【正文】 ？平時要保持積極的心態(tài)，不斷給自己積極暗示，寫一些鼓勵自己的字條。在過于焦慮時，可放下手中的作業(yè)，抽時間和老師、同學、好友交流，和家人倒苦水，要把內心的壓抑及時地宣泄化解在萌芽狀態(tài)，而不要悶在心里。三要有科學的方法：有計劃：每天、每周按計劃復習，可以避免遺漏，增強針對性，提高復習的效率，同時可以騰出更多的時間放松和休息，和父母、老師、同學交談，開闊心胸。因此，計劃不要過于緊促。我這里有一張時間表：早上5點起床背1小時英語單詞、1小時歷史；中午做10道數學題后才吃飯；晚修兩小時必須完成一套試卷：周一、三歷史，周二英語，周四語文，周五數學；晚上睡覺前再用1小時背英語單詞、1小時背歷史……周日全天補習?？梢姡菹r間不足6小時，完全是疲勞戰(zhàn)，而不是效率戰(zhàn)。第四篇：在高考動員會上的講話在高考動員會上的講話各位領導、老師、親愛的同學們：下午好！光陰似箭，日月如梭。隨著高考日期的逼近，“最困難之時，就是離成功不遠之日”，你們的高中生活也即將劃上一個句號。2天后，我們全體高三同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，回報父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。回首一年來緊張的學習與生活，我們孜孜不倦，刻苦攻讀。我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難?？恐鴪?zhí)著與勤奮，堅強與勇敢，沉著與冷靜，為自己奠定了勝利的基礎。人們常說，沒有經過高考的人生是有遺憾的人生。因為高考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。為了這次考試，同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應考的各種技能?？梢哉f，現在是萬事俱備，只等高考的到來?，F在，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果？“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，這一年的奮斗，將把你推向人生的又一個彼岸。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來！我堅信從化中學將因你們而更加輝煌！同學們，未來屬于你們，勝利一定屬于你們。預祝同學們高考一帆風順，馬到成功！謝謝大家！第五篇：在全縣2017高考動員會上的講話在全縣2017高考考風考紀動員大會上的講話一年一度的全國普通高校招生考試工作就要開始了。剛才，相關職能部門的有關領導就如何做好2017年高考工作做了全面部署。下面，我就加強對今年招考考風考紀監(jiān)督、防止和杜絕高考招生工作中違規(guī)違紀問題的發(fā)生，講幾點意見。一、提高認識，扎實履職盡責近年來，在縣委、縣政府的堅強領導下，在各有關部門及全縣參與高考工作人員的共同努力下，形成了齊抓共管、綜合治理的連動工作機制，防止和避免了一些違紀問題的發(fā)生，我縣高考工作取得了積極成效，考風考紀持續(xù)向好。但是，從各方面反饋的信息來看，各類考試中仍然還存在著這樣那樣的問題，特別是在當下作弊團伙更加猖獗，手段更先進、更隱蔽，廣大群眾期待高考公平公正的愿望更強烈的大背景下，這類問題的發(fā)生無疑挑戰(zhàn)著考試的權威性，損害了人民群眾的切身利益，影響了教育公平和社會穩(wěn)定。這就要求我們的各涉考單位高度重視，充分認清高考工作的重要性，將其擺在重要位置，把加強考試秩序管理和嚴肅考風考紀作為執(zhí)政為民的大事來抓。要切實加強對高考的組織領導，嚴格管理、嚴密組織、從嚴治考。要全力做好考點安全保衛(wèi)工作，規(guī)范交通秩序，加強食品衛(wèi)生安全監(jiān)管，全面落實防疫措施，完善應急預案，做到防范到位、措施到位、服務到位。要做好各項后勤服務工作，保證高考順利進行。各職能部門要積極配合、通力協(xié)作、履職盡責，形成一級抓一級，層層抓落實的工作機制，全方位服務考生，把各項工作做實做細，確保高考工作萬無一失，努力為考生營造一個有序、平安的考試氛圍，努力為廣大考生營造優(yōu)質的考試生活環(huán)境。二、加強監(jiān)督檢查，以監(jiān)督促管理為切實做好2017高考考風考紀巡視監(jiān)察工作，縣紀委監(jiān)察局成立了高考巡視監(jiān)察組。巡視監(jiān)察組將堅持全程參與和重點監(jiān)督制度，對各職能部門、職能崗位履行高考工作職責情況進行檢查監(jiān)督。重點監(jiān)督檢查各考點關于考試準備情況和端正考風、嚴肅考紀的措施；督查安全保密、試卷保管和交接工作；監(jiān)察教育、安全、衛(wèi)生、防疫、保密等招生委員會成員單位履行職責情況；抽查了解考點、考場的安排，監(jiān)考人員培訓和突發(fā)事件應急預案等；巡視各考點主考、副主考和監(jiān)考人員履行職責情況；嚴查替考和利用各種手段作弊的行為。三、嚴格責任追究，嚴肅查處違規(guī)違紀問題 對在巡視監(jiān)察中出現的違規(guī)違紀問題，將發(fā)現一起，查處一起，決不姑息。對弄虛作假、徇私舞弊的問題嚴肅查 處直接責任人；對高考工作組織管理混亂、考務工作人員玩忽值守等違紀行為，一經發(fā)現，嚴格按照《國家教育考試違規(guī)處理辦法》的規(guī)定進行查處，情節(jié)嚴重的追究有關領導的領導責任；對瞞案不報、壓案不查的，要追究有關部門和領導的責任。參與監(jiān)督的紀檢監(jiān)察干部要做到“打鐵還需自身硬”，以身作則、率先垂范，模范遵守相關制度規(guī)定，嚴格規(guī)范操作，自覺抵制社會不正之風的干擾，確保高考公平公正。同志們，高考工作任務重大，做好高考工作是各部門責無旁貸的重要政治任務，事關人民群眾的切身利益，也是對我們政治覺悟和執(zhí)政能力的考驗。希望大家思想上要高度重視，嚴格認真對待，加強配合，各司其職，確保監(jiān)督到位，保障到位，確保2017年高考安全、平穩(wěn)、有序實施，向社會和人民群眾交上一份滿意的答卷。