20xx年醫(yī)學專題—分娩時減痛的技巧-資料下載頁
2024-11-02 07:46本頁面
【正文】 十四頁，共十七頁。,產(chǎn)后(chǎn h242。u)拉瑪澤的應用,神經(jīng)肌肉(jīr242。u)控制練習，用于緩解緊張情緒及宮縮疼痛 冥想及放松技巧用于產(chǎn)后疲勞及失眠 廓清式呼吸用于腹壁肌肉恢復、促進子宮收縮、促進腸道蠕動 孕期體操大多數(shù)可以成為產(chǎn)后康復訓練動作,第十五頁，共十七頁。,使用(shǐy242。ng)拉瑪澤注意事項,環(huán)境舒適溫暖，在硬床或地墊上做，避免過度疲勞 在醫(yī)護人員的指導下,無任何危險妊娠征兆 運動前先排空膀胱，穿寬松的衣服 懷孕滿7個月后開始練習,須反復練習至技巧熟練。 最好有同伴(先生(xiān sheng))一起陪同訓練,效果更佳?。?第十六頁，共十七頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),分娩時減痛的技巧?！渲薪?0％屬無指征剖腹產(chǎn)。肌肉放松后，產(chǎn)婦才能集中精神運用呼吸技巧，以達到減緩疼痛的目的。哈氣運動或吹蠟燭運動。拉瑪澤分娩法 ——呼吸技巧訓練。加速與最大加速期、。五、閉氣用力運動 時間：宮口開全。1.平躺,兩腳抬高放椅子上,兩膝屈曲分開, 兩手。時間:不能用力卻又不由自主想要用力時。冥想及放松技巧用于產(chǎn)后疲勞及失眠。懷孕(hu225。i y249。n)滿7個月后開始練習,須反復練習至技巧熟練,第十七頁，共十七頁。,
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