【正文】 的前途暗淡無光。沉迷網(wǎng)吧，對虛幻的網(wǎng)絡(luò)如癡如醉，孰不知，網(wǎng)絡(luò)在發(fā)展的同時(shí)，也造成了大量的“黑色污染、黃色污染、灰色污染”，使一些人的人生觀價(jià)值觀扭曲，在現(xiàn)實(shí)生活中態(tài)度偏激，行為荒唐，甚至對生活失去積極態(tài)度。因沉迷網(wǎng)吧而導(dǎo)致惡果的例子比比皆是。曾有一位12歲中學(xué)生因沉迷網(wǎng)吧，網(wǎng)癮成瘋，深知父母、老師良苦用心卻依舊無法自拔，無奈之下選擇了跳樓自殺，以此結(jié)束了生命。無獨(dú)有偶，一位18歲的高中生，因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，向父母要錢上網(wǎng)遭到拒絕，于是便模仿游戲中暴力環(huán)節(jié)將父母雙雙殘殺。這些屢見不鮮的事例，使我們深知網(wǎng)絡(luò)的危害絕不是危言聳聽。也許你會認(rèn)為自己上網(wǎng)很理智，絕不會釀成諸如以上的惡果，那么試問：你沉迷網(wǎng)吧，浪費(fèi)時(shí)間，是不是在揮霍青春呢？其實(shí)沒有比這再嚴(yán)重的了，赫爾岑曾說：一個民族的新一代要是沒有青春，那就是這個民族最大的不幸。因此，我們呼吁：為了個人的理想、前程，為了家庭、老師的期望，為了祖國的建設(shè)，讓我們共同遵守法律法規(guī)的要求：不進(jìn)入社會贏利網(wǎng)吧，不迷戀兇殺、暴力等不法游戲，不觀看淫穢色性等違法有害信息。如果你曾沉迷網(wǎng)吧，虛度光陰，不要過度懊悔，打開心靈的窗戶，遺棄那些錯誤的認(rèn)知，從此努力追趕。如果你正沉迷網(wǎng)吧，安于虛幻的世界，那么朋友，請你面對現(xiàn)實(shí)、直面人生，在現(xiàn)實(shí)中尋找你需要的精神家園。有句歌詞唱的好：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)。讓我們彼此監(jiān)督，互相幫助，用真情注入，爭當(dāng)“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，戒除網(wǎng)癮”的文明學(xué)子！讓信息時(shí)代的高速列車成為我們奔向理想的工具吧！想在座的同學(xué)沒有一個會同意的。但我們法律為什么又規(guī)定“禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧”？首先，我們不能把“網(wǎng)絡(luò)”等同于“網(wǎng)吧”。不接觸網(wǎng)吧，我們同樣可以接觸網(wǎng)絡(luò)。比如通過：家庭個人電腦、學(xué)校電腦室等，當(dāng)然，這方面的開發(fā)和利用，有待學(xué)校、老師、家長和我們同學(xué)的共同認(rèn)識基礎(chǔ)上逐步實(shí)現(xiàn)。如何防止讓我們中學(xué)生上網(wǎng)上癮，真正做到未成年人不入網(wǎng)吧？我認(rèn)為最重要的是家庭、學(xué)校、社會齊抓共管，真正重視我們中學(xué)生的心理需求，在心理上加以指導(dǎo)，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質(zhì)。此外，提高我們中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)交往能力，培養(yǎng)自信心才是擺脫“上網(wǎng)成癮“的根本。我建議我們學(xué)校要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學(xué)生旺盛的精力有“用武之地”。同學(xué)們，讓我們共同攜手，樹立堅(jiān)定的信念，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，做健康文明的中學(xué)生吧。一旦中學(xué)生的心理和行為被上網(wǎng)這一活動所支配，上網(wǎng)也演變成為他們主要的心理需要，上網(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸加大，進(jìn)而導(dǎo)致了個體生物鐘的紊亂。甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)，上網(wǎng)后情況會好轉(zhuǎn)。當(dāng)上網(wǎng)成為他們的習(xí)慣性行為，上網(wǎng)便在他們的生活中占主導(dǎo)地位，注意和興趣便單一指向網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)的動機(jī)減弱，生活質(zhì)量下降。一般情況下，中學(xué)生情緒低落時(shí)也不向家人和朋友表露，而是把情緒隱藏起來，在網(wǎng)上傾吐和宣泄，他的情感就會得到網(wǎng)友支持與滿足，有時(shí)甚至?xí)@得某種成就感。另外，網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對其上網(wǎng)的限制而與家人時(shí)常發(fā)生沖突，親情得不到良性發(fā)展，從而更加沉溺于網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)成癮者往往尋求較高的社會贊許性，但在現(xiàn)實(shí)生活中的交往卻遇到了相對較多的困難，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交焦慮。