【正文】 進(jìn)步，取得好的成績是有益處的，而過度的壓力卻會給我們的工作、生活甚至是身體健康帶來負(fù)面影響。所以，怎樣面對工作中的壓力是非常重要的。而每個人對待壓力的態(tài)度是不同的：有人在工作壓力下，選擇逃避，自欺欺人地“無視”壓力的存在，得過且過地工作，最終一無所成；有一些人在面對壓力的時候，積極主動地接受，把壓力看作不斷推動自己工作進(jìn)步的動力，不畏懼困難，努力克服障礙，不斷解決問題，從而在工作中不斷提高自己，取得成功。所以，面對壓力時，我們要樹立正確的認(rèn)識、保持積極的態(tài)度并采取有效的行為方式。不讓壓力把我們打倒，而是要讓壓力成為催促我們成功的興奮劑。首先，從認(rèn)識方面，正視壓力。壓力無處不在，但它并不是洪水猛獸。所以這就要求我們要認(rèn)識到有壓力的存在是很正常的事情，而且每個人都會經(jīng)常遇到各種各樣的壓力，同時也要認(rèn)識到壓力是可以經(jīng)過個人努力而緩解甚至消除的。其次，從態(tài)度方面，要有陽光思維。當(dāng)在工作、生活中遇到壓力時，要保持冷靜的心態(tài)、清楚的頭腦，要主動接受，勇于面對，要用積極、陽光的思維驅(qū)散壓力帶來的陰霾，不能在沒有采取任何應(yīng)對策略前，被無形的壓力打倒。最后，從行為方面，積極解決。當(dāng)壓力來臨之際，有了正確的認(rèn)識與積極的態(tài)度還是不夠，最重要的是要采取切實(shí)可行的行動。我們要分析產(chǎn)生壓力的原因，從源頭上解決壓力問題。我們也可以采取勞逸結(jié)合的方式來緩解工作中的壓力，例如：利用周末休息日去爬山。作為剛剛畢業(yè)一年的大學(xué)生，雖說學(xué)生青澀的烙印尚未完全消退，但是在短短工作的一年中，我也遇到過很多很多的突發(fā)狀況和意外事件的發(fā)生，在此同時我也面對了很大的壓力，而我在這些壓力面前都能夠積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，將領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項(xiàng)任務(wù)完成好。假如有幸我能過通過此次考試，我相信自己在新的工作崗位上遇到壓力時，都能夠保持良好的心態(tài)，將壓力變成工作的動力，變成催促我成功的興奮劑，進(jìn)而完成好每一項(xiàng)工作。6每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，你如何在實(shí)際的工作中做到揚(yáng)長避短？，如果我們通知沒有錄用你，你會有什么樣的感受？【參考答案】；現(xiàn)在的社會是一個競爭的社會,從這次面試中也可看出這一點(diǎn),有競爭就必然有優(yōu)劣,有成功必定就會有失敗，往往成功的背后有許多的困難和挫折,如果這次失敗了也僅僅是一次而已,只有經(jīng)過失敗經(jīng)驗(yàn)的積累才能塑造出一個完全的成功者。我會從以下幾個方面來正確看待這次失敗，第一要敢于面對現(xiàn)實(shí)，從心理和精神上體現(xiàn)出對這次失敗的抵抗力。要有自信,相信自己經(jīng)歷了這次之后經(jīng)過努力一定能夠超越自我。第二要善于反思,對于這次面試要認(rèn)真總結(jié),思考剖析,能夠從自身的角度找差距。正確地對待自己,實(shí)事求是地評價自己,辯證地看待自己的長短得失,做一個明白人。第三要走出陰影,要克服這一次失敗帶給自己的心理壓力,時刻牢記自己的弱點(diǎn),防患于未然,加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身的素質(zhì)。第四，再接再厲,成為國家公務(wù)員一直是我的夢想,以后如果有機(jī)會我仍然后再次參加競爭?？傊乙詾?，既來之，則安之。敞開心懷，坦然處之，不以成敗論英雄，只要經(jīng)過自己的奮斗，對得起自己的努力，不必十分在乎最后的結(jié)果。既不因通過而沾沾自喜，也不因失利而喪失信心。應(yīng)當(dāng)從中吸取更多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和其他選手的優(yōu)點(diǎn)，避免在今后工作中再出現(xiàn)類似的問題。就這點(diǎn)來說，就是一種收獲和勝利。怎樣才能在同事和群眾中樹立威信?【參考答案】一個成熟的、高素質(zhì)的公務(wù)員，不僅應(yīng)具有過硬的德才勤績，而且還應(yīng)有很高的群眾威信。我認(rèn)為要樹立群眾威信，要做到以下幾點(diǎn)：(1)深思熟慮，有的放矢。在群眾的眼里，公務(wù)員首先是一個明白人，是一個頭腦清醒、思維敏捷、有深謀遠(yuǎn)慮和真知灼見的人。