【正文】 練中，參加者對形體美有了正確認識，改變了以瘦為美的觀點，追求強壯的體型。在健美操教學(xué)訓(xùn)練時，一般要求身體保持收腹、抬頭挺胸的姿態(tài)，經(jīng)過嚴格訓(xùn)練，許多人改掉了含胸駝背的不良習(xí)慣，形成了良好的正確姿態(tài)。２．６ 增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神在健身房里，人們伴著迪斯科樂曲，踩啊、動啊，將情緒沖動同節(jié)奏結(jié)合在一起，面這種節(jié)奏又具有鼓舞人心的感染力量。特別是在集體環(huán)境里，人們會把郁積多時的低沉煩悶情緒統(tǒng)統(tǒng)滌除干諍，產(chǎn)生一種奮發(fā)向上的精神。百分之九十五的健美操學(xué)員都對此給予肯定，不少學(xué)員深有感觸地說：“過去不敢在人前說話，懼怕表演，現(xiàn)在可以在人群中自然表現(xiàn)”。３ 提高健美操課的教學(xué)質(zhì)量現(xiàn)在普通高校上健美操課一般是老師向?qū)W生教授分解動作，然后將分解動作串連起來。這種方法對有基礎(chǔ)和協(xié)調(diào)性較好的學(xué)生來說，學(xué)會一套動作不是難事，而對于基礎(chǔ)和協(xié)調(diào)性差的學(xué)生來說，就相當困難了。這樣不僅沒有達到教學(xué)效果，反而挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。怎樣才能提高學(xué)生的積極性，提高健美操課的教學(xué)效果呢？筆者認為：３．１ 基本知識、基本功教學(xué)不容忽視基本功是練好一套健美操的必要準備。大體可分為三個方面。一是基本姿勢和基本動作；二是對音樂的熟悉和理解；三是健美操意識的培養(yǎng)。３．１．１ 基本姿勢和基本動作基本姿勢是健美操重要的教學(xué)內(nèi)容之一，它對形成學(xué)生的正確姿態(tài)和健美體格的培養(yǎng)，有著十分重要的意義。它是動作所應(yīng)具有的最基本的姿態(tài)要求，既為學(xué)習(xí)動作創(chuàng)造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學(xué)應(yīng)放在基本動作教學(xué)之前，對主體部分和結(jié)束部分的姿勢要求，應(yīng)結(jié)合基本動作的教學(xué)提出?；緞幼魇菍W(xué)習(xí)健美操套路的基礎(chǔ)，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應(yīng)當放在套路之前進行教學(xué)。３．１．２ 熟悉理解音樂音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現(xiàn)健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據(jù)舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務(wù)的，它不僅對舞產(chǎn)生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節(jié)奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應(yīng)放在套路教學(xué)前課外完成。配樂練習(xí)時教師應(yīng)給予指點，特別對舞與曲完美的結(jié)合，典型之處應(yīng)給予提示。對音樂的理解應(yīng)著重在主題思想上，以及表現(xiàn)的形象內(nèi)容和情感的發(fā)展變化方面。對此，教師應(yīng)當多多進行指導(dǎo)，在套路教學(xué)前完成，并在套路教學(xué) 中逐步強化。３．１．３ 健美意識是健美操的靈魂健美意識是對健美操（包括音樂）認知的綜合效應(yīng)，必須在教學(xué)與練習(xí)中逐步培養(yǎng)。教師的作用，在于及時提醒指點，幫助學(xué)生從機械的、神形分離的動作中超脫出來。對鍵與美的感悟性就是健美意識，感悟性越強，情感表達就越深刻；有的學(xué)生學(xué)習(xí)前后判若兩人，原因就是意識增強，意識強弱決定了鍛煉價值和表現(xiàn)力的大小。３．２ 健美操套路的選擇普修體育課的俊美操教學(xué)，不能憑興趣隨意選擇套路作教材。選擇要受到如下因素制約３．２．１ 目的性向普修學(xué)生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些簡便易行的鍛煉頂目，以備終身體育需要。因此，普修學(xué)生只能選擇或自編健身健美系列的套路，運動員、健美操專項課和校代表隊的套路都不適宜。道理很簡單，起點不一，要求各異。３．２．２ 基礎(chǔ)性包括兩個方面；一是學(xué)生基礎(chǔ)條件；二是教學(xué)設(shè)備條件。學(xué)生的基礎(chǔ)條件又包括身體狀況，是否學(xué)過健美操及現(xiàn)有水平。教學(xué)設(shè)備不外是場地、器材兩個方面。根據(jù)兩個基礎(chǔ)條件，參照教學(xué)所要達到的直接或間接的目的，便可從系列中選擇。如既沒學(xué)過，又無器材，只為健身，普修大學(xué)生可選擇徒手的青年健美操。女同學(xué)若胖子太多，則可選擇形體健美操或姿態(tài)健美操。從目前情況看，學(xué)過健美操的人水平參差不齊，沒學(xué)過的占相當比例。因此應(yīng)以基礎(chǔ)套路為重點，不可好高務(wù)遠。套路太長、動作變化太復(fù)雜、不易記憶的也要慎重考慮。３．２．３ 時間性健美操教學(xué)只是普修課的一個內(nèi)容，不是唯一內(nèi)容。所以，不能用過多的課時，一般以下超過學(xué)期課時的１／３為宜，以免影響其他項目的教學(xué)。３．２．４ 示范性示范性就是以某一套具有示范意義的操為基礎(chǔ)，通過自學(xué)、自練，在初步掌握編排原則與方法的前提下，按個人意愿、身體狀態(tài)自編自練擴而大之。