，還沒有融會貫通。復習也是一樣，要經(jīng)常歸納整理，不斷把所學的新知識融入自己原有的知識體系中，使之渾然一體，這樣形成的知識才不容易“脫落”，而且經(jīng)久不忘。這就要求學生做學習的有心人，及時歸納整理相關(guān)的知識點。外語學習有五大忌諱：一是過分講究方法和技巧?！巴庹Z的運用是一種技能，但這種技能不是專靠技巧能夠獲得的。”太講究方法和技巧會占用自己很多的時間和精力，從而對學習的內(nèi)容本身投入較少的時間和精力，因此反而會影響學習的效果。方法和技巧只能適當利用，并且要從自己的學習實踐中摸索出適合自己的方法和技巧才真正管用。二是過分講究速度和效率，不愿花時間經(jīng)常重復自己學過的內(nèi)容。外語運用要靠“熟能生巧”，要不斷重復才會熟練，只有熟練了才會形成一種不假思索的思維慣性，從而掌握外語。第三，三天打魚兩天曬網(wǎng)，沒有恒心，不能長期堅持學習。外語的學習要有一個過程，在這個過程中同學們會遇到各種困難，但是不能向困難低頭，要堅持不懈地反復學習，持之以恒，這樣才能成功。第四，不重視聽力訓練。外語是有聲的，同學們對外語的感受首先是語言的聲音作用于我們的大腦。如果不練習聽力，只是默默地閱讀和背單詞，其結(jié)果不僅聽不懂別人講外語，而且閱讀水平也難以提高。第五，只學而不用。外語的實踐性很強，如果只學而不用，就永遠也學不好。同學們學外語的目的就是為了應用，要學會在用中學習，這樣才能提高興趣，達到好的學習效果。外語的學習是一個長期積累的過程，所以同學們一定要注意平時的積累，及時溫習已經(jīng)掌握的知識，加強記憶。同時，不要長時間放下對外語的學習，要經(jīng)常進行一些發(fā)聲閱讀訓練，加強語感。初中物理學習技巧一、學好物理首先要重視基礎知識的理解和記憶基礎知識包括三個方面的內(nèi)容:即基本概念(定義)，基本規(guī)律(定律)，基本方法。如：對于“凸透鏡”一節(jié)的概念的理解，“透鏡”就是可以讓光“透”過的光學元件，所以是用玻璃，等“透明”材料制成的。關(guān)于“凸透鏡”“凹透鏡”的定義則從透鏡的形狀和“凹、凸”兩個字的形狀上找相似點，而關(guān)于“焦點”則是利用凸透鏡會聚太陽光可以把地面上的紙“燒焦”這個角度去考慮。在理解的基礎上，用科學的方法，把學過的大量物理概念、規(guī)律、公式、單位記憶下來，成為自己知識信息庫中的信息。前面學過的知識，是后面學習的基礎。反復自我檢查，反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。所以每次課后的復習，單元復習，解題應用，實驗操作，學期學年復習等，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。二、掌握科學的思維方法物理思維的方法包括分析、綜合、比較、抽象、概括、歸納、演繹等，在物理學習過程中，形成物理概念以抽象，概括為主，建立物理規(guī)律以演繹、歸納、概括為主，而分析綜合與比較的方法滲透到整個物理思維之中，特別是解決物理問題時，分析綜合方法應用更為普遍，如下面介紹的順藤摸瓜法，發(fā)散思維法和逆推法就是這些方法的具體體現(xiàn).(1)順藤摸瓜法，即正向推理法，它是從已知條件推論其結(jié)果的方法。這種方法在大多數(shù)的題目的分析過程都用到。(2)發(fā)散思維法，即從某條物理規(guī)律出發(fā)，找出規(guī)律的多種表述，這是形成熟練的技能技巧的重要方法。例如，從歐姆定律以及串并聯(lián)電路的特點出發(fā)，推出如下結(jié)論：串并聯(lián)電路的電阻是“越串越大，越并越小”，串連電路電壓與電阻成正比，并聯(lián)電路電流與電阻成反比。(3)逆推法，即根據(jù)所求問題逆推需要哪些條件，再看題目給出哪些條件，找出隱含條件或過度條件，最后解決問題。三、重視課堂上的學習上課。開動腦筋勤于思考，沒有積極的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我們從初中開始，就要養(yǎng)成積極動腦筋想問題的習慣。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)常看，要能做到愛不釋手，終生保存。（好題本和錯題集）四、重視對所學知識的應用和鞏固要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入，分析，概括，結(jié)論，應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，要即時完成作業(yè)，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。要善于把學到的物理知識運用到實際中去，不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，只有通過具體運用，才能擴展和加深自己對的知識理解，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。學習物理必須要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題，題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，這是任何一個初學者走向成功的必由之路。學習物理要重視物理過程的學習，要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患，題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)，三角板，量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程，有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的，死的，間斷的。而動態(tài)分析是活的，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值