三臺縣中小學(xué)健康教育指導(dǎo)意見書五篇材料-資料下載頁
2025-10-25 22:57本頁面
【正文】 患者仰臥位，用雙腳后跟和頭頸部做支點，腰部用力向上挺，同時吸氣，恢復(fù)仰臥，同時呼氣，重復(fù)10次?；颊哐雠P位，雙下肢伸直，雙手向后，使頭部，兩側(cè)上肢和下肢同時做背伸動作，盡量背伸重復(fù)10次，退步走，每天做10分鐘退步走，可預(yù)防含胸駝背，改善腰部血液循環(huán)，組織新陳代謝，防止腰疼要困，增加膝關(guān)節(jié)的承受力，鍛煉膝部的肌肉，對強制性脊柱炎患者的恢復(fù)起很大作用。三、膳食方面：飲食宜清淡且富有營養(yǎng)，多食瓜果蔬菜、忌食生冷食物，多飲水。四、避免受涼、防止外傷等。六、出院健康指導(dǎo)：合理飲食、適量活動、正規(guī)服藥、（1）向患者介紹病區(qū)環(huán)境、主管醫(yī)生與責(zé)任護士，關(guān)心體貼患者，消除陌生感及緊張感。（2）囑患者注意保暖，防止受涼，做好個人衛(wèi)生清潔工作。（3）增強體質(zhì)，多吃高維生素、高蛋白、易消化的食物，多飲水。（1）心理指導(dǎo)：做好患者心理評估及疏導(dǎo)工作，安撫患者及家屬，使患者配合康復(fù)鍛煉（2）癱瘓肢體做主動或被動運動，保持功能位，以防肌肉萎縮。（3）語言功能鍛煉：鼓勵病人表達自己需求（如喝水、吃飯、看電視等等）（4）飲食清淡易消化，保持大便通暢。喝水防止嗆咳，避免進食球形、膠凍樣食物，防止窒息。（5）向家屬告知康復(fù)醫(yī)生在做康復(fù)鍛煉時為防止關(guān)節(jié)僵硬，按摩時可能會引起肌肉關(guān)節(jié)疼痛，隨著康復(fù)訓(xùn)練時間增加，以及肢體功能恢復(fù)，此癥狀可以減輕并消失，請患者及家屬給予理解配合。（6）對于行動不便，生活不能自理的患者，請隨時使用護欄，護士也會給予適當(dāng)約束。情緒穩(wěn)定、合理飲食、適量活動、正規(guī)服藥、門診隨訪。
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