網(wǎng)絡(luò)成癮者將自己的人際交往由現(xiàn)實(shí)世界轉(zhuǎn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，對周圍的人和環(huán)境采取逃避或?qū)沟膽B(tài)度，現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)甚至出現(xiàn)惡化。2中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮原因:自控能力欠缺：中學(xué)生正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。他們在好奇心的促使下，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò)。但中學(xué)生正處于心理、行為上的變動期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上光怪陸離且層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。認(rèn)知能力有限：中國青少年從小接受的是正面教育，在涉及國家命運(yùn)和民族利益的大是大非問題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的。自我意識強(qiáng)烈：中學(xué)時(shí)期是人生中自我意識和叛逆心理最強(qiáng)烈的時(shí)期，中學(xué)生急于擺脫學(xué)校、教師、家庭的管制，丟開書本，追求獨(dú)立個性和成人化傾向，確立自我價(jià)值，網(wǎng)絡(luò)恰好提供了這樣一個虛擬的空間。:中學(xué)生可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。具體表現(xiàn)在：。目前網(wǎng)吧遍布大街小巷，盡管有關(guān)部門出臺了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)踐中對網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施。富有互動娛樂性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對中學(xué)生有著強(qiáng)大誘惑，促使他們將網(wǎng)吧當(dāng)作樂土。當(dāng)前我國中學(xué)生多屬獨(dú)生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)為主，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的中學(xué)生與同齡伙伴交流。他們的父母極有可能因忙于工作和生計(jì)而忽略了與子女的情感溝通。那么在現(xiàn)實(shí)生活中缺少情感交流的中學(xué)生，便會在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體，迷戀于網(wǎng)上的互動生活。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為中學(xué)生不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長有效引導(dǎo)的中學(xué)生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂工具。為宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對的現(xiàn)實(shí)，往往在網(wǎng)上尋求安慰、刺激和快樂，以宣泄平時(shí)的壓抑情緒。3矯治“網(wǎng)癮”的對策:（1）建立校園網(wǎng)，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要開設(shè)好信息技術(shù)課、加強(qiáng)中學(xué)生對信息技術(shù)和知識的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)是非辨別能力，使中學(xué)生能夠更好地利用網(wǎng)絡(luò)為自身的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。學(xué)校的機(jī)房要定時(shí)向?qū)W生開放，給學(xué)生一定上網(wǎng)的機(jī)會，讓他們了解網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)資源。學(xué)校制定有真針對性的《上網(wǎng)規(guī)則》來約束、規(guī)范學(xué)生上網(wǎng)。（2）教師要不斷提高自身素質(zhì)來影響學(xué)生。（3）心理干預(yù)： 首先，要了解網(wǎng)絡(luò)成癮者的早期經(jīng)驗(yàn)，特別是重大生活事件對成癮者的影響，推究其不良性格和消極情緒的根源；其次，與他們一起客觀全面地分析評價(jià)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、網(wǎng)上人際交往、網(wǎng)絡(luò)信息和網(wǎng)絡(luò)游戲，同時(shí)對比他們的過去與現(xiàn)狀，轉(zhuǎn)變他們對網(wǎng)絡(luò)的迷戀和依賴的認(rèn)知成分； 對中學(xué)生實(shí)施網(wǎng)絡(luò)誘騙和攻擊的人，堅(jiān)決予以打擊。社會有關(guān)職能部門要加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和信息過濾，引導(dǎo)加強(qiáng)倫理和文化建設(shè)，形成正確的經(jīng)營理念，嚴(yán)格限制開放時(shí)段，為中學(xué)生提供一個良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。