【正文】 合適在課堂生演講，什么樣的演講既可以表現(xiàn)我自己，又可以讓同學(xué)大開眼界。我還專門去聽了幾個有關(guān)演講技巧的視頻，我希望可以從專家那里吸取一點點的精髓。當然，我還特地參加了學(xué)院舉辦的“骨干精英演講”培訓(xùn)。我知道一個培訓(xùn)不能讓我一夜大翻身，但我可以學(xué)的一點皮毛，可以讓我的演講多一點姿色。經(jīng)過一番的準備，我胸有成竹地等待著演講日子的到來。那天，當我走上講臺時，臺下一片呼聲。我知道這時他們給我的鼓勵，我有點緊張，但是我相信，我付出了那么多，我不會輸?shù)侥睦锶ィ谑俏衣砰_，慢慢放開，然后大膽地講著我的故事，我的感想。完后，我很有禮貌地向大家鞠了一個躬，臺下頓時掌聲一片，我知道這時對我的肯定。我走下臺，每個同學(xué)多把敬佩的目光投向了我。我想他們一定不會想到平時羞答答的我今天居然可以便顯得這么出色?，F(xiàn)在回想起來，我心里的滿足感和自豪感有陣陣地襲上心頭。我在想：我要改變我自己！當我講話時，我試著把聲音放大，我開始試著在課堂上積極發(fā)言，我也試著主動跟身邊的同學(xué)打招呼。突然之間我感覺生活光明了許多。同學(xué)說最近看到我都是滿面春風(fēng)得。我心里美滋滋地想：因為我自信，我想心以后的生活中，我會一更好的姿態(tài)來表現(xiàn)我自己。我相信自信就是從這粒開始！篇五：八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟 八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟 八大心態(tài)的感想感悟 ——成功人生的心理支柱成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績。一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進，不畏艱險，直達成功的頂點；消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。一句有警世意味的名句：“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長?！钡拇_，對于我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。一個人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值?！耙袌詮姷淖孕牛缓笕σ愿?。如果能具備這種良好的心態(tài)，無論任何事情，十有八九都能成功。 ——開啟成功之門的金鑰匙學(xué)習(xí)是永恒的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力，“逆水行舟，不進則退”。人生亦如此。社會在發(fā)展、在變化，在知識飛速發(fā)展的今天，不加強學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無法適應(yīng)高速發(fā)展的社會，更無法把工作做好?！扒谀苎a拙是良訓(xùn)，一份辛苦一份才?！笔堑模宦斆鳑]有瓜葛，只要勤奮學(xué)習(xí)就可補拙。只要勤奮學(xué)習(xí)，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己干。”學(xué)習(xí)是自己的事，只有要勤奮好學(xué)，才會有所收獲。學(xué)習(xí)是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷攝取能量，才能適應(yīng)社會的發(fā)展，才能生存下來。要善于思考，善于分析，善于整合；向成績好、閱歷高的人學(xué)習(xí)、多問，可以組成學(xué)問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。 ——征服環(huán)境的唯一訣竅付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了 世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。 ——梳理人際障礙的潤滑劑寬容的心態(tài)是梳理人際關(guān)系的潤滑劑，是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的涵養(yǎng)。(心得體會 每個人都希望得到別人的贊美和尊重，希望別人包容我們的過錯，但如果你都不贊美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢？如果說平和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯。宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對方。后人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜；經(jīng)常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡?？梢婍n琦無論遇到什么情況，都能保持平和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之宰相能達到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。 ——失敗與成功的平衡器一個具備平常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態(tài)變化過程。買車前他對開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經(jīng)常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火。后來一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。從上述事例我悟出一個道理：人要有一顆平常心態(tài)，我們不要過于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認清自已。所以，我們對人對事要有一種平和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態(tài)對待，否則，連一天也過不下去。用平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。因而這里的平和首先是勇敢面對現(xiàn)實。承認現(xiàn)實生活中的不足之處，而不是把遺憾無限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過自己的努力去彌補這種不足。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了?！庇诘ふf“做一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。 ——一切成功者共同的性格一個具備平常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法?？鞓放c否，跟金錢無關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。正如于丹教授所講：“人人都希望過上幸?？鞓返纳?，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。”這種心態(tài)指的就是平和。