【正文】 還存在一定的弊端。尤其在我縣，群眾看一所學(xué)校主要就看升上了幾個學(xué)生，學(xué)校片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進生。使許多學(xué)生視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事，而一些教師忽視學(xué)生的心理特點，教育學(xué)生采用簡單的方法，體罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。其實，我們應(yīng)當(dāng)牢記，學(xué)生看起來最不值得愛的時候，恰恰是學(xué)生最需要愛的時候。學(xué)校是實施學(xué)生心理健康教育的主陣地。但就我縣中小學(xué)而言，心理健康教育的機制發(fā)育不全，遠不能適應(yīng)學(xué)生心理教育的嚴(yán)峻現(xiàn)實，還不能有效地實施學(xué)生心理健康教育。事實上，學(xué)校的管理重心在智育而不在德育。受長期應(yīng)試教育的影響，學(xué)校向來不敢在教學(xué)質(zhì)量上有絲毫馬虎。盡管素質(zhì)教育的呼聲一浪高過一浪，但總是雷聲大，雨點小，說得多，做得少。學(xué)校在重視智育的同時未能有效地實施德育，使管理重心向教學(xué)傾斜，忽視了德育，尤其是對學(xué)生的心理問題疏于指導(dǎo)、研究和教育。社會影響。學(xué)生生活在社會中，社會環(huán)境問題必然對學(xué)生的心理成長產(chǎn)生積極或消極的影響。當(dāng)前，農(nóng)村的社會問題比較多，有些消極的因素對學(xué)生的人生觀、價值觀產(chǎn)生了不良的影響，應(yīng)該引起我們的特別關(guān)注。例如，社會貧富差距的拉大使一部分學(xué)生長期生活在心理壓抑之中；單親家庭越來越多，導(dǎo)致這些家庭的學(xué)生得不到完整的家庭關(guān)愛，嚴(yán)重的已造成學(xué)生的心理扭曲；社會的主流人才觀與新課程理念相悖，一部分學(xué)生在社會評價中屢遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立；現(xiàn)在，我縣外出務(wù)工的人越來越多，由此產(chǎn)生的社會問題和教育問題也日益突出。比如農(nóng)村“留守孩子”的問題就是一個特殊的例證。此外，青少年時期，尤其從小學(xué)五六年級到初中這一階段，正是學(xué)生的“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長，性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡，他們精力旺盛，感情充沛，但不善于克制，行為不易預(yù)測。可惜這種悄悄來臨的變化，青少年自身沒有思想準(zhǔn)備，我們的一些家長和老師也往往缺乏充分思想準(zhǔn)備，沒有主動及時地采取相應(yīng)的教育措施，幫助他們度過“過渡時期”、“危險年齡”，致使這時期成為心理問題的多發(fā)時期。四、加強心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)加強學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對學(xué)生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響，所以教師的職業(yè)特點要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定的狀態(tài)，以旺盛的精力，豐富的情感，健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。此外要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以正確對學(xué)生進行指導(dǎo)。比如：有位成績中等的學(xué)生經(jīng)常向一位同班女同學(xué)詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來訓(xùn)示一番，嚴(yán)重刺傷了她的自尊心，導(dǎo)致了她和教師的對立。由此可見，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍，是多么重要。同時還要積極主動地開展新課程改革，創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，特別要重視課堂教學(xué)的多向交流。教師熱愛學(xué)生，學(xué)生敬仰老師，可以導(dǎo)致積極、健康、愉快、活躍的課堂心理氣氛；而同學(xué)們之間團結(jié)友愛容易形成互相尊重、體諒、友好的學(xué)習(xí)氣氛。加強對家長的指導(dǎo)和幫助。目前我縣中小學(xué)生的父母，大部分受教育程度不高，更別說教育學(xué)、心理學(xué)的的有關(guān)知識，他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過家長會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學(xué)生的正確方法。希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外，對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。