參考文獻(xiàn)[1]謝靜波,生,XX,25(4):387389 [2]mitchell addiction:genuine diagnosis or ,XX(19):632 [3] 生,XX,27(5):369373 其他相關(guān)文章： 中學(xué)生網(wǎng)癮如何解決 如何幫助中學(xué)生戒掉網(wǎng)癮(2)中學(xué)生問題 網(wǎng)癮個案矯正 中學(xué)生網(wǎng)癮的心理疏導(dǎo) 怎樣幫助中學(xué)生戒除網(wǎng)癮第五篇：“認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)、遠(yuǎn)離網(wǎng)癮”“認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)、遠(yuǎn)離網(wǎng)癮”指導(dǎo)思想：初中學(xué)生是人生奮發(fā)的起點(diǎn)，通過本次主題班會，讓同學(xué)們認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，意識到青春的寶貴，好好把握起點(diǎn)，珍惜時(shí)間，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力。二，準(zhǔn)備工作：召集班干部商討班會課活動安排。布置學(xué)生收集，撰寫有關(guān)材料。三，活動過程主持人：魏丹丹，肖霞開場白：魏丹丹：青春悄無聲息地來了，她是帶著女孩飄逸的秀發(fā)，苗條的身影而來的。肖霞：青春邁著輕盈的腳步來了，她是伴者男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝氣而來的。合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春！魏丹丹：我們要奮斗！肖霞：我們要拼搏！魏丹丹：今天我們要召開的主題班會是：合：認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，意識到青春的寶貴陽春三月的某一天，三位昔日的小學(xué)同學(xué)偶然相遇，一別三年，難得相見，很想了解彼此的情況，三人便進(jìn)行傾心交談。B說：啊，昔日故友，是什么風(fēng)把大天才你吹來了A說：這不是B嗎怎么那么得意C說：啊，是A同志與B同志。A說：還沒入黨呢，就以同志相稱呼啦！C說：兩位飽學(xué)之士何處高就啊A說：我在元高就讀。B說：本人在鹽高就讀。AB說：那你呢C說：我??待業(yè)在家，幫父母看店??AB說：小學(xué)時(shí)我們?nèi)说那闆r差不多，三年后怎么會這樣呢C說：唉，一言難盡，都是網(wǎng)吧，游戲機(jī)惹的禍。A說：你怎么會迷上網(wǎng)吧，游戲機(jī)的C說：初一時(shí)，我的成績算得上中等?？捎幸淮梧従蛹s我去網(wǎng)吧，我沒錢由他請客，之后我瞞著爸媽多次出入網(wǎng)吧，游戲機(jī)房，后來還與不三不四的人交上了朋友，漸漸地我變了：開始穿著奇裝異服，無心學(xué)習(xí)，滿腦子想著出去玩，就連中午也不放過，成績開始掛紅燈了。A說：你成這樣了，沒人管你C說：能不管嗎為這事班主任不厭其煩地找我談話，耐心地勸導(dǎo)我，教育我，還進(jìn)行了多次家訪。父母曾放下手頭的工作，幫助我給我講道理。可我卻沉湎其中不能自拔。后來，雖然在老師家長的勸導(dǎo)下意識到事情的嚴(yán)重性，可為時(shí)已晚??B說：那你爸媽沒出錢讓你去上職業(yè)類學(xué)校C說：中考成績揭曉后，我也曾去職業(yè)類學(xué)校報(bào)了名，剛報(bào)了名正巧碰上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，看到我當(dāng)時(shí)的穿著和頭發(fā)，把我和我媽叫到校長室，把我給退了?，F(xiàn)在想想真是后悔極了。B說：初一下半學(xué)期我也曾多次出入網(wǎng)吧，游戲機(jī)房，做了讓老師，家長失望的事。老師知道后反復(fù)找我談心，還把我定為班級幫教的對象，有一段時(shí)間爸媽抽時(shí)間輪流接送我，在老師，同學(xué)，父母的努力幫助下，我遠(yuǎn)離了網(wǎng)吧，游戲機(jī)房，重新回到同學(xué)們中間。A說：多虧及早醒悟。B說：如果當(dāng)初不聽老師，家長，同學(xué)的勸告，那后果可真無法想象。A說：其實(shí)，初中三年我也不是一帆風(fēng)順的，初一時(shí)我在行為習(xí)慣上常出問題，各科老師多次找我談心，并耐心勸導(dǎo)我：“你有很大的潛力可挖，但這必須通過你自身的努力。”真切的教導(dǎo)使我逐漸看清了自己，在家長，老師的嚴(yán)格要求和鼓勵下，我有了改正缺點(diǎn)的勇氣和信心，努力拼搏，終于為自己純真的初中生活畫上了圓滿的休止符。合：我們的暢想美麗的童話悄然溜走新鮮的生命日夜涌流青春的鼓樂嘹亮地奏響我們在主旋律里躍出了昂揚(yáng)奮進(jìn)的聲音站在青春的港灣我們對生活充滿了渴望，憧憬堅(jiān)決的心已踏出了深深的足跡 四，小結(jié)：魏丹丹：菁菁校園，莘莘學(xué)子絢麗的夢。肖霞：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水。魏丹丹：這里一步一個腳印。肖霞：和著時(shí)代的進(jìn)行曲。合：共同譜寫著青春的交響樂。主題班會到此結(jié)束，愿同學(xué)們在今后的日子里遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，意識到青春的寶貴，好好把握起點(diǎn)，珍惜時(shí)間，為自己的人生目標(biāo)而奮斗！