【正文】 些基本的自救自護的方法。守護生命為什么要養(yǎng)護精神？（1）我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需要。（2）精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。我們的精神發(fā)育和物質(zhì)支持的關(guān)系是怎樣的?(1)我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。(2)即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。(3)相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。我們?yōu)槭裁匆刈o精神家園，弘揚民族精神?(1)人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。(2)作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。(3)守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。什么是挫折?生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。為什么人們面對挫折時的認(rèn)識和態(tài)度有區(qū)別? 產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。挫折的積極影響和消極影響?(1)積極影響：得意時，挫折使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。(2)消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨槊鎸Υ煺鄣恼_態(tài)度是什么？(1)我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。(2)認(rèn)識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分如何發(fā)掘生命的力量? 如何戰(zhàn)勝挫折？(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。(2)面對挫折，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)發(fā)掘自身的力量要學(xué)會向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。第十課 綻放生命之花感受生命的意義怎樣的一生是值得過的？（1）能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的。（2）在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任，這樣的一生是值得的。（3）將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上，這樣的一生是值得的。如何認(rèn)識生命意義?(1)探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。(2)生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己，形成人們所說的“我的 人生”。(3)生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。為什么人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量?(1)有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。(2)生命是一個逐漸豐富的過程。在同樣的時間里，也有人熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。(3)當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。為什么生命拒絕冷漠?人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命需要相互關(guān)切要求我們怎么做?(1)我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。(2)讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。為什么說每個人的生命都是有意義的?(1)偉人的偉大，在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。(2)與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的 美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。平凡與偉大的關(guān)系。生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。第五篇：2017八年級道德與法治上冊《社會生活講道德》復(fù)習(xí)提綱XX八年級道德與法治上冊《社會生活講道德》復(fù)習(xí)提綱第四社會生活講道德★27什么是尊重？（尊重的含義及表現(xiàn)是什么？）P32第1段答：（含義）尊重即尊敬、重視。尊重他人是一個人內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。（表現(xiàn)）社會生活中，我們應(yīng)該尊重他人的人格、權(quán)利等。★28為什么要尊重他人？（尊重他人有何作用？）P3334①②答：①每個人都是有尊嚴(yán)的個體，都希望得到他人和社會的尊重。受到他人尊重能夠增強自尊、自信，產(chǎn)生良好的心理體驗，如滿足感、成就感等。相反，如果得不到他人的尊重與認(rèn)可，往往會產(chǎn)生自卑感、挫敗感等。②尊重使社會生活和諧融洽。尊重是維系良好人際關(guān)系的前提，是文明社會的重要特征。尊重是相互的，尊重能夠減少摩檫，消除隔閡，增進信任，形成互敬互愛的融洽關(guān)系，從而促進社會進步、提高社會文明程度?！?9怎樣尊重他人？P336①②③④答:①積極關(guān)注、重視他人。尊重他人，需要我們考慮他人的感受，認(rèn)真對待他人，給予他人應(yīng)有的、適當(dāng)?shù)年P(guān)注。應(yīng)該重視他人，對他人的疑惑給予細致耐心的解答，對他人的請求給予熱情的幫助。②平等對待他人。平等待人要求我們發(fā)自內(nèi)心地尊重他人人格，對所有的人一視同仁。③學(xué)會換位思考。要設(shè)身處地為他人著想，不把自己的意志強加給他人；應(yīng)該將心比心，體會他人的感受，理解他人的難處，包容他人，象尊重自己一樣尊重他人。④學(xué)會欣賞他人。要善于發(fā)現(xiàn)他人的潛質(zhì)和特長，真誠地欣賞和贊美他人的優(yōu)點和閃光點，給予他人積極的評價。30什么是禮？（禮的含義及其表現(xiàn)是什么？）P37第1段答：（含義）禮體現(xiàn)一個人的尊重、謙讓、與人為善等良好品質(zhì)。（表現(xiàn)）社會生活中，主要表現(xiàn)在語言文明、儀表端莊、舉止文明等方面?！?1為什么要以禮待人？（文明有禮的重要性如何？）P3739①②③答：①文明有禮是人立身處世的前提。文明有禮是一個人思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和交際能力的外在表現(xiàn)。文明有禮會使人變得優(yōu)雅可親，更容易贏得他人的尊重和認(rèn)可。②文明有禮促進社會和諧。誠懇、謙讓、平等、友善、傾聽的態(tài)度，能夠給對方親切感、受尊重感,有助于人們友好交往，增進人們的團結(jié)友善，有利于形成安定有序、文明祥和的社會。③文明有禮體現(xiàn)國家形象。在與外國人交往的過程中，我們的一言一行都體現(xiàn)了中國形象。我們舉行的各種儀式，體現(xiàn)了民族的尊嚴(yán)和國家的形象。★32怎樣做一個文明有禮的人？P3940①②③答：①做文明有禮的人，要態(tài)度謙和，用語文明。②做文明有禮的人，要儀表整潔、舉止端莊。③做文明有禮的人，需要在社會生活中不斷學(xué)習(xí)、觀察、思考和踐行。我們要從小事做起，從細節(jié)做起，努力做一個懂禮、明禮、守禮的人。同時，我們要影響和帶動身邊的人，共同創(chuàng)建文明有禮的社會風(fēng)尚。33什么是誠信？（誠信的含義是什么？）P41答：誠信就是誠實、守信用。誠信是社會主義核心價值觀在公民個人層面的一個價值準(zhǔn)則，是一種道德規(guī)范和品質(zhì)，是中華民族的傳統(tǒng)美德。誠信也是一項民法原則。★34為什么要誠實守信？（誠信有何重要意義？）P4144⑴⑵⑶⑷答：⑴誠信就是誠實、守信用。誠信是社會主義核心價值觀在公民個人層面的一個價值準(zhǔn)則，是一種道德規(guī)范和品質(zhì)，是中華民族的傳統(tǒng)美德。誠信也是一項民法原則。（2）誠信是一個人安身立命之本。誠信是我們?nèi)谌肷鐣摹巴ㄐ凶C”。一個人真誠老實、篤守諾言、無論走到哪里都能贏得信任。（3）誠信是企業(yè)的無形資產(chǎn)。一個企業(yè)只有堅持誠信經(jīng)營、誠信辦事，才能塑造良好的形象和信譽，贏得客戶；才能帶來持久的效益、長盛不衰。（4）誠信促進社會文明、國家興旺?！?怎樣踐行誠信？P434①②③答：①樹立誠信意識。我們要真誠待人，信守承諾，說老實話、辦老實事，做老實人。不輕易許諾，答應(yīng)的事就要做到，做不到要說明理由。勇于承認(rèn)過錯，主動承擔(dān)責(zé)任。②運用誠信智慧。當(dāng)尊重他人隱私與對人誠實發(fā)生沖突時，我們應(yīng)遵循倫理原則和法律要求，權(quán)衡利弊，做到既恪守誠實的要求，又尊重他人隱私。③珍惜個人的誠信記錄。我們要大力弘揚誠信文化，共同營造“以誠實守信為榮、以見利忘義為恥”的良好風(fēng)尚，提高全社會信用水平，營造社會誠信環(huán)境，努力促進社會發(fā)展和文明進步。