建立家庭和學(xué) 4 校心理健康教育溝通渠道，是優(yōu)化家庭教育環(huán)境，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑，二者的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康課程，對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育。這在我縣學(xué)校非常欠缺，所以也更有必要。開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育的全過程中。學(xué)科教育、德育和班主任等工作的方方面面，都要自覺對學(xué)生進行心理健康教育，尤其是班主任，要增強心理健康教育的意識，學(xué)科教師要充分利用學(xué)科特色，把心理健康教育滲透于正常的學(xué)科教學(xué)中，潛移默化，自覺地使教育教學(xué)活動和德育工作成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的載體。另外學(xué)校還要注意美化環(huán)境和開發(fā)隱性教育資源，把環(huán)境熏陶作為學(xué)生心理健康教育的另一條重要途徑和渠道。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往中的沖突所引起的種種心理問題，以及由此而產(chǎn)生的對生活中的人與事的不滿言行、錯誤觀點甚至敵對情緒，教育者不應(yīng)隨便附和他們的觀點和不滿情緒，而應(yīng)進行實事求是地分析，明辨是非，幫助他們端正看問題的角度，調(diào)整看問題的方法，建立積極的思維模式，進而幫助他們認(rèn)識自己、充分挖掘自己的潛力，培養(yǎng)樂觀進取、自信自律、負(fù)責(zé)守信、開拓進取、追求卓越、不畏艱難的健全人格。四、作為教師應(yīng)掌握的一些心理教育方法教學(xué)生學(xué)會微笑微笑是一種無形資產(chǎn)，對于身心健康均有裨益。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗是一致的、沒有信心的人，經(jīng)常愁眉苦臉、無精打采、眼神呆板。一個有自信心的人，眼睛炯炯有神，滿面春風(fēng)，充滿朝氣。微笑是人快樂的表現(xiàn)，能使人心情舒暢，振奮精神，能使人忘卻憂愁、擺脫煩惱，學(xué)會微笑，體驗微笑這種美好的心理感受。讓學(xué)生多想自己開心的事每個人都有成功或失敗的一面，都有開心或不開心的事，多想開心的事，就能堅定讓學(xué)生堅定信心，并用心理上美好的回憶抹去心靈上的創(chuàng)傷。讓學(xué)生學(xué)會語言調(diào)節(jié)語言是人類思想溝通的工具，也是人的情緒與表現(xiàn)的強有力的影響工具。通過語言既可引起人的愉快情緒。也可以引起人的消極情緒，既可以引起也可以抑 5 制，即使內(nèi)部不出聲的內(nèi)部語言同樣也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)學(xué)生遇到緊急情況下，讓他們心里反復(fù)默念“鎮(zhèn)靜”二字，當(dāng)遇到大喜的事情、心里應(yīng)默念“不要激動”，當(dāng)遇到憤怒或刺激時，應(yīng)默念“息怒”二字，當(dāng)要發(fā)脾氣時，心里應(yīng)默念著“忍!忍!”在學(xué)習(xí)和生活中，受到外界環(huán)境影響，總會產(chǎn)生一些消極情緒，為了盡快消除消極情緒，可以根據(jù)具體情況采用不同語言來調(diào)節(jié)情緒。讓學(xué)生想象放松有自卑感的學(xué)生評價自已，總認(rèn)為在學(xué)習(xí)生活中，這個不行那個也不行。越來越?jīng)]信心，越來越無勁?？朔@種心理，應(yīng)樹立信心、牢記李白的詩句“天生我才必有用”。用想象的方法,做到人與大自然的融洽和諧。既然天生我才必有用，就來個天人合一，純樸歸真，想象這時正在深山密林中，聽那潺潺的流水聲，幽谷的鳥聲，在藍天、白云下的沙灘上，赤足享受海水的沖泡。也可以品味著天下著毛毛的細雨，淋濕了頭發(fā)及全身,充分享受著大自然的恩賜。在整個想象過程中，心里伴隨著“輕松”的意念，煩悶之氣，自卑之感，緊張等隨之消失。用音樂放送身心一首健康的音樂的樂曲能調(diào)節(jié)人的情緒，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的意志。當(dāng)學(xué)生受到挫折或遇到困難時，情緒低沉，缺乏信心的時候，選擇適當(dāng)?shù)囊魳沸蕾p，能幫助振奮精神。如《田園交響曲》、《藍色的多淄河》、《歡樂頌》、《義勇軍進行曲》等交響樂、能激發(fā)熱愛生活、熱愛大自然的深情，從心理上戰(zhàn)勝自我，走出低潮。用團隊精神體驗快樂團隊的精神是積極向上的，是一種凝聚力，經(jīng)常參加集體團隊活動。可以消除同學(xué)之間的人際關(guān)系敏感和心理不平衡性以及敵對現(xiàn)象?？梢孕纬梢粋€團隊成員互相友愛、關(guān)系融洽、密切合作，建立良好的人際關(guān)系，同學(xué)之間彼此親近,讓同學(xué)產(chǎn)生愉快的心理體驗，能在困難與挫折面前受到同學(xué)的安慰與鼓勵，增強團隊精神高于一切的思想，增強集體榮譽感?？傊?，為了孩子一生的幸福，為了祖國的強盛，我們要把培養(yǎng)具有美好品質(zhì)、健全人格、高尚情操的下一代作為己任，把心理健康教育納入到我們的教學(xué)目標(biāo)和計劃中去，并切實貫徹好，落實好。