如果能自己譜曲、配樂就更好，可使寓樂于健得到新的升華。具有較高素質(zhì)大學(xué)生，能夠自編自練，無疑對養(yǎng)成終生鍛煉的愛好和習(xí)慣是一種激勵和推動。當然，教師對基礎(chǔ)套路也應(yīng)做出恰如其分的分析和評價，指出它基礎(chǔ)性特點和不足，明示進一步提高要求與方向。普修體育課之所以不能簡單地只教一套操，在于大部分同學(xué)健美操的學(xué)習(xí)僅只一次機會，只有少數(shù)同學(xué)能進人健美操專項選修班繼續(xù)學(xué)習(xí)。所以，要教出成就，既要“授人以魚”更要“授人以漁”才行。第五篇：初中體育教學(xué)論文初中體育教學(xué)論文 淺談中學(xué)體育課中的趣味性上傳: 劉洪更新時間：2012523 14:47:08淺談中學(xué)體育課中的趣味性需要是人的思想活動的基本動力，要使學(xué)生產(chǎn)生體育的需要,就必須使學(xué)生有學(xué)習(xí)和從事體育的興趣，因此,加強學(xué)生對學(xué)校體育的興趣，也是當前學(xué)校體育改革的一項重要內(nèi)容。就當前中學(xué)體育的現(xiàn)狀來講，增強學(xué)生對學(xué)校體育的興趣，應(yīng)從這幾方面著手：一﹑認真的組織教學(xué)，關(guān)注學(xué)生的興趣通過全面系統(tǒng)的體育教學(xué)，使學(xué)生從生理和心理上具備參與和從事體育活動的能力，從而使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育的動機和興趣。體育興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對體育（或某一個項目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對體育教學(xué)是非常有利的，因此，體育興趣對學(xué)生學(xué)習(xí)體育具有積極作用。因此我們在上體育課的時候，應(yīng)用各種手段來激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，以便更好的完成教學(xué)任務(wù)。但體育興趣與課的類型無關(guān)，我們知道，體育課一般分為引導(dǎo)課，新授課，復(fù)習(xí)課和考核課四種類型。新授課是學(xué)習(xí)的新教材，授課方式是以“練”為主，任何一項教材學(xué)生要掌握它都必須經(jīng)過泛化﹑分化﹑鞏固和自動化過程。所以，我們在教學(xué)中，就要以其組織教學(xué)，根據(jù)學(xué)生動作技能形成的不同階段，采取不同的方法來進行教學(xué)，課的類型只是體現(xiàn)了本節(jié)課的授課方式，并不能體現(xiàn)教材內(nèi)容。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中一旦對某一教材發(fā)生了興趣，不管哪種類型課都是愿意學(xué)習(xí)的，都是有興趣的，因此，不管那些學(xué)習(xí)內(nèi)容，都應(yīng)激發(fā)學(xué)生的興趣，使其認認真真的學(xué)，并且認認真真的練，只有這樣才能更好地完成教學(xué)任務(wù)，不僅體育課要時時刻刻，千方百計的增加學(xué)生上課的興趣，并且作為學(xué)校體育重要的組成部分——學(xué)校體育運動會，更要激發(fā)學(xué)生們對它的興趣，鍛煉他們在賽場上的拼搏精神和不畏艱難的道德品質(zhì)。二﹑激發(fā)體育需要，喚醒學(xué)生的興趣教學(xué)中興趣最重要，但于課的類型無關(guān)，那么興趣是怎樣產(chǎn)生的？我認為體育興趣的產(chǎn)生來源于需要，包括直接和間接的需要。所謂直接的體育需要是指學(xué)生被某項體育活動本身所吸引而想學(xué)習(xí)或參與的體育活動的過程。學(xué)生如果有了這種需要，就會對某項活動產(chǎn)生濃厚興趣，表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。而間接的體育需要是指通過讓學(xué)生充分認識練習(xí)的意義，使學(xué)生對學(xué)習(xí)體育的效果感到需要。這種間接的需要并不完全是說服教育下產(chǎn)生的，它的產(chǎn)生離不開學(xué)生平時的努力，學(xué)生有了這種需要，同樣會產(chǎn)生體育興趣。比如中長跑課，又單調(diào)又累，大多數(shù)學(xué)生對此不感興趣，可是中長跑是提高心﹑肺功能的有效手段，學(xué)生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的從事學(xué)習(xí)，情愿克服困難，進行中長跑鍛煉，這樣的體育需要就是一種見解的需要，因此說需要是學(xué)生產(chǎn)生體育興趣的基礎(chǔ)。三﹑改革體育課教學(xué)內(nèi)容，增加學(xué)生的興趣體育課程的改革，必須圍繞終身體育這一中心目標進行，脫離了這一目標的改革只能治標而為能治本。體育教學(xué)的過程，既是一個認識的過程也是一個體能和技能的發(fā)展過程，對體育教育多方面功能的認識，必須指導(dǎo)著我們體育課的改革。在終生體育教育理論的認識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們認為不妨將這一終身目標按照各個教學(xué)時期的特點化分為一個有序的，遞進的目標體系，在制定各個時期的工作目標過程中，應(yīng)充分考慮學(xué)生的年齡﹑性別﹑生理﹑心理等相關(guān)的因素，在不斷增進體育知識技術(shù)技能的同時著重考慮在現(xiàn)有的文化知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，加強體育文化教育和體育意識的培養(yǎng)，使體育課程在學(xué)生提高興趣中進行鍛煉成長。