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小學生常見病預防知識講座-資料下載頁

2024-11-15 13:17本頁面
  

【正文】 小學生不傳染的常見病有哪些呢?近視眼、齲齒、單純性肥胖、營養(yǎng)不良、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。下面我們就分別來談談它們防治方法。1)近視是青少年的一種常見病,是指看遠看不清,看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其主要原因是平時不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生,久而久之,就會形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關。(2)防治方法:,自覺做到“五要”、“五不要”。五要是:光線要充足,姿式要端正(一拳一尺一寸),勞逸要結合,字跡要清楚,要認真做眼保健操。五不要是:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字;不要在走路或乘車時看書、寫字;不要躺著或歪著看書;不要連續(xù)長時期看書、寫字;不要近距離看書、寫字。(1)齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病。我國學生的齲齒患病情況嚴重,而且隨著生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢,學生牙周病患病尤為突出。因此,我們要從學生口腔健康教育入手,提高學生口腔健康意識,培養(yǎng)學生良好的口腔衛(wèi)生習慣。齲齒是口腔中的食物殘渣附著在牙齒上經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑??蓪x齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話說“牙疼不是病,痛起來要人命”。(2)那么如何預防齲齒呢?,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面來回刷。,加強鍛煉合理營養(yǎng)。.蛔蟲感染(1)蛔蟲感染是兒童時期最常見的腸道寄生蟲疾患之一,對兒童少年的健康和生長發(fā)育有長期的不良影響。(2)防治方法:,做到飯前便后洗手,勤剪指甲,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。五、總結 孩子是祖國的希望,每個孩子都希望自己能健康成長,通過今天的學習,大家都了解了我們身邊常見的病君的基本知識以及防治措施,希望大家在平時多注意,與病毒們說再見,健康的生長,快樂的成長,第五篇:小學生疾病預防安全知識講座小學生疾病預防安全知識講座衛(wèi)生習慣是影響健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習慣可使患病的概率增加。所以要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣一、春季常見的傳染?。捍杭臼羌毦?、病毒加速繁殖的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕校毫餍行愿忻埃肿憧?、水痘、腮腺炎,麻疹等),另一類是過敏性疾?。ㄖ饕惺n麻疹,過敏性鼻炎,支氣管哮喘等),只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。1.我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。2.我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。,避免著涼。4.、不要偏食和挑食,因為挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。5.家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)6.對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。、早晚刷牙、飯前便后要洗手 勤洗頭、勤洗澡 勤剪指甲、不喝生水、不躺著看書 的習慣寫字,看書是,眼和書本的距離是30—35厘米。9對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、動物羽毛、冷的空氣,所以春季要減少戶外活動,盡量避開過敏原。二、夏季常見的傳染?。毫〖病?、副傷寒、病毒性肝炎 瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等、流行性出血熱等。三、為什么夏季容易發(fā)生各類傳染病?夏季天氣炎熱,各類細菌、病毒生長繁殖快,水及食物、容易受污染,是各類傳染病容易發(fā)生的主要原因。天氣炎熱,人的體能消耗量大,喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力,易致病。四、疾病預防包括:1.注意個人衛(wèi)生和防護。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手。,增強免疫力。積極參加體育鍛煉,每天慢跑、做操,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。3.生活有規(guī)律,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合。4.飲食細節(jié)要注意。飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物。6.在發(fā)現(xiàn)身體不適,或有類似反應時要盡快就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。五、為什么要保持正確的讀書聽課姿勢人的軀干是靠“脊柱”支撐。這脊柱呀。人小的時候,脊柱是很容易彎曲異常的。所以小學生上課的時候,老師總強調,大家姿勢要正確,這樣要求的目的,是為了防止同學們的脊柱變形。正確的讀書、聽課姿勢應該是:腰板直,坐端正,背部不要彎,胸部稍稍挺起,手臂自然下垂,大腿平放椅面,腰部靠在椅背,小腿直立地面。眼睛與書本要保持一尺的距離。六、運動衛(wèi)生1.飯前飯后不要立即進行劇烈運動。飯后立即進行劇烈運動,會使消化器官的相對“缺血”。這樣容易引起腹痛。另外臨睡前做劇烈運動也是不好的,會因精神過度興奮而引起失眠。2.劇烈運動后不要馬上靜止休息。如果在劇烈運動后忽然停下來休息,會造成血壓降低。同時,也會出現(xiàn)暫時性腦缺血使人昏厥。小學兒童自編健康兒歌小學生,要記清,從小就要講衛(wèi)生。清早起,出房門,對著鏡子看全身。內外衣服理得體,頭梳整齊臉洗凈。刷牙天天要堅持,口氣清新無牙病。平日里,要手勤:勤洗頭、勤洗澡、勤剪指甲衣洗凈, 謝
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