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籃球三步上籃體育教學課件2-資料下載頁

2024-12-08 08:55本頁面

【導讀】.教師評價.鼓勵.違例,但有一個例外,高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高。行概括,既簡明扼要,又便于記憶。指端將球投出(即三跳)。與此同時,兩腳同時落地,“三步上。把“三步上籃”動作要領編成口訣,即“一大二小三高跳,在初學時可以記一下,有助于把握技術要領。起,接著單腳著地或雙腳同時著地。以區(qū)別于雙腳在地面時的情況。任一腳不能落回地面。分成兩組進行比賽。比賽法比賽法的主要特征就是它具有很強。比賽者情緒激昂,可以促進比賽。身體練習對機體所起的作用。在進行“籃球雙手胸前投籃技術”教學時,提高他們投籃的能力。

  

【正文】 肩上投籃 關于教學比賽 ? 分成兩組進行比賽 ? 比賽法比賽法的主要特征就是它具有很強的競爭性。比賽者情緒激昂 ,可以促進比賽者最大限度地表現出機體的機能能力 ,加強身體練習對機體所起的作用。 ? 在進行“籃球雙手胸前投籃技術”教學時 ,首先必須使同學們掌握投籃的基本技術動作 ,將學生平均分成人數相等的組別 ,在相同的條件下集體進行投籃比賽 ,以此來刺激提高他們投籃的能力。 (三)、結束部分 整隊 教師總結 ,學生自我總結 收還器材
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