【正文】 長跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動(dòng)班干部和任課老師共同參與管理和組織；3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；4．活動(dòng)記載完整。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實(shí)事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；5．活動(dòng)期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級(jí)每月一次總結(jié)。6．及時(shí)將本班參加長跑的相關(guān)信息上報(bào)教育局。其中在班級(jí)交流發(fā)布有效文章（400字以上）累計(jì)200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會(huì)，并有圖文材料上傳。說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級(jí)，將在評(píng)比學(xué)年校先進(jìn)班級(jí)中酌情給予加分。（二）評(píng)選出陽光體育長跑先進(jìn)個(gè)人評(píng)選條件：1．積極參加陽光體育長跑活動(dòng)，積極刻苦；2．能帶動(dòng)和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動(dòng)；3．本人能完成每天1500米的基數(shù)。九、注意事項(xiàng)1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。2．班級(jí)前后距離保持3米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。5．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。6．鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動(dòng)專題網(wǎng)站。一、指導(dǎo)思想為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會(huì)議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，結(jié)合我校實(shí)際，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)主題陽光體育與祖國同行。三、參加對(duì)象全校師生。四、活動(dòng)時(shí)間2011年12月至2011年3月，利用體育課、大課間、陽光體育活動(dòng)時(shí)間。五、活動(dòng)內(nèi)容 2011年12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場(chǎng)舉行全校師生起跑儀式。每生每天長跑距離平均1000米，整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長跑距離100公里。在法定工作日每天以班級(jí)為單位，由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。六、注意事項(xiàng)學(xué)校致家長一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識(shí)和技巧，并進(jìn)行長跑安全教育。對(duì)于不適宜長跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽光體育活動(dòng)1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況，合理安排。在組織學(xué)生長跑活動(dòng)時(shí)，大課間和陽光體育活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。七、評(píng)選與表彰本次活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長跑情況，對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。八、組織領(lǐng)導(dǎo)第五篇：陽光體育冬季長跑活動(dòng)計(jì)劃諸葛鎮(zhèn)第一初級(jí)中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)計(jì)劃 陽光體育冬季長跑活動(dòng)是推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康、快樂成長的重要環(huán)節(jié)之一。為切實(shí)加強(qiáng)并推行陽光體育冬季長跑活動(dòng)，有力促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康和意志品質(zhì)發(fā)展，努力構(gòu)建文明校園、活力校園、和諧校園，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定計(jì)劃如下：成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長： 李培劍副組長：張富利謝發(fā)斌組員：李鵬蔡玉剛體育老師班主任（1）召開體育教師與班主任會(huì)議，布置學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)任務(wù)，明確要求，發(fā)放學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)班級(jí)長跑方案，按照時(shí)間、地點(diǎn)、陪同人員、跑步里程、備注說明五項(xiàng)內(nèi)容記錄，每周一次小結(jié)，每月一次總結(jié)。體育老師利用體育課帶領(lǐng)學(xué)生長跑，做好技術(shù)指導(dǎo)工作，組織學(xué)生完成跑步里程。（2）學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1500米，學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程；節(jié)假日和寒假期間，學(xué)生要在家長的陪同下自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。（3）給每位家長發(fā)一封信。學(xué)校將給每位家長發(fā)一封信，宣傳開展諸葛鎮(zhèn)第一初級(jí)中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的意義，告之學(xué)校具體安排，請(qǐng)家長在節(jié)假日陪同學(xué)生長跑，并注意安全，與學(xué)校一起做好此項(xiàng)工作。召開全校教職工大會(huì)，宣傳開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的目的、意義、及學(xué)校實(shí)施這項(xiàng)工作的方法、要求，轉(zhuǎn)變教師思想觀念，把開展這項(xiàng)活動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育、磨練學(xué)生意志、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，并加以落實(shí)。召開以體育老師、班主任為主的落實(shí)會(huì)議，對(duì)長跑活動(dòng)小結(jié)、改進(jìn)、資料積累等方面細(xì)化要求，確保規(guī)范。試改階段的工作主要有以下幾個(gè)方面：（1）加強(qiáng)進(jìn)退場(chǎng)的規(guī)范管理，學(xué)生按規(guī)定的路線在體育委員帶領(lǐng)下勻速進(jìn)場(chǎng)，強(qiáng)化進(jìn)退場(chǎng)的要求，注意上下樓梯的安全；（2）配合“陽光德育”開展，進(jìn)一步規(guī)范了跑步時(shí)學(xué)生的站位、隊(duì)形、精神面貌、跑步節(jié)奏等，進(jìn)行跑步評(píng)比活動(dòng)；（2）由學(xué)校組織相關(guān)人員對(duì)試進(jìn)期間的每日質(zhì)量情況進(jìn)行跟蹤，并反饋給班主任及各相應(yīng)的部門，進(jìn)行必要的整改。在試進(jìn)階段獲得成功的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，開展長跑活動(dòng)，積極參加各級(jí)各類展示活動(dòng)、評(píng)比活動(dòng)。（1）組織校內(nèi)評(píng)比：①每日評(píng)比：學(xué)校組織校團(tuán)委、值周教師對(duì)每班每天的長跑活動(dòng)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。②每周評(píng)比：學(xué)校對(duì)每日評(píng)比的情況進(jìn)行匯總，得出總分，并利用校園公布欄向全校公布。③每月公布：學(xué)校對(duì)每周評(píng)比的情況進(jìn)行匯總，得出總分，排好次序，并利用校園公布欄向全校公布。④與優(yōu)良班集體的評(píng)比掛鉤：學(xué)校在學(xué)期的優(yōu)良班集體的考核中，增設(shè)長跑活動(dòng)專項(xiàng)，并給予足夠的權(quán)重。（2）組織校際交流、學(xué)習(xí)與評(píng)比：參加各級(jí)各類展示、評(píng)比活動(dòng)，在交流、學(xué)習(xí)與評(píng)比中揚(yáng)長避短，提升質(zhì)量。學(xué)校將對(duì)活動(dòng)開展好的班級(jí)予以表彰，對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。為檢驗(yàn)開展冬季鍛煉的效果，學(xué)校還要舉行 “冬季長跑、跳繩、踢毽”活動(dòng)。諸葛鎮(zhèn)第一初級(jí)政教處、音體美組2012年11月12日