高三工作經(jīng)驗(yàn)交流-資料下載頁(yè)
2024-11-03 22:11本頁(yè)面
【正文】 樂(lè)！482班班主任熊浩第五篇：高三班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流高三班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流丁連英結(jié)合這兩年當(dāng)高三班主任的體會(huì)，我認(rèn)為高三學(xué)生的心理可劃分為三個(gè)時(shí)期，即制造心理壓力期、緩解心理壓力期，在不同的時(shí)期應(yīng)該有不同的調(diào)節(jié)對(duì)策。第一時(shí)期制造心理壓力期（8月——12月）高三，對(duì)于一名學(xué)生而言，意味著什么。流汗、流淚、還有那內(nèi)心的煎熬。作為班主任，在這個(gè)時(shí)候，最關(guān)鍵的問(wèn)題就是：了解學(xué)生的心理，對(duì)癥下藥，幫助他們走好中學(xué)時(shí)代的最后一段旅程。按照常規(guī)，一進(jìn)入高三的學(xué)生應(yīng)該自然而然地形成緊迫感。可是我覺(jué)得今年的高三學(xué)生到9月開(kāi)學(xué)時(shí)仍沒(méi)有形成高三氛圍。為了改變這種狀況，我決定召開(kāi)“備戰(zhàn)高考，你有準(zhǔn)備了嗎？”的主題班會(huì)，觀看紀(jì)錄片《高三》之后，讓學(xué)生先了解高三是怎樣的生活，從而對(duì)高三的路不迷茫。再利用專欄、黑板報(bào)等教室環(huán)境渲染這種進(jìn)入高三需備戰(zhàn)的氛圍：如設(shè)置“愿望欄”，讓學(xué)生把自己的對(duì)高考的期望貼出來(lái)；黑板報(bào)的主題是“迎戰(zhàn)高考，奮力拼搏”；同時(shí)還每天更換“距離高考**天”的提示牌??這些都在塑造高三需要抓緊時(shí)間的氛圍，從而影響在班級(jí)的每一個(gè)學(xué)生，讓他具備一定的心理壓力。第二時(shí)期緩解心理壓力期（12月——4月）我認(rèn)為從12月到一模期間是學(xué)生心理最容易出現(xiàn)事故的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期，學(xué)生已經(jīng)把所有的注意力都放在了一?？忌?，半年的辛苦努力，就為了最后這一搏！緊張，緊張，還是緊張！對(duì)考試的恐懼，家長(zhǎng)殷切期望帶來(lái)的無(wú)形壓力，加上學(xué)生自身學(xué)習(xí)成績(jī)的些許變化都會(huì)造成學(xué)生焦躁不安。越到最后階段，學(xué)生的緊張心理越嚴(yán)重。這時(shí)期學(xué)生的心理承受已達(dá)到極限，幫助學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，以輕松的心情迎考，是這個(gè)階段的核心任務(wù)。如果處理不好，會(huì)挫傷學(xué)生的積極性，導(dǎo)致其自暴自棄。我認(rèn)為這一時(shí)期的工作重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)放在緩解學(xué)生壓力上。如何做好這項(xiàng)工作？（一）單獨(dú)談話學(xué)生來(lái)自于不同家庭，背景的不同對(duì)學(xué)生性格和心理的影響是不同的，學(xué)生的心理要求也是不一樣的，排解心理壓力的方式也不一樣，其中談心法是比較好的。單獨(dú)的談話對(duì)學(xué)生很重要，不是說(shuō)教，而是傾聽(tīng)，讓學(xué)生將自己的擔(dān)憂和問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，針對(duì)他們的實(shí)際情況一一進(jìn)行指導(dǎo)，像朋友一樣與他們聊天，以便緩解他們緊張的心理；使他們分清主次，合理利用時(shí)間和正確確定最后一段時(shí)間的復(fù)習(xí)方向；使他們確立迎接高考的平常心態(tài)和信心。面對(duì)考試進(jìn)步的學(xué)生，我說(shuō)“學(xué)習(xí)進(jìn)步了，說(shuō)明你是有潛力的，你這段時(shí)間的狀態(tài)是好的，堅(jiān)持下去，高考肯定沒(méi)問(wèn)題！”而面對(duì)考試退步的學(xué)生，我說(shuō)“沒(méi)關(guān)系的，這又不是高考，考差了不等于就是一件壞事”，立即和科任老師溝通，了解他考差的原因，到底是不踏實(shí)還是能力有限，或者是最近心理有什么變化等等，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，吸取教訓(xùn)。（二）緩解家庭壓力：高三學(xué)生一大部分壓力，來(lái)源于家庭。望子成龍，望女成鳳的思想左右著許多家長(zhǎng)和家庭，對(duì)學(xué)生施加的有形壓力和無(wú)形壓力特別大，有些學(xué)生坦言不愿進(jìn)家，不愿面對(duì)父母，尤其是不能聽(tīng)父母的嘮叨。父母有時(shí)的教育只能引起學(xué)生的反感，適得其反。為此在召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，我把高三學(xué)生的心理特點(diǎn)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行分析，然后把事先收集到的學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的意見(jiàn)和要求反饋給家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)跟自己的孩子一起進(jìn)入高三，體味高三的苦；要求家長(zhǎng)放下架子，繼續(xù)做自己孩子的朋友，并且是知心朋友。這種做法是幫助學(xué)生有效的消除家庭的負(fù)面影響和壓力。同時(shí)建議各位家長(zhǎng)不要盲目地給小孩補(bǔ)課，把他們周末的時(shí)間都一手包辦，補(bǔ)課補(bǔ)得連休息的時(shí)間都沒(méi)了，更別說(shuō)復(fù)習(xí)整理時(shí)間了，讓各位家長(zhǎng)把急切的心情稍加掩飾，而是督促孩子及時(shí)鞏固，復(fù)習(xí)整理消化所學(xué)內(nèi)容，家庭外部環(huán)境寬松了，不必要的負(fù)擔(dān)和壓力沒(méi)有了，學(xué)生充分感受到家庭的良苦用心，這對(duì)于高三學(xué)習(xí)是非常有利的，實(shí)踐證明，這樣的家長(zhǎng)會(huì)的后續(xù)效果非常好。（三）通過(guò)活動(dòng)緩解壓力在復(fù)習(xí)迎考過(guò)程中，組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng)，豐富和調(diào)節(jié)學(xué)生的生活，做到一張一弛，使學(xué)生保持充沛的精力，才能消除疲勞，緩解壓力，取得優(yōu)良的成績(jī)。高三學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，必須善于休養(yǎng)，加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。因此，復(fù)習(xí)的時(shí)間只能確定在自己身體能夠承受的范圍內(nèi)，要適時(shí)調(diào)節(jié)自己的生物鐘，嚴(yán)禁開(kāi)夜車(chē)，課間特別是體育課一定都得下去，多走出教室呼吸新鮮空氣，多與同學(xué)朋友聊天開(kāi)開(kāi)玩笑，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等，放松自己，從而達(dá)到緩解壓力的目的。了解學(xué)生心理變化，打好心理戰(zhàn)，我體會(huì)到了作為一名班主任的樂(lè)趣。善、嚴(yán)、勤、細(xì)、實(shí)是做好班主任工作的技巧，不管結(jié)果如何，我堅(jiān)信，行者常至，為者常成，最危險(xiǎn)的行動(dòng)，就是不行動(dòng)！只有一如既往地做好，我們才無(wú)愧于學(xué)生，也無(wú)愧于對(duì)子女充滿希冀的家長(zhǎng)們
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