要善于對事物的性質(zhì)、規(guī)模、速度、方向等及時做出科學(xué)預(yù)測和推斷，注重從整體上把握決策對象的本質(zhì)和客觀規(guī)律，并能快速準(zhǔn)確地理出明確的工作思路，拿出可行的辦法，并在工作中處處發(fā)揮主導(dǎo)作用。這才是一個公務(wù)員能夠樹立起威信的關(guān)鍵和本質(zhì)所在。(2)力排眾議，堅(jiān)持真理。一個有能力、有理想、有威信的人，通常比較自信，很有主見，意志堅(jiān)定。特別是在原則問題上不讓步，對正確的主張能夠力排眾議，堅(jiān)決維護(hù)。對自己提出的主張和觀點(diǎn)，一定要有充分的科學(xué)論證；對大家一時不理解、接受不了的事物要認(rèn)真做好宣傳說服工作，有目標(biāo)計(jì)劃的實(shí)施。(3)臨危不亂，急中有智。常言道：危難之中方顯英雄本色。在遭受嚴(yán)重自然災(zāi)害、出現(xiàn)重大傷亡事故、發(fā)生突發(fā)事件等緊要關(guān)頭，在急難險重任務(wù)和棘手問題面前，在家庭出現(xiàn)重大變故、突遭嚴(yán)重不幸的時候，能夠沉著冷靜，穩(wěn)妥處置，能做到急中生智，快速反應(yīng)，對各種危難問題能應(yīng)付自如，化險為夷。(4)剛?cè)嵯酀?jì)，嚴(yán)愛適度。如何處理好與上下級之間的關(guān)系，是一種難以把握而又必須把握好的工作藝術(shù)，也是樹立威信的關(guān)鍵所在。(5)胸襟開闊，寬宏大量。古往今來，凡是擔(dān)當(dāng)大任的，都有博大的胸懷、恢弘的氣度。作為一名政府工作人員，各種難辦的事、各類特點(diǎn)的人都會碰到，度量小是沒法干的。要善于聽取不同意見，堅(jiān)持按正確意見辦事，不要輕易否決別人的意見和建議，更不要搞個人說了算的“一言堂”。(6)廉潔自律，一身正氣。在新形勢下，各種不良風(fēng)氣對政府部門和執(zhí)法部門工作的干擾和影響越來越大，因而在廉潔自律方面，公務(wù)員面臨的考驗(yàn)越來越嚴(yán)峻。公務(wù)員只要把廉潔自律，公道正派作為思想修養(yǎng)和黨性鍛煉的重要內(nèi)容，切實(shí)管好自己，管好家人，管好親友，管好周圍的人，堂堂正正做人，清清白白做官，就一定能夠贏得群眾的信賴乖支持。第五篇：公務(wù)員面試自我認(rèn)知題高分技巧公務(wù)員面試自我認(rèn)知題高分技巧背景及自我認(rèn)知類題目，一般以自我介紹為主。成功的自我介紹，一般包含正確而真實(shí)的自我認(rèn)識、巧妙而自然的介紹順序、精練而流暢的語言表述、自信而大方的溝通方式四個方面的因素。下面，91up公務(wù)員專家根據(jù)多年面試輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)以及對面試真題的研究基礎(chǔ)上，為考生總結(jié)如下高分技巧：１．正確而真實(shí)的自我認(rèn)知自我認(rèn)知，指的是人在社會實(shí)踐中，通過對自身的生理、心理、社會活動以及與周圍事物的關(guān)系所進(jìn)行的觀察、體驗(yàn)、感知和評價等。自我認(rèn)知包括：認(rèn)知自己的價值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知自己的性格特征，認(rèn)知自己的優(yōu)勢和劣勢，覺察自我的情緒變化、原因等?？忌欢ㄒ盐涨‘?dāng)?shù)姆执?，不但要非常誠懇地說出自身的優(yōu)勢，同時也要非常客觀地說出自身存在的不足，正確處理好優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)之間的比例關(guān)系，向考官展示一個真實(shí)的自我。（）２．巧妙而自然的介紹順序巧妙而自然的介紹順序，是考生必須要重視的因素，它是體現(xiàn)考生邏輯思維能力的一個方法。如何達(dá)到巧妙而自然的效果呢？第一，突出重點(diǎn)?？忌诖痤}的時候，一定要注意以公務(wù)員考錄的要求與測試重點(diǎn)來組織自我介紹的內(nèi)容。也就是說，考生不僅要把體現(xiàn)自身優(yōu)秀品質(zhì)的信息傳遞給考官，更要把考生非常適合這個工作崗位的信息傳遞給考官。這就要求考生做一個有心人，在作自我介紹的時候，做到重點(diǎn)突出。一些與考試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的強(qiáng)項(xiàng)，也要毫不客氣地舍棄。第二，層次分明。