文中關(guān)于幸福指數(shù)在社會物質(zhì)文明極大繁榮的情況下下跌的調(diào)查和孔子弟子顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂”的鮮明對比更加證明了這一論斷。而用樂觀的心態(tài)對待名與利。不為物質(zhì)生活所累，不患得患失，快樂才能油然而生。于丹說“我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少”?，F(xiàn)實生活中有不少人過分關(guān)注收入的多少，職位的高低，爭名奪利，為名利所累，并因此而產(chǎn)生心理失衡，怨天尤人，憤世嫉俗，又怎么能感受到快樂呢？ 快樂與否，跟物質(zhì)無關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過上幸?？鞓返纳?，而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。”這種心態(tài)指的就是樂觀向上的對待生活。 ——人格魅力的包裝師我們應(yīng)該從各個方面約束、調(diào)整、改變我們平時的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴格要求自己，不斷地反思、完善自我。我們無論以前有多少缺點和毛病，當你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學(xué)會自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺，自我調(diào)試的能力。這種能力源于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應(yīng)從點滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識和素質(zhì)修養(yǎng)，就會有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會很好，一個有著良好氣質(zhì)的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標志。所以，我們要用遠大理想來控制自己內(nèi)在的沖動。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。要通過各種反饋（做自己的有心人），敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點、劣勢，進行自我教育與調(diào)整，不進則退。要學(xué)會用望遠鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴，待人寬。以秋氣律己，以春風(fēng)迎人。 ——一條倍增生命價值的心態(tài)什么叫感恩心態(tài)呢？簡單的說，我們把一個人對于自己有過恩惠或者幫助的人或事物所產(chǎn)生的感激并要報答的心理，叫做感恩心態(tài)。因為我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們。所以，當我們得到他人幫助時，要時時對于朋友、家人、同事及身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，這樣才會使我們的成功之路越來越寬，越來越好走。這也讓我從中明白了，助人者助己，我們要學(xué)會感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什么可抱怨的，難道我們不需要感恩身邊所有的人么？感激家人，因為他們總是在默默地支持著我們。感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對手，有了他們的競爭，激勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞臺，讓我們的人生價值得以實現(xiàn)。感恩心態(tài)是你事業(yè)途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過則虧，虧過則盛。第五篇：課前演講孰 輕 孰 重我們的光輝歷史中，詩有李白，謀有諸葛，講仁有孔圣人，孔圣人講的“仁”即是德。論語課上大家一起討論了德與才的重要性，我對此亦是很感興趣。今天與大家一起來探究二者的輕重關(guān)系。（引入）德，像棒棒糖一樣天天含在嘴里，那究竟什么是德呢？打個比方：咱們班有愛打籃球的同學(xué)，下課出去玩，無心之間把同學(xué)砸到了。這個時候老師來了：“xxx你說說你，出來打籃球怎么還把人家給打了，真是不讓人省心，罰你一天別出來?！蓖瑢W(xué)們必定憤憤不平，敢怒不敢言，很是不服氣。但如果老師摸摸你的頭，微笑著說：下次注意，玩的時候要小心！這時我們一定欣然接受，心悅誠服。心懷勉勵之心，有則改之，無則加勉。是啊，無心犯錯，我們當然希望得到老師的理解和諒解。前者不必說，咱們把后者比作“德”，給德下一個簡單的定義：己所不欲勿施于人。正直，公道，和氣待人。（簡單了解德的概念）才華，大家當然都知道?！芭税舶忝?，子建般才”、才華橫溢，才高八斗??當?shù)潞筒磐瑫r擺到桌面，讓我們二選一或排個序，你將要如何選擇呢？新野劉備，其軍到民心所向，史書有載：“新野牧，劉皇叔，自到此，民豐足”我的媽呀！太厲害了。劉備是一個素有大志，卻無大才之人，不過他卻有很多人不具備的“德”，一顆仁者之心。劉備每到一地以人民福祉為己任，能帶給人民以幸福安定的生活，最關(guān)鍵的時候不拋棄不放棄，所以人民擁護他。天時地利不如人和，人是長久的。雖然沒有才華，但他的德行過人，這就是為什么在群雄紛爭的時代，這個編席小兒能三分天下自居其一。（舉出有德之人的正面例子）可見倚仗仁德者昌盛。說到這秦始皇不樂意了，老子沒空做好事。我有雄才大略，照樣橫掃中原，一統(tǒng)天下。是啊，怎一個才字了得！可不，仁德者昌，有才華者一樣君臨天下，孰輕孰重？其實看結(jié)果便可窺見端倪。秦始皇不懂得使人懼不如使人敬！使人敬的根本是以德服人。不以德服人，不能夠讓人民有一顆廉恥之心，只要有機會，他們就會造反。這也就是秦雖有嚴苛的刑罰法卻只統(tǒng)治14年的原因；還有一個叫智瑤的人，儀表堂堂（帥?。?，武藝高強（拽呀），多才多藝，能文善辯，天不怕地不怕，膽量有的是。但是————不思仁義，沒有德行，盛氣凌人，不以仁德行事，沒有人愿意與他為伍，最后孤家寡人，不得善終。劉備不說，文景之治、貞觀之治??哪個不是以德化人！司馬遷說過：“才為德之資，德為才之師”，才過德者為小人，德過才者為君子，德才應(yīng)當相輔相成，德才兼?zhèn)湔邽槭ト耍嗍妨鞣?。說到這里，不言自明。德是十分重要的，德在才前。修身，齊家，治國，平天下。修身有道，為政有德。無論人際，生活，步入社會，德都是必須首先具備必不可少的。做事先做人；“得民心者得天下”，大家選朋友選人緣好口碑好品質(zhì)好的； “山谷有賢兮，欲投明主”選領(lǐng)導(dǎo)也選威望高的；人民也是，誰對我們好，我們擁護誰?？刹皇菃?，有才無德很可怕，才華越大，沒有德行的統(tǒng)御，危害也就越大。如果當時希特勒擁有了原子彈，大家還能想象這個世界是什么樣子嗎？所以大家千萬不要做只有才華而沒有一顆仁德之心的人。當然，德才兼而有之使我們每個人的希望，可眼下我們能做和努力要做的是做個有德之人：關(guān)愛他人、愛護環(huán)境、樂于奉獻。而且大家要盡量做一個周而不比的人，周是包羅萬象，就是一個圓滿的圓圈，各處都到的。他說一個君子的作人處世，對每一個人都是一樣，不是說對張三好，對李四則不好，這就不對了，這就叫比而不周了。你拿張三跟自己比較，合適一點，就對他好，不大同意李四這個人，就對他不好，就是“比”。我們對人，好的固然好，愛他；但對不好的更要愛他，因為他不好，所以必須去愛他，要使他好。也許做一個有德之人難，是很難，但是我告訴大家。雖然成功來得晚，但是我們