【正文】 師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。通過學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。俗話說：“３歲看小，７歲看老”。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。學(xué)習(xí)之后，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?？傊虒W(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。第五篇：大學(xué)生健康教育學(xué)習(xí)心得(急救)大學(xué)生健康教育學(xué)習(xí)心得這學(xué)期我們開設(shè)了大學(xué)生健康教育課，這門課授課的內(nèi)容非常豐富，涉及到現(xiàn)實(shí)生活的方方面面，如艾滋病、傳染病、突發(fā)事件的自救與互救常識(shí)、日常飲食營(yíng)養(yǎng)??都是一些非常實(shí)用的知識(shí)。相信這些知識(shí)會(huì)在今后自己的生活中發(fā)揮極大作用，盡可能的減小自己和別人受到傷害的可能，讓自己在生活中處理好自己的生活節(jié)奏，時(shí)刻注意自己的身體，保持一個(gè)良好的身心和體魄。在平時(shí)的活動(dòng)中，我們并不怎么注意自己的身體，經(jīng)常導(dǎo)致受傷。這些小傷容易影響我們的學(xué)習(xí)和作息，因此對(duì)我們的日常生活有很大的影響。因此，正處于這個(gè)時(shí)期的我們?nèi)绾巫杂X地選擇健康的行為方式，建立正確、健康的飲食習(xí)慣對(duì)于保證我們以充沛的精力與朝氣投入到學(xué)習(xí)、工作、生活中具有很重要的意義。通過這幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，給我留下最深刻印象的是“突發(fā)事件的自救與互救常識(shí)”。在這節(jié)課中，我了解到了及時(shí)正確的自救與互救對(duì)挽救一個(gè)人的生命是多么重要。在關(guān)鍵時(shí)刻，甚至能拯救一個(gè)人的生命。我也認(rèn)識(shí)到自己以前了解到的急救知識(shí)確實(shí)很少，有些甚至是錯(cuò)誤的，而這幾節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我真正掌握到了急救方法。下面主要談?wù)勎覍?duì)突發(fā)事件的自救與互救常識(shí)的學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)。人體的生命體征包括意識(shí)、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。他們是維持機(jī)體正?；顒?dòng)的支柱，缺一不可，不論哪項(xiàng)異常都會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重或致命的疾病，同時(shí)某些疾病也可導(dǎo)致這六大體征的變化或惡化?？偟募本仍瓌t,就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時(shí)防止失血過多，盡量恢復(fù)傷者的意識(shí)。沉著鎮(zhèn)靜, 明確狀況,分辨緩急,有意識(shí)時(shí)優(yōu)先恢復(fù)呼吸和心跳,無意識(shí)有呼吸防窒息緊要,呼吸停止立即人工呼吸,大出血時(shí)馬上止血??急救現(xiàn)場(chǎng)處理的主要任務(wù)是搶救生命、減少傷員痛苦、避免加重傷情，要盡最快的速度，正確而迅速地把傷病員轉(zhuǎn)送到醫(yī)院。因此，我們要鎮(zhèn)定，不要慌張，迅速排除致命和致傷因素，檢查傷員的生命體征，盡可能挽救他們的性命，幫助他們等到醫(yī)生的救援。這幾節(jié)課我們學(xué)到了很多進(jìn)行急救的方法，我相信這些方法在關(guān)鍵時(shí)刻一定會(huì)幫到我們，避免一些遺憾的事情發(fā)生。通過老師的講解我了解到常用的急救方法有：心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）、B（Breathing）人工呼吸、C（Circulation）胸外心臟按壓。這幾種方法看似簡(jiǎn)單，可真正做起來卻有很多要注意的地方。稍有不慎，就會(huì)對(duì)病人造成不必要的傷害。我還學(xué)習(xí)了止血、包扎、固定、搬運(yùn)四大急救技術(shù)。創(chuàng)傷性出血是一種危重的病癥，分為外出血和內(nèi)出血兩大類，人失血過多會(huì)發(fā)生失血性休克，甚至死亡。所以，止血顯得尤為重要。常用的止血方法：加壓包扎止血法、間接指壓止血法、加墊屈肢止血法、止血帶止血法。常用的包扎方法：頭頂包扎法、胸部包扎法、腹部包扎法。包扎時(shí)不可過緊，以免妨礙血液循環(huán)，也不可過松，以免搬運(yùn)時(shí)滑脫。骨折一般分為閉合性骨折和開放性骨折兩種。為了避免骨折斷端刺傷皮膚、血管和神經(jīng)。固定肢體使傷員安靜以減輕疼痛，便于搬運(yùn)，我們要對(duì)其進(jìn)行簡(jiǎn)易固定。總之,通過學(xué)習(xí)大學(xué)生健康教育課程,我們提高了健康知識(shí)水平,改善了對(duì)待個(gè)人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強(qiáng)了自我保健能力和對(duì)社會(huì)健康的責(zé)任感,有效預(yù)防了心理疾病，促進(jìn)了心理健康,形成了有益于個(gè)人、集體和社會(huì)的健康行為和生活習(xí)慣，降低了常見病的發(fā)病率。優(yōu)良的心理素質(zhì)和健康的身體在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合21世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。