進(jìn)行自我介紹的時候，大部分考生都知道從優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)兩個大的方面來向考官展示自己，但是很多考生在向考官講述自己的時候，處理不好各個優(yōu)點(diǎn)之間的邏輯關(guān)系，使整個答題過程顯得雜亂而沒有條理。有的考生，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)之間缺乏適當(dāng)?shù)倪^渡，在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)之間缺少恰當(dāng)?shù)年P(guān)聯(lián)詞語或者過渡性的句子，直接表述缺點(diǎn)，顯得非常突兀。我們給考生提供一個比較可取的順序是：政治面貌、教育情況、性格特點(diǎn)、社會實(shí)踐和不足之處。當(dāng)然這個順序不是唯一的，考生可綜合自身的優(yōu)勢與所報考職位的特點(diǎn)，作答時做到詳略得當(dāng)、層次分明、內(nèi)容豐富、語言精練就可以了。３．精練而流暢的語言表述自我介紹題目，對于語言的要求，就兩個：一是精練；二是流暢。對于精練，要求考生少說暴露自己不足的話，少說與題目聯(lián)系不夠緊密的話，少說不規(guī)范的話，力爭做到語不貴多而貴精，給考官干練的印象是關(guān)鍵。對于流暢，其基本要求是：考生在答題的時候，講話要流利通順，不夾冗字、廢話或口頭禪，既不能斷斷續(xù)續(xù)、停頓太久或啰嗦重復(fù)，這會讓考官厭倦不耐煩，也不能連珠炮般一口氣說到底，讓考官聽不清楚。４．自信而大方的溝通方式自我介紹題目，一般都安排在第一個。我們給考生的建議是：以自信、嚴(yán)謹(jǐn)而放松的心態(tài)應(yīng)對。一個成功的自我介紹，離不開考生自信而大方的溝通方式。面試中的自信是非常重要的，它會緩解考生的緊張情緒，增強(qiáng)挑戰(zhàn)困難的勇氣，它會在很大程度上感染考官、征服考官。（）與其在緊張中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不如在自信中從容自若。既然大家沖進(jìn)了面試這一關(guān)，我們就要樹立戰(zhàn)勝困難、征服考官的信心，沖出面試的羅網(wǎng)，登上勝利的艦艇。面試時也需要展示大方的品質(zhì)。大大方方地落座，大大方方地回答考官的提問，大大方方地與考官交流，大大方方地、流暢地做好應(yīng)該做好的一切流程，這就會使考生在舉手投足之間體現(xiàn)出一種大氣，體現(xiàn)出一種脫俗，體現(xiàn)出一種高品位，那么給考官的印象也將是優(yōu)秀的?！菊骖}】結(jié)合自己的情況，談?wù)勀銏罂荚撀毼坏膬?yōu)勢。（２０１０年６月２６日四川省宜賓市翠屏區(qū)選調(diào)公務(wù)員面試真題）【參考答案】我大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入家鄉(xiāng)的中學(xué)教書，成為了一名中學(xué)教師。從教７年后，由于感覺到自己的知識儲備有限，能力不足，迫切想提升自己。于是我就想到了考研，辛苦復(fù)習(xí)之后，我考入了現(xiàn)在的大學(xué)，成為了一名工科研究生。經(jīng)歷了教學(xué)、復(fù)習(xí)考研到蛻變讀研的過程，我學(xué)到了很多東西，也明白了很多事理。重新審視自己，我的優(yōu)勢在于：第一，我有從教的經(jīng)驗(yàn)。從教培養(yǎng)了我耐心、細(xì)致、善于觀察的性格。無論做什么事情，只要我決定去做了，就一定會堅(jiān)持下去。我會根據(jù)所做事情的具體情況，合理安排時間以及尋求更快捷、更高效的解決方法，這也是得益于我的教書經(jīng)歷。第二，我有理工科雙重教育背景。這使我的知識體系更加豐富、完整。使我分析問題的時候能夠從多方面思考，處理問題更加靈活。第三，我的經(jīng)歷也培養(yǎng)了我認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度。無論做什么事情，我都會像老師對待學(xué)生一樣，對其負(fù)責(zé)，決不會應(yīng)付了事。當(dāng)然，人無完人，我也有很多不足。我的不足主要表現(xiàn)在：一是做事太過負(fù)責(zé)，有時候難免顯得太死板，缺少靈活性。二是做事太過細(xì)致，往往導(dǎo)致做事速度慢，有時候甚至?xí)绊懙焦ぷ鬟M(jìn)度。三是因?yàn)閷W(xué)習(xí)背景豐富，難免在專業(yè)上研究不夠深入，缺少專業(yè)性。我在以后的工作中，一定認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己，盡量發(fā)揮優(yōu)勢、彌補(bǔ)自己的不足。