培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣-資料下載頁
2024-11-04 22:11本頁面
【正文】 或盡量不喂水，喂飽奶、入睡前把一次尿。做父母的要細(xì)心觀察小兒排便時(shí)間，掌握其排尿規(guī)律。每天在固定時(shí)問讓小兒坐盆排便，逐漸養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。訓(xùn)練排便也同排尿一樣，要摸清其規(guī)律，良好的排便習(xí)慣，不僅有利于衛(wèi)生，也有利于消化系統(tǒng)活動(dòng)的規(guī)律性。(五)個(gè)人清潔衛(wèi)生習(xí)慣。著力培養(yǎng)孩子勤洗澡、勤換內(nèi)農(nóng)，每天洗腳、洗屁股。經(jīng)常洗頭，2歲起學(xué)會自己洗手的習(xí)慣。還要注意培養(yǎng)孩子保持家庭舒適整治、干凈衛(wèi)生的環(huán)境，自己養(yǎng)成良好的衣著習(xí)慣。(六)培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣。較好的生活自理技能會促進(jìn)孩子良好個(gè)性的發(fā)展。生活自理技能發(fā)展良好的孩子會有較強(qiáng)的自信心、也會表現(xiàn)得較愉快、較活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子：一類是生活自理技能發(fā)展良好的；一類是處處要人照顧的。包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信；后者顯得被動(dòng)退縮。因此，在孩子對學(xué)習(xí)生活自理技能顯得有興趣的時(shí)候，家長便要把握時(shí)機(jī)，讓他們學(xué)習(xí)做他們能做的事，例如進(jìn)食、洗手、洗臉、刷牙甚至上廁所時(shí)脫下和穿上褲子等。起初做得不好不要緊，最重要的是肯做。如果孩子樂意做事，而成年人不給他們機(jī)會，他們會覺得很掃興，日子一長、這“想做事”的年齡一過，他們便會失去想做的興致，以后叫他們做事，他們就提個(gè)起勁來做事了。這是十分可惜的。孩子小的時(shí)候不明白整理物品，在玩玩具時(shí)會隨意丟棄玩具，這種現(xiàn)象比較普遍，家長注意到這個(gè)問題時(shí)。要和孩子一起整理這些東西，適從引導(dǎo)孩子自己收拾和整理放亂的玩具。不要總是代替或幫助孩子做這些事情。幼兒形成良好習(xí)慣的過程是漫長的，需要父母和家人共向的言傳身教方有成效。在幼兒形成習(xí)慣的過程中，我們不僅要用幼兒可以理解的語言不斷督促、指導(dǎo)、使幼兒快而有效地達(dá)到目標(biāo)，還要重視無聲的身教影響。例如，要求孩子不挑食，可成人自已卻在飲食上挑肥揀瘦的，這必然會在無形中對孩子的教育產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。要幼兒按時(shí)入睡。同樣首先應(yīng)以家庭全體成員的有序生活方式為基礎(chǔ)背景。成人的言行是無聲的榜樣。如果只是強(qiáng)迫孩子該如何去做，而成人卻反其道而行之，那效果一定不會令人滿意。因此、我們鄭重提醒年輕的父母們注意：可愛的寶寶就像一張純潔的白紙，可以畫最美最好的圖畫！但是，也很容易畫成一幅“不堪入目”的圖畫！寶寶很容易受你們的不良行為習(xí)慣的影響，因?yàn)槟銈兪菍殞毴松牡谝晃焕蠋?，如果你們有什么不良行為?xí)慣、不知不覺就會影響孩子。所以，為了孩子的未來成功，你們自己首先有必要檢視一下自己的行為習(xí)慣，這樣、才能更好地培養(yǎng)寶寶良好的習(xí)慣。二、家庭中進(jìn)行幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)的方法孩子自己能做的事情讓孩子自己做家長切記包辦代替，要學(xué)會等待。如晚上請孩子睡覺的時(shí)候，孩子脫衣服磨磨蹭蹭，有的家長就可能覺得不耐煩了，就走過去動(dòng)手包辦了，而忘記了引導(dǎo)孩子快速脫衣服，這樣在不自覺中就失去了孩子一次鍛煉的機(jī)會。同時(shí)，在讓孩子自己動(dòng)手時(shí)，我們也同時(shí)讓孩子學(xué)習(xí)一些正確做事的方法。制定并維護(hù)必要的家庭生活規(guī)則在這一方面，可能我們有好多的父母認(rèn)為這是沒有必要，孩子已經(jīng)在幼兒園已經(jīng)有較嚴(yán)格的生活規(guī)章制度了，在家里就免了，讓其盡可能放松一點(diǎn)。家長有這樣的想法從愛孩子的角度和家庭特有的個(gè)體環(huán)境來說并沒有什么錯(cuò)。但是，俗話說得好，“沒有規(guī)矩，哪成方圓”，因此，在家庭中對于孩子來說，我們有必要建立一些必要的規(guī)則。如：良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。飲食要定時(shí)定量。每日三餐外，可有1—2次加餐或點(diǎn)心。不要隨意吃零食，否則就會影響孩子的食欲，甚至拒食。要防止邊吃邊玩或邊聽故事、邊看電視。鼓勵(lì)孩子不挑食、不偏食、不貪食，少吃零食，保持正餐有旺盛的食欲。以身作則，樹立榜樣樹立榜樣，就是家長在對孩子進(jìn)行良好生活習(xí)慣培養(yǎng)的時(shí)候，可以樹立一定的榜樣，引導(dǎo)孩子進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。這個(gè)榜樣可以是家長自身，也可以從書本上、動(dòng)畫片中尋找。而在其中，我們認(rèn)為，因?yàn)橛變旱目伤苄詮?qiáng)，父母自身的言傳身教更為重要。及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)心理學(xué)上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個(gè)興奮灶，使學(xué)習(xí)保持最佳狀態(tài)。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。針對幼兒的這一心理特點(diǎn)，因此在幼兒良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)上，我覺得我們的家長也可以采用一定的夸獎(jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)的方式，對孩子良好的表現(xiàn)給予一定的刺激。其實(shí)我們在生活中都明白這樣的一個(gè)道理，對于每個(gè)人來說，都希望聽見別人的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，孩子也一樣。但是我們要學(xué)會正確使用。避免一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的誤區(qū)，“獎(jiǎng)勵(lì)”成為孩子的要挾之手段。著名的生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過：各種各樣的習(xí)慣都是一種連鎖條件反射系統(tǒng)。可見養(yǎng)成良好習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的棟梁之材，讓我們家園共同努力，使孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，給幼兒一分享用終生的禮物吧！
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