【正文】 部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。十一、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。十二、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康。十三、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳。十四、14 、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久。十五、因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著。十六、發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛。十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。十八、換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。十九、眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過1520分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。生活小常識廣播稿 篇13女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無暇的窗臺，我們必須會覺得是那么賞心悅目，心境必須會情不自禁的變得好起來。男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你必須會覺得更愜意。女：可是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們必須不會高興。男：今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。音樂男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。女：灰塵是具體的，有時也表現(xiàn)為抽象.男：它無處不在，也令人防不勝防。女：灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚，傳播疾病。男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病，過多的灰塵還會造成環(huán)境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病......女：從灰塵的物理特性來看，灰塵是固體雜質(zhì)，形狀多不規(guī)則，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有很多灰塵，且相對濕度到達必須程度時，水汽即構(gòu)成水滴，所以灰塵易被水濕潤，也易吸附水分。男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，所以它們的吸附本事很強，能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的夢想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。男：所以，古往今來，人們總是「時時勤拂拭，勿使染塵埃?！古喝欢憧稍氲?，人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的龐然大物，細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見。女：灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后，分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線，如同無數(shù)個點光源。男：陽光經(jīng)過灰塵的反射，強度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。女：趣味的是，塵粒還有個「怪脾氣」，容易反射光波較短的紫、藍、青三色光，而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。男：灰塵大多具有吸濕性能?？諝庵械乃魵?，必須依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣到達飽和時，分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴，能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的。女：更嚴重的是，天空不可能有云霧，也不可能構(gòu)成雨、雪來調(diào)節(jié)氣候，從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少，最終完全乾涸，生物就不能生存。男：此外，由于這些小水滴對陽光的折射作用，才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵，大自然將多單調(diào)啊!音樂女：好了，同學(xué)們今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。男：經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是「廢物」的東西，往往也有其不容忽視的存在價值。女：而我們要正確地認識它們，才能趨利避害，造福人類。男：最終，我們在這向同學(xué)們表示真誠的感激。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。生活小常識廣播稿 篇14音樂男：進入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。女：多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。男：親愛的同學(xué)們，老師們。女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。男：希望大家經(jīng)過一中午的休息，在下午的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的面對。女：今天的欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠信。男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。女：試想，如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。男：你說得對!那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質(zhì)呢?女：想擁有“誠信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點：一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律，無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學(xué)習(xí)和工作。二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認，認真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)責(zé)任。三、 與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。男：聽你講了這么多，我倒想起了一個故事：宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，一定去做，從不失信。在她小的時候，有一個星期六的下午，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對!小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，但是我心里坦然”。女：我想：同學(xué)們聽了你講的這個小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠信了吧!那么，你能跟大家說說：倡導(dǎo)誠實守信有什么意義嗎?男：意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展，人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信，才能得到別人的信任與尊重。講誠信，不僅有利于加強個人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的進步與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個商店贏得了好名聲，帶來了好效益。一個企業(yè)講信用，就會贏得消費者的信賴，樹立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生，但是，我們也應(yīng)該從小時候做起，養(yǎng)成誠實守信的良好品質(zhì)，將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!女：其實，我們做人不僅要做到誠實守信，在平常生活中，我們做事更要嚴己寬人。男：那什么叫嚴己寬人呢?女：嚴己寬人就是嚴于律己。嚴己，是指遵循一定的道德準則和行為來要求和約束自己。寬人，是指用寬宏大量的心胸和團結(jié)友愛的態(tài)度來對待他人。男：那么，我們在集體中如何做到嚴己寬人呢?女：第一、要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學(xué)者，堅持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負責(zé)不負責(zé)?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識有沒有復(fù)習(xí)?自覺進行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，及時加以改正，從而有利于自己的進步。女：第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。男：三、要多做自我批評。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時，要先想想自己有什么地方做得不對，先做自我批評，而不是一味地指責(zé)別人。女：當(dāng)然，提倡嚴己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為，對于損害國家、人民和集體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對其提出嚴肅的批評。男：是啊!那么就讓我們一起從小事做起，做個誠實守信、嚴己寬人的人，做個好學(xué)生、好兒女、好公民吧!女：今天的廣播就到此結(jié)束了。男：最后，——珍愛生命生命是如此珍貴，它使你求生勿廢。生命是如此憔悴，直使你跳樓自毀。生命中充滿磨難，磨難是書，直使你奮起直追!生命是緣，直使你生死相隨。啊，朋友，勿要輕視生命，丟掉它有去無回。啊，朋友，珍惜生命，宇宙間唯獨有你!生命是如此脆弱，產(chǎn)生中愛護百倍。如果你隨便丟棄，愛你的生命痛苦傷悲!朋友啊朋友，快樂每一天，生命每時都閃耀光輝。