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冬季長跑活動感想-資料下載頁

2024-11-18 22:24本頁面
  

【正文】 冬季長跑活動正式拉開帷幕。學校開展了的這次陽光體育運動,全院學生都積極的參加了這項有意義的活動,這次的陽光體運動和豐富多彩的體育活動相結合,鼓勵學生走向操場、走向大自然、走向陽光下,積極參加各類體育活動,通過體育鍛煉,培養(yǎng)終生鍛煉終身體育意識,養(yǎng)成自覺進行體育鍛煉的習慣。在開展活動期間集合,我們每天早上6:30就起床,洗漱完畢后就來到操場上,在班長的領導下我們營銷三班全體同學出發(fā)了,開始了我們了我們的陽光之旅,大學生冬季長跑運動。嚴寒的冬天無法阻擋我們前進的步伐向著朝陽的方向,寒冷和長跑不單單只是對我們體質的考驗,更是對我們精神品質的考驗與洗禮。我們班的每一位同學都用自己的行動與表現(xiàn)去努力證明自己是一個合格的大學生,自己熱愛著冬日早晨的陽光,不因被窩里的溫暖而留戀,不因夢的美好而忘記了行動。是的,我們的行動了起來,于是操場上有了我們的腳步聲育青春的笑聲,留下了我們堅實的腳印,我們享受著屬于我們的冬季陽光長跑運動。每天工管系的每個班級都排著整齊的口號,邁著整齊的步伐前進著。陽光體育運動是以讓我們擁有健全的人品,健康的身心和終身的幸福為最終目的,這項活動不僅讓我們的身體素質得到了提高,意志得到了鍛煉,更重要的是在跑步的過程中增強了班級的凝聚力,我們用行動讓團結得到了更好的詮釋。全班同學一同喊出那振奮人心的口號,邁著同一個節(jié)奏的步調的時候,我們感受到和收獲;讓我們這些來自五湖四海人的心貼的更近了。此外,陽光體育活動不僅能鍛煉身心激情、啟德、促美、益心、還能促進聞名、和諧校園風氣的形成,所以這是一項很有意義的活動,鍛煉了我們的身體,提高了我們的精神品質,讓我們乘著冬日的寒風在陽光里翱翔。第四篇:冬季長跑活動方案冬季長跑活動方案一、指導思想貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質電視電話會議精神,以2008年北京奧運會的召開為契機,以《國家學生體質健康標準》為依據(jù),通過開展陽光體育與奧運同行冬季長跑活動(以下簡稱“冬季長跑活動”),磨練青少年意志品質,培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質,再次掀起陽光體育運動的新高潮。二、參與范圍及活動時間1全國各級各類學校學生(小學五、六年級學生)。22007年11月6日至本學期結束為第一階段,2008年春季開學至3月23日為第二階段。三、活動內容學校以班級為單位組織全體學生參加本校的冬季長跑活動,體育教師根據(jù)本校學生身體素質狀況,參照小學男生1000米,小學女生800米,初中男生1500米,初中女生1000米,高中、大學男生3000米,高中、大學女生2000米的標準,為學生設定每天的長跑距離。學生在班主任組織下,在校園內集體跑完當天預定的里程,然后以全班同學累積的總里程評定成績。在本校冬季長跑活動的基礎上,各校至少推薦兩個班級參加全國冬季長跑網上評選活動。參加全國網上評選的班級,必須按照全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室組織編寫的《陽光體育冬季長跑指導手冊》或官方網站上的發(fā)布的相關要求開展活動。全國冬季長跑活動象征路線為2008年北京奧運會有比賽項目的7個城市,路線為北京—沈陽—秦皇島—天津—青島—上?!愀邸本?。95%以上的學生跑完預定的距離時,該班級即完成了當天任務。班級累計總里程達到網上公布的公里數(shù)時,班級可自行組織與奧運知識或科學健身相關的主題活動。11月6日,主辦單位在北京舉行起跑儀式。同一天,各級各類學校利用課間操時間,在學校操場上舉行本校冬季長跑活動起跑儀式。全國億萬學生陽光體育運動冬季長跑活動組委會根據(jù)活動開展情況,邀請學生參加在沈陽、秦皇島、天津、青島、上海舉辦的分站慶祝活動。2008年3月23日在北京舉行冬季長跑活動結束儀式。四、管理辦法,到冬季長跑官方網站進行注冊登記,開設班級活動網頁,獲得活動統(tǒng)一代碼。、市、縣開設冬季長跑活動管理專區(qū),進行本轄區(qū)內學校相關資料的審查和統(tǒng)計工作,各級團委可設專人負責管理。:95105959。五、獎項設置及評選標準陽光體育與奧運同行冬季長跑活動設“全國陽光體育與奧運同行冬季長跑活動優(yōu)勝班級”、“全國陽光體育與奧運同行冬季長跑活動優(yōu)勝學校”、“全國陽光體育與奧運同行冬季長跑活動優(yōu)秀團干部(少先隊輔導員)”、“全國陽光體育與奧運同行冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”、“全國陽光體育與奧運同行冬季長跑活動優(yōu)秀班主任”等獎項。(一)優(yōu)勝班級評選標準;%的學生在活動時間內按要求跑完學校規(guī)定的里程;《國家學生體質健康標準》,全班學生的50米800米或1000米跑測試項目成績達到及格,至少50%的學生成績達到良好以上,至少30%學生成績達到優(yōu)秀;,開展的專題活動主題鮮明、參與性好,文字或影像記錄完整,能及時上傳到網站。沒有上網條件的學校,可在上級團委協(xié)助下打印相關材料,按要求填寫后上報。(二)優(yōu)勝學校評選標準,本?;顒臃桨讣鞍踩U洗胧┩暾?、有效。學校相關主題活動內容豐富多彩,學生參與度高。%以上班級學生積極參加全國冬季長跑網上評選活動?!秶覍W生體質健康標準》,全校95%以上的學生50米800米或1000米跑測試項目成績達到及格,至少50%學生成績達到良好以上,至少30%學生成績達到優(yōu)秀。第五篇:冬季長跑活動倡議書全體教師:你們好!冬日的八中校園,寧靜幸福、和諧安詳;操場上更是寬敞潔凈、陽光暖人、空氣新鮮,似乎在召喚我們在工作之間隙走出辦公樓,多做一些有氧運動、增氧運動,冬季長跑活動倡議書。專家說有氧運動的最好項目就是慢跑。的確,跑步運動對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團結、合作、堅強和友愛精神都有著積極的作用。根據(jù)園區(qū)教育局文件精神,結合我校實際,校工會倡議:在歲末年初,萬象更新之際,全體教職員工在上午第二節(jié)后學生長跑的同時到操場上堅持每天長跑、慢跑5圈以上,以增強自己身體素質,倡議書《冬季長跑活動倡議書》。為了更好的參加這次活動,產生最好的效果,我們向全體教職員工發(fā)出以下倡議:一、鍛煉要持之以恒,不能半途而廢,堅持到底,就是勝利。二、鍛煉要講究科學的方法,根據(jù)自己的實際情況,安排鍛煉時間的長短。三、把鍛煉和工作有機的結合起來,讓鍛煉促進我們的工作。四、各年級組長作好每天記錄。我們期待著,誰是用自己雙腳“量”到北京的第一人(約1200公里)。讓我們一起以行動慰藉自己永不落后永遠年青的心!記住,大家的參與會讓八中校園更和諧亮麗,愿每一個教師身體更健康,每一個家庭更美好!請大家一齊行動起來!
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