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體育心得-資料下載頁

2025-11-07 04:02本頁面
  

【正文】 得最多也是掌握得較好的技術(shù),但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來的,它也需要在好的傳球才會(huì)出現(xiàn)好的投籃時(shí)機(jī)的。運(yùn)球技術(shù),我想我們首要決絕的是運(yùn)球的速度,只有快速的運(yùn)球才能很好的突破,快攻。這學(xué)期的“旗山杯”比賽給了我很好的實(shí)踐機(jī)會(huì),因?yàn)槲矣行页闪税嗉?jí)的參賽隊(duì)員之一。對(duì)我而言,打全場(chǎng)的比賽機(jī)會(huì)實(shí)在難得,從中我有了許多的體會(huì),我起碼不會(huì)像過去那樣像無頭蒼蠅地亂跑了,起碼也知道了如何的落位和聯(lián)防時(shí)的站位。這對(duì)我來說是有了很大的提高了,我的思路很簡(jiǎn)單,就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場(chǎng)的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì);自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手。接著積極地壓位置,有意識(shí)有思考地拼搶球。我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的。通過兩年多的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們班的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,特別是同學(xué)們之間的配合默契增強(qiáng)了許多,練習(xí)時(shí)給人的感覺也流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對(duì)于整體來說還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,我希望我們班的同學(xué)能相互幫助、相互支持、相互鼓勵(lì)共同提高籃球水平。我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個(gè)人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),而不是一個(gè)人能完成的。在受批評(píng)的同時(shí),我們更需要得到的是鼓勵(lì)和認(rèn)可,我也相信在老師的帶領(lǐng)下,我們都會(huì)在籃球上學(xué)有所獲學(xué)有所成。上了大二之后,學(xué)習(xí)時(shí)間加長(zhǎng)了,一般我隔一天才去籃球場(chǎng)上練球,但卻覺得許多的時(shí)間都像是白費(fèi)的,或者說是事倍功半,似乎自己的水平就是這樣了再不能提高了。我想應(yīng)該是因?yàn)榛@球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng),單單一個(gè)人的練習(xí)是無法有很好的提高的,我不應(yīng)該自己盲目的練,而是要珍惜上課的時(shí)間和同學(xué)一起練習(xí)。老師說:“如果通過訓(xùn)練就能成為明星,那么全世界的人都是明星了?!蔽译m然沒有什么籃球天分,但我從來都沒有放棄過對(duì)籃球的追求。老師也曾鼓勵(lì)我們要抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)來上課,每次課后我都做了上課的記錄和總結(jié),我知道我不能上完一次課就算過了一次課而沒有得到任何的學(xué)習(xí)和提高。很多事情都是急不了的,我熱切盼望我們的水平都能更上層,但我知道“欲速則不達(dá)”,學(xué)習(xí)技能只有反復(fù)的訓(xùn)練才能達(dá)到熟練的程度,才有可能成為自己的一種能力??粗蝗喝嗽谇驁?chǎng)上拼搶著一個(gè)籃球,有時(shí)候我實(shí)在想不通為何有人如此熱衷于籃球運(yùn)動(dòng),甚至弄得傷痕累累都還是一如既往,雖然我的籃球打得不怎樣,我不會(huì)再否定自己過去在球場(chǎng)上揮灑過的汗水,因?yàn)樗鼈儾⒉皇前装妆焕速M(fèi)的,我也有著屬于自己的籃球經(jīng)歷,這是永遠(yuǎn)不可被磨滅或替代的。通過這兩年來的籃球?qū)W習(xí),我對(duì)于有了更深層次的了解,本來對(duì)籃球的恐懼減少了,籃球技術(shù)卻更為純熟了,雖然說不上打得很老練,但是相對(duì)于原本木訥的我來說已有不小的進(jìn)步。而且平常跟同學(xué)們的切磋也讓自己認(rèn)識(shí)了一些不足。一個(gè)好的球隊(duì)少不了團(tuán)隊(duì)意識(shí),兩年下來,我們同學(xué)之間不再局限于單打,而在很多時(shí)候都會(huì)與隊(duì)友配合。而且配合起來越發(fā)的默契,這很是可貴。也讓我實(shí)踐了“合作即雙贏”這一真理性的哲理!
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